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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |* K: i2 G+ C# u @" r1 Q, }* N: F
7 o4 [$ \! J4 N: D# U7 d公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.774 p9 j! n5 k0 q" A" l
茶水煮饭有多神奇？/ x$ ~+ a% [! E; x! B
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
+ l, M2 I; e' `3 U5 O公仔箱論壇1、防治心血管疾病
. }* [9 p- S; l/ |公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。2 g6 n# v( b/ D# L7 T, A
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }6 d2 Y' {! {, k: z( H1 L
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。1 D$ |! O$ g5 G
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' Y9 Y. n) I- E' x7 |
2、预防消化道肿瘤: X# ~1 V! v) ?% U) E
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。5.39.217.77! m7 U* S( v* \% ?
3、预防中风
& Q/ _/ x/ |7 e脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇5 P9 R; ~! T3 r: Y4 k3 |
4、助消化
: V- n6 z7 }! q公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
- }* T k" M9 z( ], Y' Q& u/ y, K( _公仔箱論壇5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q }9 ]1 ?/ Z7 x$ G) N B
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。: H0 Q; @9 u" n0 B: @# N. m( v
茶水煮饭怎么做？
9 g+ P Y( Q# G$ f! ktvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
j1 R1 w& K4 B7 E1 ^, ~9 P" D# Y将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。" g/ W0 u- Z! ?5 B; E- q O) u
注意事项：公仔箱論壇+ ^2 B7 d' H; q# G6 W( Z
1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇$ x/ g' m# }1 V1 _0 O
2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb& B1 M. G1 V$ c3 O3 U
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
$ S, \8 w, ^& q! S" x9 I1 X公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病% _1 F- j' Y8 S1 [
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇$ `+ y& [, n5 o' V1 T# N# L3 R
高血脂 普洱茶水煮饭 / A( [+ l* V. h1 ]
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
2 a/ H" i7 }& J8 x& f5.39.217.77高血糖 乌龙茶水煮饭 + H0 f% f; l! G+ ?5 J0 H5 ?
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S; P6 A, H; p+ @. q! S: u* I/ L
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
9 _8 e4 i0 w9 n7 ~公仔箱論壇高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇" w7 B- s$ M- J+ a
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
7 F5 `/ Z4 U: Z研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
: J( S3 y1 h V6 c' n0 N$ F# K" U原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
# k7 w. f! A+ Q" E' ^这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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