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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' ?% D" |4 e# j7 ~- z
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
* t, \3 ^# R" X/ `. N& F因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
( h) F/ e9 T( A/ [+ [對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f+ G8 E$ W8 [- H/ [1 |
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,公仔箱論壇- `/ ^& Q3 n' ?2 D! @6 G/ B' p
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
1 n0 Y9 k" e, U$ t+ X9 dtvb now,tvbnow,bttvb因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~; B! _  O* p7 o: L4 r
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
9 R/ @6 g1 l% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x$ Y9 O8 n: G; |【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片
( T4 b& U  a% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u( ~% t: k9 [1 Ntvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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& C& U7 N* J1 v7 |* J9 z+ T                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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* |) j& \! a* ]6 s                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。

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. _& W3 q- a. w  f" K9 O2 J                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html( r8 R7 I/ B& b5 w) L% _# u
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