介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。 D" r0 A' M7 N! ]6 o8 N8 G% K4 r
+ q, Z9 ^2 k) a3 w& atvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐- D' k: y. a! H/ G( \$ b, ^8 G
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。- k4 Q, ]$ u, R/ }" O: M
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。8 Y4 l/ G1 |: v' }
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?0 F4 z8 B4 f" \8 | h! v: ~, m
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~, h! P; t7 i* x$ G
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5 ~9 K5 z3 L4 K5 X" C: B
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
6 ?' U0 b3 M7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
/ E8 \6 e1 X! Z( @# c- C4 Q8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.77' [' w7 ~# l9 ]
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
4 V6 ?/ U8 a. W10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
, x! `8 O/ d6 }% a11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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; @3 V. M/ h* M+ g7 Y1 t& ]公仔箱論壇一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ r: A$ r# f$ y
=5錢燕窩5.39.217.77$ Y- J9 e# c5 |. w" l7 L
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇! l4 B; k$ s7 ?' z& n
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=半杯鮮奶
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: y, i; Q& F) e+ `5 Y3 P公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)
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6 K) \9 |0 V3 D0 a9 S6 p' t, G5.39.217.77如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.77. I! Z9 y' P# p& e5 L, Z
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祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:公仔箱論壇* p8 |5 t) X9 N2 Q- s! W
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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