材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇! L* Z: D) ?4 F. p8 `/ j& |
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" Z! @( k2 v" F2 F6 j2 x$ H醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
6 Z6 A. ]6 n; W8 z: E% E( l1 G公仔箱論壇獻汁:
, ]7 o/ [! a }( i) c* w, ^製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
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# ^( W$ H) H: x8 G2 x公仔箱論壇 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
( g5 u; f9 D& p5 c- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，
! L9 _/ L7 T& X9 Y0 D( V8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5.39.217.77, {0 w% Y/ e7 b0 t' Q4 ?$ @7 }
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再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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