介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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: A t+ B& l) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐
1 Q5 v5 l, J" S- |7 u# etvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
( z. e. L+ @, u1 |9 ^4 y& R1 E6 Q公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇( T1 c* y3 D' V- A
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
$ F( ?/ g/ I* o5.39.217.774.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。6 e7 ^! v2 p5 @" L4 O+ q/ |9 l
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
0 s! J2 E7 u/ V* btvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇) v/ K o+ Q$ K2 M3 Y% G! r" v; C
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o2 I- _9 |" `1 |
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
E2 w4 H8 _- e( |6 q" G" Q. h) x9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
: L6 g4 U4 R8 o* o; @10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
$ z1 I/ O# Q P: F7 U( v: X; Y% J4 p11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:" \; h" A- z6 m. U5 u) m
. \) t8 l# {$ T- g" s/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77* P* D6 M; Y. U4 w/ P7 t8 Z
=5錢燕窩
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* D+ U2 D' w- P5.39.217.77抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77% q, k) _# u! f' ^0 W
=1份水果
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6 M U; |; D% z* {; E5 b公仔箱論壇鈣質(維持骨骼健康)
. d9 C! G# Q% wtvb now,tvbnow,bttvb=半杯鮮奶
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, z0 S: l( r9 n+ k, M( {- qtvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)
% v. D9 Z1 K3 g: D7 P. \=1塊牛扒
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+ k$ S% p. ~& ?3 d" b纖維素(促進腸道健康)
" ]3 r5 ^5 @2 F* M- R4 w' Z4 E3 Qtvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜公仔箱論壇" N+ f* h! }6 F( b7 w
+ F& o$ r9 ^% x: _5 y) }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 ^5 `3 v" b, z6 E
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb" u3 [) U( l+ R2 V8 o
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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