騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
6 z" a" ^( F, N% Z5 Q5.39.217.77華人健康網 記者羅詩樺／台北報導5.39.217.770 r3 H- a! {8 W/ V l$ r6 R
: E, _/ z/ b: R6 i
騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。5.39.217.77$ G+ ]1 Z T) L s; A
+ W$ O5 r$ c# _" _5.39.217.77期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。公仔箱論壇) c( ?3 h4 r& m* H# Q( N/ \- ]) t
: u7 s4 _2 g* _0 I* z' H- \; r! @tvb now,tvbnow,bttvb與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。
/ \! r9 v* d: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* J, W1 N* g* }. i4 I
此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。
: u; N: z* Z, N8 u& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B5 ?1 z' c2 h
騎腳踏車健康注意事項：5.39.217.77% M1 H4 K1 _4 w% [5 @+ I2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v5 k/ F" U8 f' t
1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。
& e0 i: U' Y8 C: g- C+ e) v
" f0 y B0 I1 P& {tvb now,tvbnow,bttvb2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。
3 L! m0 ]3 u6 e5 A9 v3 l4 F1 `: \: Y6 [
3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。
- T- n3 b, P" |2 Z1 Y' i9 ?公仔箱論壇- T' T' v2 |, ~( _
4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
| 
