10種最短命的生活方式危險生活方式1：$ H4 M, W4 d8 @% l
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
) F. M* E# o* A3 ^' I! ?tvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
$ i2 D5 F% @8 b" y5.39.217.77昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：5.39.217.777 L2 a8 e# t- g( @: |9 l0 Y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' V3 V% h# l3 k$ c' b$ ~5 t公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
; m' }# t7 t6 A7 }; s% e" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
4 w$ |3 u& r. @: g3 b$ Y# b# J4 {5 Y) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。: a. ?1 y h& z* W+ j2 u5 y$ m- P2 }
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危險生活方式3：5.39.217.779 b6 f/ p9 F6 J
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。0 m) L+ j4 v- z8 t6 L4 V7 G3 t3 K$ R
" t$ H- n% Y+ y! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：
$ y7 @+ i6 W# P# t% B% V- p8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成0 F& O. I6 i8 M: n- l$ P: v5 ^
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
" p2 _$ R. \: Utvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。2 w; K @6 `( y6 W, O7 o
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危險生活方式5：
) z5 } W2 q! q& x& k* h% \與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |0 Z, H9 q* O! |1 u; V8 h
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g" I$ B# `! `
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
7 o7 b5 a! h1 ]; x1 f) |7 W+ Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h9 y- c$ I4 _. B) C/ @2 p! I
危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n- ?# |4 b% T( M* J
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
' t0 H0 p4 y8 v, l3 d8 I- V6 }8 ^5.39.217.77出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
, W, u4 p5 J) E5 n& q抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& j; d+ B U/ r- Y" Z. _/ Y
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危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B9 \! c" {3 c [/ h% k, J
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
' x( z; |1 G. s( f) @. atvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.77( v9 I0 z) P0 z" H2 h
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77* G% k! t& \2 F% _* h! [. e
要因素。
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危險生活方式8：5.39.217.77& P6 b" b; C3 t0 |5 D& \/ G
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
+ b# Q" \/ a3 @! M# G) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。' d2 P- P9 n4 c( l$ R; P7 |
0 z$ N) ~6 Y& L' i4 n- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：: E* Q3 l! a# [0 e' z$ T
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
3 R6 Q+ ` L6 v6 J# v# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
: x# h9 I7 B% R; C5.39.217.77公室群體中十分普遍。) ^% s1 P8 a" Z, j1 n
. a& _0 A" m7 K1 d; m( N; ?5.39.217.77危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {: Q* N7 L. A( H- f; m4 C9 X/ e$ }
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
( j1 \% I: Y- [1 _- |1 j3 J9 f三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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