牛油豆炒飯tvb now,tvbnow,bttvb% Q- w( B3 r! @5 g
7 Z4 n! J1 Q2 ^0 P# ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
' j- n- y- {% t; ~5.39.217.77
" ?# v; _) N% ]9 [5 w罐頭牛油豆 - 1 杯- B q# D6 Z4 E. y
紫椰菜絲 - 1 杯
- T. ~- E3 Y0 R菠蘿粒 - 1/2 杯5.39.217.77! ]" a/ L6 C7 T* j3 R1 f. H6 B
西芹粒 - 1/2 杯0 o$ S# F. I, \) O4 E+ n
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ b. ?) A4 L1 J# y9 c+ Q" }
蒜蓉 - 1 湯匙
V2 T* e* ^8 c4 f% B6 f$ N& q油 - 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" }+ @" J$ ^6 z Y! _. P+ n
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調味:
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3 L1 X1 E; {, h冬菇上湯 - 1/3 杯5.39.217.77+ C; E0 B4 j) ], J* s9 I9 [
鹽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* F' x( f6 _0 d/ G5 Z
糖 - 1/2 茶匙5.39.217.77- o% y8 P9 w# V) z7 ? q0 A* O8 m
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做法:. b$ U. v1 S x$ X9 y `
% a( D! r0 }( ]. n5.39.217.771 將牛油豆瀝乾。 tvb now,tvbnow,bttvb3 H* z- c E( A; i. ~
2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ b; f1 D C1 D* t7 @
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |