【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇7 b T3 [( v2 P
" H) u. L0 G, n. D4 P. s( q: k公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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2 D7 m8 u* C. \$ S9 y4 E0 y既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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( d, y- T4 i% ?( D. @5 u( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。+ G: a( P, D) T
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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