1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
: o4 A6 T7 l1 Q0 w2 U! p- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃.
8 L+ u* C- G: [8 u6 p5.39.217.773大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n" C$ G2 j/ Q; B& B$ N0 r
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低.
7 l# B0 X* [8 A公仔箱論壇5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌.
+ w& S* k+ X) j+ L x9 K5.39.217.776燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 5.39.217.776 t) a0 {& a1 V: j& U, |, z
7绿茶可降低脂肪并防癌作用 公仔箱論壇6 z# v0 d* q# z
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝. 公仔箱論壇; Q9 w5 ?' M# m7 s; |
9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z& z3 ]6 m- `! A
10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |