【平息愤怒的7个方法】
% u" y" S( U5 H( A. P9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A! q% q( _$ ~; k' j0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3，音量降低2/3；2 O% W0 ^$ |, B+ `6 E. j
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；公仔箱論壇+ ] q! Y" \8 ~5 t M# `+ W1 U
3、转转脖子，缓解僵硬；
. n7 `/ d% ~: [8 Q+ p公仔箱論壇4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
- l( e" B9 m6 K- r2 R) _5 x/ N) h% g公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；公仔箱論壇- B8 U0 ~8 @# {4 W( ^8 C
6、自我解嘲；/ _6 H& R7 _. c
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
# J& }" B1 k' n# t' M |
發表於 2011-8-25 05:19 PM
| 