介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
1 H& y, U0 m/ q: W( m5.39.217.771.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
, W' M" x5 A( l4 M) U; v) ?公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T: s7 u7 g! N) ?
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
* t# Q4 x% j& L- N0 @) b5.39.217.774.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
& ]6 `" U6 I: H7 V& ~+ V, j3 ^5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
T8 k6 s: C1 b$ m( L6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
7 ~- |& w. K0 D2 z/ j( g% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
; Y/ {5 {' m& T* ytvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W/ \$ k3 ~" M0 j# k3 |! ?( L
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
' M9 h# L1 H- A* Y* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.779 b+ s. g0 i: H# [4 |3 d; b
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:! y# ?+ C+ m: m9 i% o- L: r% z
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇8 F$ n8 |0 N6 P
=5錢燕窩
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# `/ n8 y, k* ^) U3 U4 btvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)8 r' o' U y% `9 b( S _ Y1 m4 E
=1份水果
5 l7 l G# p# k# o) [# k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# F" q2 T0 d, m
鈣質(維持骨骼健康)' o" d% O. b; W. j
=半杯鮮奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B( d# \' R5 |
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鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \4 A7 w( A5 q0 {
=1塊牛扒# B! f- e: T; t' [1 F5 T
& S( R- K p5 l4 n6 ^tvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H/ k$ ^2 h4 }6 H
=2份蔬菜
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v% c# C; k! P( Y. T9 x4 I+ X0 n) Z% E5.39.217.77如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇* d' l/ K, S; j
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P.S.:
% {# U6 t, T& f, q* J公仔箱論壇8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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