[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

2 b$ x2 m* ^: E) u, U材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb% b! C6 `/ y& k, Q. ]' _; t
（2人份）公仔箱論壇* f2 q0 u6 ]' x8 K# ?$ ^- A8 H
全麥比高包 2個5.39.217.77  H, D* }% l# @" V% ~+ ^5 V
罐頭水浸蟹肉 1罐
, m% m0 ?: ]2 w5 ]tvb now,tvbnow,bttvb植物牛油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]5 I! E; |% d# ^- X+ B. I0 O: h  f
橄欖油 1茶匙, u1 u% w1 H0 y5 j2 [2 x
醬料:公仔箱論壇6 Q8 l7 W, Y3 z. O
番茄 1個
- h- g& y: g- U/ L公仔箱論壇洋蔥（切碎） 1個2 b: F! r. H2 P% Z( ^3 n
紅椒（切碎） 1/2個
' G9 M! Y6 i8 q0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- j) o' @; J- G# @  v, y% E6 E
辣椒（切絲） 1湯匙
) w' b, Y+ h7 U0 X% [* ~5.39.217.77鹽 少許
4 T+ t6 m  D# N2 Y7 b5 a" E胡椒粉 少許
& i2 _7 a& Q1 O- D# k9 K( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
# J7 [" |; q5 G. e  x4 K' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
$ Y- h3 L" y: w$ h2 q) F( u5.39.217.772. 比高包橫切一半後，塗牛油。
: q; F5 H6 m0 b: a8 m3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成