材料:公仔箱論壇: ~1 h7 T% \% I: R2 |
3条泥鳅, 越600g
# M8 g8 ?! ^% \8 M% {3 J公仔箱論壇1粒洋葱, 切粒
2 E- B% K0 }' t" ^5 r' S- {3大匙蒜香辣酱% P) [. U% p2 I- C( b& u7 B
200ml水tvb now,tvbnow,bttvb6 o) R3 e( _, e1 e0 x( Q* T
做法:
+ c% ?' f7 E% g" M+ _5 p1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.tvb now,tvbnow,bttvb3 F- {' p% a2 z! A$ S
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)公仔箱論壇! C) J" H$ I3 D! Y- Y" g2 l C
蒜香辣酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C) n# t) ?* Q3 j. V4 u
材料:
5 d1 Q& x' N5 E. R- _+ e) Q4 C公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎
! a; z! p: y* {7 ^/ x+ t5 a( Y' I7 }2粒洋葱, 切碎1 ? Q7 i# n* O4 R4 A8 m! [4 ]1 W
5条红辣椒, 切碎tvb now,tvbnow,bttvb- `8 B S" q- k$ `- z; o
150ml番茄酱, 100ml水
2 w9 Q4 l* e" |& b' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:
7 E& d9 V8 D, |2 g& \2大匙蚝油, 2大匙生抽
6 s3 u4 x2 _- h( B1/2大匙糖
) f' e$ y3 Z, M! b& f! o% O做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X0 f, X! C$ s' C& T1 W' J
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
7 u- z( r3 i% [- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W# X7 l+ W+ E注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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