[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

panan

提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
7 j0 w& f& C4 h6 G# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- A* a; C, Z% b+ @
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
0 g' ?! _. l) Z% [公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？
$ c% K) q$ e9 X; W2 I* l4 |公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
5 s& V4 g7 a2 h' U& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [: A, g$ L* v3 y4 g2 q* }$ t
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
! Q7 _$ a- m$ @5 d' V' s5.39.217.77科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
: y* M9 ^" i9 W而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
4 P6 P7 {: n' `: a" b# @0 W5.39.217.77因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。( C* R7 u- P9 a6 {" m+ g4 |7 Z
2、预防消化道肿瘤0 }$ q/ k7 H. X8 q+ \
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
$ V* I$ `& I4 c; m2 i  o3、预防中风
( ]* N5 [+ {% K公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
2 t, |# T& m6 n8 v- ]4、助消化
- Q- V+ J8 |. `% ]; X. t$ J  A7 X# X公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
# n. I6 ^; j% n, }# Q, L5、预防牙病
' N9 H; ?% b- H7 h" Z% {公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
1 y- E6 m4 G5 k$ ]# G. V3 C5.39.217.77茶水煮饭怎么做？
; N# g7 h; G+ `, W# Y1 r$ M' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：公仔箱論壇5 w8 J! h2 q  S( _  s$ m
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
. b$ f4 A- S7 z公仔箱論壇注意事项：公仔箱論壇6 l# Y# [% U; b- c, T( h( x
1、茶叶不要放得太多；
; T) ~' F5 u5 d: F: e0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；
1 W$ M; d" E" A; D: stvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。: b  k: O4 ]7 b; S% }% p
不同茶叶治不同的老年病5.39.217.779 H& J( l6 V" V/ M( u* h
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。0 l, y" `- p4 w4 B
高血脂 普洱茶水煮饭 公仔箱論壇+ ?# d8 Y+ T1 \& O3 B
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
, x8 g% {' V, D7 b2 a5 v; N6 l高血糖 乌龙茶水煮饭 公仔箱論壇0 H* j+ G: v/ s$ M, ~# T
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb, b6 j) z; @4 V7 @, Z
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?0 `; i( h% [* K
高血压 苦丁茶水煮饭
( Q. C; x' G8 _- I6 D5.39.217.77苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
( g/ C* Y0 X5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。公仔箱論壇' @5 w" A4 e2 F0 N
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; L. Y! Q3 Q- f$ X/ O* j4 e
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！