功效： + m0 ?2 m a) F, R1 L# z
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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 ; z- K3 i. `1 a2 `- I) [" B* Y! M
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材料： 5.39.217.770 `3 N7 I' Y1 L! B) G9 Z6 S; Z( v
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 9 _8 ?7 T8 W" s+ \
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制作： 5.39.217.77. Q3 i1 Q; U' U
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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& O$ g2 ]( \2 I) z; X公仔箱論壇2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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