1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J6 a1 l8 e8 u/ Y* ~
2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃. tvb now,tvbnow,bttvb- P" s) _9 t* P7 f6 T
3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 - |4 e$ E: C S6 {3 ~6 s5 p7 i
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. ; i+ }# \5 `2 W# o, {, V
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. 公仔箱論壇" l, t& M& ?3 l( r! e8 o; P
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J+ f' l4 M+ ^- \% Y) h
7绿茶可降低脂肪并防癌作用 5.39.217.772 L- |: d3 r7 x3 T! C- f* ]
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝.
8 H1 Q9 `6 | O2 y5 L8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌. 5.39.217.77- l" z: k8 d' ^: a5 y* h; _3 w
10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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