食物所含藥效的保健作用
$ U1 U1 d* b! J6 K1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗菌作用的食物
/ O6 w) E8 c1 H/ e% u蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。( o5 L0 P0 ?% j# X" t; y
◎具抗癌作用的食物公仔箱論壇+ u Y! ? z* ^ E/ E' F, Q; r
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
4 |! p. w! H3 ]" B2 s& M. M◎具抗凝血劑作用的食物
4 U0 ]3 F1 i, q+ O `% J公仔箱論壇魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
# r/ ?6 V; n7 I: }tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物
, B' N1 Q$ v8 l$ p9 }咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
7 w8 f) W6 p0 \& Y3 ?公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物5.39.217.77( Y. a* c" ] t4 L
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
8 e; Q1 Y! B' s2 F; b◎具抗高血壓作用的食物
1 ^" K A/ y/ B: n8 B( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。, d/ [$ m# {7 h) x4 k" N% I6 o
◎具抗氧化劑作用的食物
9 W5 U2 i+ |. W# j# a公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
1 g& V, V H. n7 Z4 I3 ?0 m- @◎具抗發炎作用的食物公仔箱論壇2 \8 l' J9 {* y+ s5 H, |/ k! @. K
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
+ Y4 [( u. {5 g' ^* c6 U% `5.39.217.77◎具抗胃潰瘍的食物
' z5 k9 s |( b, xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。公仔箱論壇- P: q, L& g" X
◎具抗病毒作用的食物2 c9 Y2 y+ T0 u& E8 L0 ^/ {# y4 u
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
5 i: w! y8 }0 y- Z公仔箱論壇◎具排氣作用的食物
* c# q7 Y+ o1 { h4 _; f# m( u公仔箱論壇九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
8 U5 e; n( J+ F" l V7 h◎可增強免疫作用的食物- ^' a* |; B" S; O5 r
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
$ C* I: V/ A1 o& @0 [9 [0 A R公仔箱論壇◎具鎮靜作用的食物
% m* R8 n& c& A- o3 u3 h3 y大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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