材料A
2 H- o2 S% W$ a0 a$ E+ M* J5.39.217.77魚鰾 400克
! y, h5 ?$ r7 k, V" o. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W9 P$ S* r" w2 c
材料B公仔箱論壇8 s) x h0 h4 {* w4 |$ u2 E8 Y
辣椒 4條
2 u& l Y# o# X* B7 F; W( V小辣椒 6條
) O Y- u2 N0 `* Q0 j" _薑塊 1塊公仔箱論壇# X/ D+ e# a, U |# O& l! d+ q
小蔥頭 4粒
6 o! b% A, R2 x9 P1 E0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片 6片tvb now,tvbnow,bttvb6 Q1 \% }+ C& c1 f0 p! l3 k% |
紅蘿蔔 1條5.39.217.77% a; H& S) `: C% C# L
: C7 u1 v5 `) z1 }% G8 f& M+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料C公仔箱論壇5 ~3 G; ?/ K. T8 b4 V
蝦肉 100克
$ u; J% M; e, K+ c e7 k& ]: T7 q豬肉 200克
& V: I3 [) O. N3 f7 h+ ~( K. B& S9 Ktvb now,tvbnow,bttvb( V2 l7 ?2 r3 u1 j" a/ c, O3 k
做法
9 D$ U2 H7 [: K- d& g& @tvb now,tvbnow,bttvb1.先把材料A切塊,然後炸至金黃色,接放在水里浸20分鐘,直到魚鰾變大,再以剪刀剪成小塊備用。
; Y M' ^& J% z2.把材料B炒香,然後加入魚鰾,拌勻後倒入4大碗上湯,另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。tvb now,tvbnow,bttvb* D) p; U {+ u" R) `
3.讓魚鰾鍋稍滾後,加入少許調開的木薯粉汁,過後煮滾了即可食用。 |