果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z( x* z0 @( r
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觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。& l' q) F9 c" N9 h3 f0 v
; O4 R( A2 P9 u& [( {0 M; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 專家評論：基本上正確。
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; h8 X" \! T5 N& @ 判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
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+ \. C4 k6 c% J, s+ U$ E+ m5.39.217.77 混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。; W* u. H* G1 H* {
: [. I. b& B5 J6 f$ m( x公仔箱論壇 含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。5.39.217.77. E" [. k" o. p X$ Z. d
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觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。
5 ?. C6 R6 x2 u% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* j4 H2 x% G& K% g
專家評論：錯誤。公仔箱論壇* |% l- x. h4 c. r/ S
f6 i5 C! {& `0 ?! i 目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。
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8 i: g6 [( F: q. e2 B% S# v: e 挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。
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( T! L8 V$ d4 i' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ g' S8 B; Y4 n3 u& a
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+ o/ N. E9 o K公仔箱論壇 果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
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