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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲
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thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
& q% |, }6 u  E% o' _1 D3 T; N5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!) w  W' l/ ~' e1 o

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