橙汁肉排 5.39.217.771 V( N5 l1 x( r
/ `$ U4 @" G% {! ]2 c6 J
4 }& B6 {/ p# ^6 `/ [5.39.217.775.39.217.776 E8 u b& p# E" s( H1 G
材料
- @( t* p4 u5 I3 `
2 Y) G7 X8 P5 F腩 排 1斤 半 公仔箱論壇& |' O+ |3 ?" W7 ~9 }; a
柳 橙 1個 公仔箱論壇, a; v2 K: G5 ]; I# V3 q
清 水 4中 式 湯 匙
* f' c& J& W2 p9 r" R, S5 Ptvb now,tvbnow,bttvb濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
- ~! M- S+ j( o$ _* E/ T6 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 S. w6 i( F" Z- [7 ?3 H3 _ o4 w; c
& P) c, R) r+ \1 H9 n& ?吉 士 粉 少 許 公仔箱論壇/ S( J3 h3 k o2 c7 c$ Z
水 適 量
* d* a/ ?; U7 B9 V- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H1 ^1 M, U$ l! V+ M. f* M! w0 U
5.39.217.77- s+ U. O, G9 H# G4 h) f4 }
/ z0 {4 N- v6 d) z. U2 n" p8 \
$ b/ Y3 x$ M7 ?0 `0 ^3 R9 Z& d* Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z* |6 I% m [" }9 }, x/ B1 U
( B O$ V5 n2 a D- \醃 料 :公仔箱論壇4 b- C! q) ^3 s% R9 u. \& ]
4 t* ?* e2 f% ?6 ?/ L$ V+ F
OK汁 1中 式 湯 匙
% w' s' R/ U' R- d叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 5.39.217.77; V# b! c/ G1 _
白 葡 萄 酒 1湯 匙
/ t; \3 c! `) E3 W6 H; s4 M$ k5 ttvb now,tvbnow,bttvb
" _" |# w: Q# @鹽 1茶 匙 5.39.217.77: m- u/ [* O- _4 ~5 N5 l
生 粉 3湯 匙 5.39.217.778 ]/ K( C8 j) @: |. }% Q# u
生 油 2湯 匙
8 u$ k7 K0 |# W9 [6 l5.39.217.77
" a, Z9 W5 Z1 J& U" r$ X) ?公仔箱論壇
9 k8 {* g0 e8 b- F5 l4 {" X
9 F+ b/ s7 O) m. t. Z$ J5.39.217.77
) r3 S+ }* \) C! Mtvb now,tvbnow,bttvb
9 \3 _0 R, J# B% ~8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 M+ y- o& r' W a7 n
製法:
~' k. i9 |+ S, _公仔箱論壇
\8 m4 f( y4 |9 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _7 P$ M& C9 l
3 U* P/ V# P( X8 \公仔箱論壇2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
' d2 Q# W! D9 W6 @公仔箱論壇餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . 9 W( p+ V) x0 Z5 @- J' c% n
2 m( L0 l) W& r3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
# \- I$ d, @; O& P5.39.217.77
4 F, |4 O; i7 R' k公仔箱論壇4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
% |$ u: L- x* }! P9 p. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 ~# h) i0 i6 d' I( o" s
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . 0 n; s8 z& j( M; ?5 x9 r. ^$ B
+ ^' o; X7 `$ u9 d* K0 a公仔箱論壇* C# `6 G) q- q& Q* s7 @1 Q; X
: S- {4 T9 v' X$ l- c- {
- j, g6 ]4 c4 T0 y6 P' P
; U7 _ E- Y2 E; @) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n5 g j+ x a) Y
2 x" z% B+ J$ ~* v5.39.217.77小貼士:
/ N2 H2 ^3 @3 X+ |+ r3 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; w* f6 X# Z* g* {) H2 l4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' Q& t9 X# ?0 z l) L. v5 J
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
% `( Y0 J" a2 c/ q% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W, p8 Z& H0 H& z" @: t公仔箱論壇2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
% e3 {+ f/ X5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V h9 O" X- J, F/ C公仔箱論壇3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .# Z) h: X9 R3 N5 p7 S
5.39.217.77' M; `, J( L- Z& q1 }3 \4 q
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
7 D- S& }6 d0 @& Y8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v. z% R4 n9 z- A( p
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
| 