材料:
) w1 H, s9 ~6 |tvb now,tvbnow,bttvb3条泥鳅, 越600gtvb now,tvbnow,bttvb3 _7 `" e2 u$ _
1粒洋葱, 切粒! T. M: E/ d1 X K: u* W1 v
3大匙蒜香辣酱5.39.217.77" V$ z& z$ _1 }) L" h D+ v
200ml水
) B) Z: S4 A! s6 T. w, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:! G5 O4 ~1 ~0 [1 m
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
4 ]8 N6 w' @& _! I3 d! b2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
2 k6 e1 {/ T& `+ Z" n; Q2 atvb now,tvbnow,bttvb蒜香辣酱
6 J9 `& O% |& i/ G5 `, s材料:5.39.217.779 {* B2 C9 c7 s/ g. P: T
2粒蒜头, 去皮, 剁碎' _1 N+ Y: k: w/ }( s9 u
2粒洋葱, 切碎5 L8 g5 [$ R$ m; E' J* C! C
5条红辣椒, 切碎
. ]! y. I3 F9 R公仔箱論壇150ml番茄酱, 100ml水
$ S {5 a6 J# v1 ytvb now,tvbnow,bttvb调味料:
/ F7 o, l+ T, _3 h, D8 u2大匙蚝油, 2大匙生抽
4 l& n' S5 {4 N N$ V5 d _/ S% @tvb now,tvbnow,bttvb1/2大匙糖
6 S5 ] R# v9 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.778 h* C+ [* N# F' |! h
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
" g0 V% d9 I6 q6 p3 I( [* ^* y( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S/ U$ D0 z! z4 Z3 P. l! y; y
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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