材料:
2 `' z! X$ p- b2 `1 z3 @; B# H素魚片 1條
6 {. g$ _# \8 v/ ~* g" K公仔箱論壇紅、青椒 各1個
7 n, t5 G" v4 q. M- z2 R1 G5 a7 A罐裝菠蘿 1小罐
/ D2 t* J5 J/ @! L$ m公仔箱論壇調味料:4 g% ]) M3 \ J4 }: @: m
鹽、糖各1/2茶匙9 [) z8 f7 O& }7 E, z5 V4 _) q
番茄醬1大茶匙
8 ?/ E( N& K) V6 {tvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙5.39.217.775 W8 H. z; m: C2 K5 z) _& g6 P
香油1/2茶匙* o* w; Z0 S: }$ ] R/ K
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C% d) i- n: z! y
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;tvb now,tvbnow,bttvb% L! B$ A: C- L
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
' F4 J3 e2 x, ^) e9 m% q3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
- p/ o( F; b+ c7 f 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |