| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
& A8 E3 I' k: V" h( n% p9 J 一、戴「表」睡觉
6 j3 }: {5 C5 l0 h: Z5.39.217.77 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
4 h$ R( p+ e d8 F3 k( O, {' u- h5.39.217.77 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X5 K+ F; n8 o3 n0 _8 {4 _
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二、戴「牙」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y0 M# ?9 b( L
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb2 u* t# U; F" C& X* d, X9 I& f
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。公仔箱論壇9 b1 p( |1 _& m3 j
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
' D9 J- `; D, @- Z) e 三、戴「罩」睡觉" B' Q4 t9 t5 y7 b. O; F9 q4 R$ ^% g
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
" G" |( h' x. R, o 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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四、带「机」睡觉
* n9 a+ H) r! A0 W6 Q+ m4 @ 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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五、带「妆」睡觉公仔箱論壇3 O3 L, b. U7 ~8 W3 R2 X
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。/ n2 x8 C2 }4 E( A4 M
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 p/ p' s( I. G2 h) X) q
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 H5 h2 D' j0 T4 Y
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
. k$ Y9 z- B( ^$ c9 C 六、带「别人的老婆」睡觉4 D, F* v' O. O2 P! W* J
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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