用宁静的心拥抱世界 5.39.217.77# m6 ?7 m! ]! @' n) J
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' b& H$ q/ J- \+ F( B, l% Z; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心是人的主宰，具有很大的力量，+ X \* R: I. v# {$ P3 }7 n* T
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.773 C4 B) y7 a, Z, l3 h% |
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb. u# |7 j- e1 p5 g
在频繁的接触中，
* }: t7 K ?4 R* Q5.39.217.77难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ x& k% q: G9 \; [$ B3 c- r5.39.217.77或是，因为外界事物而影响自己的心境，+ x9 Q( A; L; V5 J# g
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇, N/ ^1 c& w! h$ G
想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77& a) A% H6 J M; K' \1 S3 c. o5 b
是一门很深的学问，并不容易做到。
) \2 A9 A* S' K公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
! t4 E2 z6 @8 v2 m5.39.217.77一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77! U! q- U/ y1 i7 o/ s& Y7 d
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.772 f; e( y. f* d- K. A5 |
都会消失无踪。
# q' o# d& \" r" [4 i* n因此有人说：
# ?6 ~/ x# T/ G6 l6 C公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。' l+ H E' F) Q& j
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb! E5 J& a* P' B3 g2 M) I0 [1 R
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
+ P+ R8 `3 H# o& Q" e6 f5 b就能够容下无限的东西，
1 a5 r0 R8 z. Jtvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
$ a& o& ^9 y/ W$ o「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 $ y$ q! \# h; U
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
8 j- t8 t5 {. l) ~7 d公仔箱論壇所谓平常心，就是指
( k7 h- H3 W+ ~) c. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，( g8 s3 N3 D+ t3 g. n
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; l7 w: V5 E- z, [2 T5.39.217.77即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
+ j* W: ~9 p9 C+ y5.39.217.77也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 X1 }: w4 t3 X1 x# D5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) F' h/ x" e3 Z+ U9 A6 @能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb' S: g3 J% E5 B: d) d# q" K! x
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k4 ]4 F6 _1 S- W( n
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb: @4 |2 x) z3 j0 h; C
这就是智慧。" S, |8 n' h7 o9 h& d, o: p/ e
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇/ O! b& |' i' D
「心随境转」是指失去自己的主宰，
; i4 t7 ~! e6 e8 F2 z$ k8 |公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
! r0 Y' L$ M9 ^4 N) }7 n公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
: H. J# L3 E, K7 x E6 ~5.39.217.77心不要立刻被当下的环境所动。
; u' t# H% B, b2 n5.39.217.77最简单的方法就是，
& |) D( a1 O; ^: x观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
8 F! Z0 C% G" {0 ?! `5.39.217.77或是观察内心的感受，
! w1 i) M8 R+ S P! V9 v公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
. ]0 h3 G& {+ [/ H4 T# X4 B心情就会安定下来。
; o/ j$ y" }) Q1 {' itvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
/ ?) a& `* p* @! i' c$ P公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。5.39.217.77! b1 Q8 q% f( l [1 w- `% }* O
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
# y6 B/ ~3 Y1 H' _( x) t/ |& _! V# `5.39.217.77觉得这是一种麻烦， E8 }' _0 @3 O7 ^) X
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇5 Z5 o" ~5 @- s+ d
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。6 G6 _( M# B5 [
所以，; o2 f4 H0 Q; v: h
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
6 w# K4 x9 k3 l% p9 G6 W4 v公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
( y' a& x# L* l- {2 b w9 `那不管身处在任何的状况中，
9 v1 I+ w& P" N, \0 Z; n3 s" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
1 [, N$ y0 t$ k: Q# v公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! w8 H# ^3 v# D! r- v" u公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 L% p: \5 s8 s& W8 I" t* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.773 f* ~& j6 n x1 Y g
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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