【平息愤怒的7个方法】4 `- a! H1 S: a
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
& \: m: f3 Y2 T H* J; I/ C公仔箱論壇2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
, g. b/ Q8 @6 I- R p# q; |tvb now,tvbnow,bttvb3、转转脖子，缓解僵硬；5.39.217.77( e2 S; Q w1 a) R; o% q" D3 S
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
$ @, l- R+ A: x2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f- m5 O( {: U8 ^
6、自我解嘲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i1 q2 B- S( e2 C
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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