簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克
7 Z" L$ @" ?: i# O; t2 o( [. W5.39.217.77番石榴1個
2 E' m$ ?7 Q( k6 m* ]0 e公仔箱論壇露筍200克
7 _' `% n1 W3 P! J/ jtvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙
: E# Z4 ~/ w1 @5.39.217.77醃料：
1 O$ B" h/ U3 Z# s5 e& ]% j& a4 k公仔箱論壇鹽半茶匙
8 @2 r [6 }+ n6 }8 w. O5.39.217.77胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 o, }) {/ n4 Q( W, q, f
薑汁1茶匙
) `! ^% p7 Q s7 _" s糖半茶匙
1 _8 K' J8 O, h. b v& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D+ w1 P1 H4 ~2 @3 ~tvb now,tvbnow,bttvb製法： tvb now,tvbnow,bttvb' _5 b3 e8 k6 {3 m3 A- h9 W
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
. m: y2 y) x0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 公仔箱論壇# `9 W* Q9 \. D% g
5.39.217.775 c- ^2 ~8 J& z2 s
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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