用宁静的心拥抱世界 5.39.217.776 B4 v6 N- j: B) x
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/ l6 C: q& P& C) \% l心是人的主宰，具有很大的力量，' |9 Y- _+ f2 o# q! D f5 H
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
" Y" M: e# Y8 ]+ x8 j1 ?5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，' W$ z- Y% j! G) T! l9 X
在频繁的接触中，
5 l0 M" @; ~/ B0 ^/ W5.39.217.77难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& y& ^9 z& Q- A# ?或是，因为外界事物而影响自己的心境，) D- J" v3 x0 |& ^6 r
这是现代人普遍的困扰之一。
. S) G- K* p7 b: {) @$ w公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇: _( F8 e3 \& h6 |( t
是一门很深的学问，并不容易做到。- J- n0 f9 |6 u2 N9 y$ T
当我们登上高山或是站在海边时，
. \* c7 Y2 \( o* T( _tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，* `8 G0 D2 h' d/ _9 o0 l
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
* r% ^5 X7 C3 L O$ z都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb r/ c1 a2 X( s/ _+ @) T
因此有人说：
$ b- }! h/ j _" S; Rtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。5.39.217.77" f/ }$ \: Y. h( w
我们的心，公仔箱論壇. C- ^- y) O- l$ Y% X. A
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
' A7 {+ J9 ]: W+ |就能够容下无限的东西，' M% `* @) C9 h/ n
也更能享受生命的自由。
" Y. Q* u0 W5 C# Z' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb' t3 T3 j/ ^- j1 h
禅宗特别强调「平常心」这三个字。3 A0 R1 D! Z: p- {
所谓平常心，就是指
0 [5 k9 T6 |# p7 d$ ?' P! N. w; ^, v公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r: f9 a% N4 m
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇& H+ o& i w, _- v. s
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇5 i5 l2 q6 X6 p; r8 _
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
+ V3 r7 E# l; t- _0 I$ ^* J# z! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。" R2 T; l" J, d7 `- \
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
?' ]* U0 ~, e% e公仔箱論壇对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w2 L0 }2 b. `3 Y8 ^* h" T
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: N& R: ~) z$ ~( f8 Z6 s/ i1 F
这就是智慧。
, ?/ {8 [7 \ y3 r7 y+ G0 Z6 S公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
0 w) e' P& R7 F% o& l8 o3 m「心随境转」是指失去自己的主宰，
6 o% `6 w& e# ntvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇7 o. P7 c$ @( ?0 Y& h9 ~
也就是说，发生状况的时候，! ~* _- ^& t+ g) ]% Q- U
心不要立刻被当下的环境所动。
! x# r! M. M* j+ g8 T5.39.217.77最简单的方法就是，
! F, n6 S& n) a! z; r5.39.217.77观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
0 ^! ~4 u" V& S, `) Q1 d0 t( c5.39.217.77或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) D$ P3 ^) M! L, b" C3 T3 T) ~
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w2 L b0 A8 O- x) V) ]* {
心情就会安定下来。: u8 M4 F) u0 O; ]5 l$ ~5 o
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?5 v! n+ e9 K
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T- B3 ~+ }5 Z4 F1 l" Y$ h, ]+ f
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ w3 K6 c- F- f- {& W公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
# z# A5 z) k6 n希望能够将它转变为宁静、清明的心，0 N# g. V; n8 J; ?2 G% n
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。! o5 G5 q2 e- D8 F
所以，公仔箱論壇3 V6 R8 _2 m/ ?* w3 K# n2 \5 _9 X
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
! Q8 v- `; ~- M) @4 Y5.39.217.77心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 J) t7 U* y5 x# a7 v" i+ A3 I5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，
$ |; ~% I4 N0 A1 }6 e5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
0 f/ }; W# ^; Q# `5 r6 G) V( u B6 @tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ R) f7 @+ `: F$ E. X
闭上眼睛好好的想想，. O& q, Z0 z+ Z7 D$ c- I
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇& M2 M* m) a4 b _* s$ @3 O) D
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 T' u& S9 T4 ?9 X5.39.217.77自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# V( u: `0 a) z* [2 o
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
: O0 H5 j/ V; G# }2 l% a; H5.39.217.77心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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