動手做青蔥沙拉總匯三明治

miboocat

) \3 v1 o: r/ z* y/ p+ b& W
2 Q0 o) }2 S- C' G0 ~最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵): m" W2 }5 \& f2 ~# K  V% U
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!tvb now,tvbnow,bttvb! r  _  t! l: c
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇! H: }* P( V8 P
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
' f4 E2 \, }7 }: K0 e  ?) G剛好一人一份呢(真是太完美了)!
! @! e0 y6 W3 f6 }, \因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
) H% R. \6 i8 O% A公仔箱論壇1 m, ?( }' k1 q" a, K1 J
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
, y$ h0 ^- n4 d0 I" D' ~  Z+ V5 ktvb now,tvbnow,bttvb
" v# W; n" X6 t( D+ A) u, X【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片! d" g# O' O9 u" K% S2 ]

2 Y1 v: z. I' x+ x( a公仔箱論壇【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
2 H! n5 L* C8 @8 A0 c! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x$ Z" b3 p2 m5 n5.39.217.77                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。公仔箱論壇8 m3 f* M+ w! d; R* L+ L/ f1 C' S+ J
tvb now,tvbnow,bttvb+ U' M3 h! Q1 v0 G# g; O) n
                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。tvb now,tvbnow,bttvb+ N, N, T% t( R* ~4 U
公仔箱論壇5 ]( }  a/ Y" G/ g* l" N: R
                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
$ `1 F7 g9 E5 I8 P' t" |/ z
9 s( @. ~8 I* d4 q1 k5.39.217.77食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html7 l4 e8 ?* v6 K& Z9 p. P
tvb now,tvbnow,bttvb5 `4 n6 P% k3 _1 H5 j4 W# X) ~2 D

% F% _4 E4 u9 k公仔箱論壇