平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】公仔箱論壇* @* S- I( u8 u5 i4 c- M, H
公仔箱論壇; t0 t7 z! c9 f! q5 {. M' n
1、语速降低2/3，音量降低2/3；tvb now,tvbnow,bttvb/ B; a# @* [# A/ y
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
% }6 N, B4 w7 S( V5.39.217.773、转转脖子，缓解僵硬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D6 r8 ]  d6 j% h6 y* ~9 Y: Y
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
- Q( f. }; S! F0 i1 p6 R6 Ztvb now,tvbnow,bttvb5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. g- e4 j( v* Y
6、自我解嘲；
7 p" q) f6 ]( J$ e0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、击掌、跺脚，两三分钟即可。5.39.217.770 _1 o& Z& u% s2 O5 R

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。