用宁静的心拥抱世界
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: ?' b4 E2 s5 B9 B5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心是人的主宰，具有很大的力量，7 T5 E! [9 U+ S) \# ?' [
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
1 U5 R7 i/ B, B' g- r2 Y+ o我们每天都要接触很多人，$ ^- y2 l% @7 J X c# K
在频繁的接触中，# c$ S6 u/ B. |8 @1 {
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇3 ^( ?" J) [! ~# L/ y0 B" B+ H
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
3 B$ s Z) ~- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
. l' L% a I5 T; Y: l5.39.217.77想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~! C7 y6 ^2 k+ N2 K
是一门很深的学问，并不容易做到。
0 x/ G) Z8 ~" W% k) ^ {2 X( P8 x公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，% v. s& j7 b! Y4 Q
一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77. P! {6 U! A; V5 f1 Z9 m; M
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb3 Z' P7 ~' m4 n2 k$ Q8 e4 b
都会消失无踪。
! }* k3 n3 \0 E {: T公仔箱論壇因此有人说：
2 i+ s% |, K- x) \6 z公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
! o: s3 f& l4 N. t @我们的心，
* b) s! ~1 P; { C- ]% Y+ Y3 u L如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& a: X. h6 p: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
5 l6 _0 O3 Q5 M也更能享受生命的自由。
; C) b: a9 k' h" O! l9 v5.39.217.77「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' B7 i# t4 X6 E) F6 k( z& T3 `禅宗特别强调「平常心」这三个字。
6 F6 s) h; v- r/ e S' d9 l0 X. g公仔箱論壇所谓平常心，就是指公仔箱論壇# l# |9 X+ E- D$ S
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 R: H2 _' E4 c2 w5 P6 e公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb2 x" g8 M! ]3 P0 I( q0 ~9 G
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L2 x" S2 ]+ W+ t; E! R
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.771 O9 K p6 {7 D1 b" O
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.77. ]2 _: \# R5 n( ~* {$ |7 K
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a4 ]. ]! O* m5 Y0 g( @! q
对于能做、不能做；5.39.217.77! i. `' n. o4 D! s2 _4 B
该做、不该做的事，也都非常清楚，& S0 e8 a% n. a6 g6 _5 q. d
这就是智慧。
4 Y( w/ s1 S: o公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
' w6 I. Q) G* G$ W% V8 f公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
. o9 J9 q+ f* w2 h t( n5.39.217.77老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p% B& a4 C' P5 s# |5 y9 b2 [
也就是说，发生状况的时候，& u3 J% ^# ]& V! X8 S* Y, m
心不要立刻被当下的环境所动。, t# e$ }9 c% Y$ r
最简单的方法就是，
( U( r( q$ ^* ~/ }tvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.773 I2 w d7 j0 |0 i6 m
或是观察内心的感受，
: n9 H; E( g7 r& b0 Y公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb& I7 U( \- }/ M3 U
心情就会安定下来。 U6 T# ~) _8 Y
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q3 \; _7 N' v5 \& q
事实上，它是清明心的基础。4 f3 @, I% X* ^1 M/ |- W1 ^
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
3 |$ N B* D1 U) e5.39.217.77觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb. O* g* z8 _* b N+ j% o+ N
希望能够将它转变为宁静、清明的心，4 a) @, Y; Z) t6 q4 {
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇0 t8 p1 D2 T$ ~, d2 Z, q+ d
所以，
! s" M r3 Q8 S如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.77$ O/ q7 M" Y3 z) ?( l
心里就不会经常打结，而能清明自在。: M- R/ j8 D# \2 C
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇0 W! S$ R1 {5 O" g, k; u
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇: m! |$ d& ^0 M4 A* R
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闭上眼睛好好的想想，
) o5 e% G8 s5 z1 d( |* \, l! ^tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
3 D# e: \$ `' n+ |' V公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 U' y- D/ L" _2 L& h" F5.39.217.77自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？; J" y' l7 o! V
6 ^# @6 E2 q" j+ G! t! ?公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
9 H, ]) l, r: s$ s. c公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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