材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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- |( u: n& a0 l' W% t% S8 htvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
/ K& K+ P: O& O4 V0 K$ l0 \. L7 r公仔箱論壇獻汁:
; i3 {8 e, ^+ @4 W6 H製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
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4 x6 k% P8 D, ]/ f3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L7 \( v1 h c2 q: ?* w5 Q; A) y8 f
2./等40分鐘後，
$ V: g/ u) s# I, J再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5.39.217.779 I4 Z4 ?4 f9 b
3./最後
( K) f6 A& B& ~; [/ F' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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