【心理技巧：学会管理自己的情绪】% B$ x4 W P4 M1 r* H( A0 z
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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6 N2 V5 ~: [6 v) K9 B% z既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。5.39.217.77& K" g& H g6 D- y3 }- f
! d% |# U6 \( W( U9 j- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。% f. I- E, p8 ?: Z3 e* V0 M7 a
, N: n0 l6 Q8 I2 \我们所能做的，就是适应这个世界。
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" k( d6 X4 c7 _公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇- J9 F$ A/ m! c A
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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