【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% t: n2 k( ^3 r; H
6 p; o) T! q x5 e z6 m5.39.217.77当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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, P, b) p8 v2 m% p( W* y2 e; B5.39.217.77既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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) i" N, f% `2 b+ P8 R一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k. p1 V1 f# i/ e9 q+ y4 z1 G; l2 J
, I7 c+ X$ H9 ^$ q% @5 w. h5.39.217.77我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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