水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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$ }: {: q$ A6 A6 `: b' ^) L. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子9 h+ A3 V* J6 A. ?9 N0 R
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇" ~# J8 B. _2 h3 w; @: \
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2. 番茄
" M# @+ L5 E9 S8 @; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb% F! T7 l1 f; Y1 S* G6 u# I, X+ u) p. }
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3. 荔枝、甘蔗公仔箱論壇9 d: k T6 v" q) v# R2 W
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
6 Q% ?0 o$ m2 ]7 _5 @7 P, c8 J B; ?重的也會有頭暈的現象。公仔箱論壇% g# \; l# j! S! C2 ~' K5 I
- a/ d9 e/ E) A# r公仔箱論壇4. 山楂、橘子公仔箱論壇& V; P( g6 L) \4 X3 R) X F8 Q
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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