本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, ~# p! g$ r/ g; U5 \8 P
2 n; X& ]" s6 _; Y* S" L0 L$ {最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)5.39.217.77" u3 K j$ G- a: a4 w" K1 X
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
4 b$ x; E8 V: |' i對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
" A0 T5 ~7 @$ A: a5.39.217.77它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
' C- Q; ]4 [! ]' {2 h4 F剛好一人一份呢(真是太完美了)!
7 _. X. @) a( ^0 E2 G9 W9 S+ i7 i因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治公仔箱論壇6 U0 R, F* j' F5 h* C& L; \( |
- @8 a) V2 T# h) _. n! s/ M* ^公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片; A# d# Q! H; r. t2 r" q: g9 Q
, t6 z; g; n; \" S! O2 V' ~5.39.217.77【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D4 V* g/ ?3 S: x( L9 l4 h! W
y. N! K, ?% f4 O+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |6 N# L3 Q9 s
+ s/ I( i6 b, x/ C9 c* [6 E5.39.217.77 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。5.39.217.779 T" h, i5 Y( _9 i: g R# B" t
* S4 ?# A3 {3 \/ r% G7 _! ~( l5.39.217.77 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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1 [" x W$ D# ^9 f: C食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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