[中式食譜] 玉丝烩斑球

咖啡愛奶茶

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟
  f+ P( b4 t; d, d# B# F5.39.217.77　　制作时间：10分钟
0 @. K2 L  R7 @- R  X　　主料：东星斑80g& |) K6 O7 A8 k, ]8 `$ G1 s/ N
　　配料：西洋菜60g、南豆腐20g
1 E: n( I8 J$ B4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
- P2 N  ~5 [0 t  n0 y5.39.217.77　　2/南豆腐切丝
& g& O) Z7 L* y( V" V: Btvb now,tvbnow,bttvb　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
6 _5 ?: P" {1 m& K1 X2 z: J　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜