介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。* A, D) S! @- R) L
( b1 d& o3 a; ~' I* ftvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
. E7 J# `9 T. D5 r) \- Z3 otvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。公仔箱論壇0 a% ^- p7 Q! [- G- \0 o
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
2 P1 k% I0 c7 ]% ~& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇" B/ M6 M0 P h4 s# J
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。5.39.217.77/ `$ a! q1 g2 S( O
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
( x+ i8 _* F" [5 W: k' d5 `6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb Q8 }; u$ k1 N% w
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb+ W; g; {0 j1 e! g
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
/ x1 }5 H3 l: e, {9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
, K3 i1 u! ~9 o; n: {# b4 u10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
0 R) _4 O4 w4 V+ ]tvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o, d, I; ]2 ]0 g/ q' Z. g
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一份代餐包含:
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z% ?9 E& l0 Y8 b* S, Ftvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
0 s9 S, U; V) M& q公仔箱論壇=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)0 A5 K+ [0 X% c9 ]
=1份水果
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# s+ j, S4 ]; }) e0 l3 s/ @% V鈣質(維持骨骼健康)
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. D j& w/ C V! `! N' e' vtvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)
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: q+ h( A7 y1 P) M纖維素(促進腸道健康)
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& h2 k. f) V$ M3 r" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
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% t" e2 |. ?" }- r l6 Htvb now,tvbnow,bttvb8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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