配料:
: y* n% Z) R9 h* u otvb now,tvbnow,bttvb材料:鲮鱼肉4两,芫荽碎1棵量,葱1条,金华火腿2片,虾米1汤匙,白萝卜1个 公仔箱論壇: G7 n% d/ t* A
腌料:盐 1/2茶匙,水6汤匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1 1/2汤匙。 . y+ i& F5 R; }7 w- g% U
芡汁料;水(及蒸萝卜汁)3/4杯,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,生抽2茶匙,麻油少许,生粉3/4汤匙。 公仔箱論壇/ ]# c7 L( H- M" F$ @9 }3 y
操作:
$ U) C' W5 X7 n0 a% p* `% h, _. \tvb now,tvbnow,bttvb1、鲮鱼肉切片剁茸,拌入腌料和芫荽碎,搅挞成鱼胶。
3 C g9 K7 q" c; v' w& Ntvb now,tvbnow,bttvb2、葱,金华火腿切粒,虾米浸透。 tvb now,tvbnow,bttvb w2 ?+ g( v+ _8 A
3、白萝卜去皮,横切成厚片,刮去中央部分成圆圈状,把内圈涂上薄薄生粉,酿入鱼胶,排放碟内,隔水蒸8至10分钟,滤出汁水留用。
, E) u) K& z8 E- t. h4、烧热1汤匙油爆香葱粒,金华腿及虾米,倒下芡汁煮滚,淋于萝卜上即成。 5.39.217.776 i/ w# t/ L& K: w. y, Z0 ]
心得:
: V+ D9 t% G+ I* |9 M公仔箱論壇搅鱼肉时加入少许水分,向同一方向用力搅至鱼肉有黏性,再拍挞数次即成鱼胶 |