水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？5.39.217.779 H' z! |0 \' g2 p8 D/ p* N# L$ l% n
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1. 柿子tvb now,tvbnow,bttvb1 w+ x( r4 R+ }! k1 O
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c% k: x8 s. |
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2. 番茄" d, W4 E3 R' K! E; b
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 g4 l4 g" C' ]4 @5 @+ K
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3. 荔枝、甘蔗tvb now,tvbnow,bttvb- a5 t2 k) E1 w5 Y9 ~
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
5 b+ z8 j. Y# E. I/ s! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重的也會有頭暈的現象。公仔箱論壇/ `3 j: S3 q4 \% g9 h4 V
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4. 山楂、橘子公仔箱論壇5 R5 `+ G7 e, h1 f+ M% N8 s2 x; {
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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