簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 公仔箱論壇; }$ S) l' c, n; `: _, l
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材料： 雞柳150克
* M4 o1 F5 a$ ]6 K5 | E: K5.39.217.77番石榴1個tvb now,tvbnow,bttvb# g& [, q' ~% K1 q
露筍200克
i! D' h4 }/ k9 s公仔箱論壇魚露半茶匙
1 o, E8 D5 m6 p0 F0 E6 J5 R5.39.217.77醃料：9 i2 P' |& q0 T8 I n. S' Q# v
鹽半茶匙! f! P; ]5 _0 A/ G8 W) o, L
胡椒粉少許3 l& A* M2 p+ f7 g. t& A3 X3 L
薑汁1茶匙
& T" S2 z% P5 J# Q3 m4 A' G7 X% J% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙 公仔箱論壇6 K2 \' N! B" p5 n3 j5 w
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製法：
?0 r+ O; [: u9 ^8 R6 |1 ~' btvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。7 |2 s1 i# b0 u8 v( |# q
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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: r0 p8 G6 |; l! w4 h zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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