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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
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6 t" ^# m$ Q3 T7 `( ^* J川芎当归炖牛腱汤
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0 k8 I1 @' v6 y" p+ m公仔箱論壇龙眼肉莲子鸡蛋汤 & k! x/ e4 s9 f$ K& K& S/ L

& t, L, v( }2 O# {当归虫草炖花胶汤
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* m% l( |& X! D0 q2 A高丽参阿胶乌鸡汤
* r! B; j) w5 H+ K0 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 w# X- |" j' c0 t- y
淮杞丹参乌鸡汤
5 X! h+ |+ y4 b) j' {8 o公仔箱論壇
) w5 k$ x( H7 g$ F0 `公仔箱論壇茅根脚金响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb, q  p' m* ~$ H1 f8 X
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银杏莲肉乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n6 w. g% P' S8 U, t  W+ |9 }
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冬虫夏草水鱼汤 5.39.217.77; s" ~6 n8 P# S

; F; C! c& c1 q" B7 W田七丹参炖乌鸡汤
5 a+ L7 U* C% ^5 y9 wtvb now,tvbnow,bttvb
- L2 h! i7 b  E冬菇黄鳝羹 tvb now,tvbnow,bttvb' T* M4 t" j! q9 g3 I

5 p, S3 F+ v7 J( wtvb now,tvbnow,bttvb益母草艾叶鸡蛋汤
4 ?  Q) a; [! J' d$ R5.39.217.77
( i! u  k7 I( x莲藕红豆牛腱汤
& B  W8 [1 t0 r5 ]4 X5 N公仔箱論壇) V8 Q) f; B% I" D
当归水鱼乳鸽汤 5.39.217.77% f  X" Z! x+ m1 Y
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红豆黄精老鸽汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; O3 c3 Z$ [1 y

: |) ^" Q8 O1 Q! k9 z4 S) T6 P. B公仔箱論壇章鱼猪腱四物汤 5.39.217.776 l6 N2 ^( n0 t& S( _. U8 P* d0 Y

# D3 \: R" `8 U8 w8 D  \公仔箱論壇虫草红枣水鱼汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l5 @0 l/ ^2 G3 w
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[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效:
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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。
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  h6 R2 M0 p. ^9 r# @; V5.39.217.77材料: 5.39.217.77$ A: e  T$ ^% y6 |& l( w& D

  J$ T5 o" |, E& p. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 5.39.217.77, Z/ X" l- q* @: |8 c( l
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制作: 公仔箱論壇; k- ~- I2 |) \: t4 ~4 _$ u

! R( ?3 O7 F/ ^* `) N% s( |5.39.217.77 ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。
8 @) |; e& m2 \9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 X" G& }' Z  A2 N9 `% ^8 w% X
②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效:
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本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
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) C8 t$ y9 p- ]+ h! p' u& \公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb/ J, ]5 ?0 c+ M- S& r2 ^+ z- D

) V: L/ I0 d1 r$ h$ j+ ftvb now,tvbnow,bttvb 龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb7 |% O: {$ L. A6 D& p  b+ h
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制作:
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①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。 5.39.217.773 s3 S; v- e+ V- W
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②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效:
2 I2 n2 L# |  P7 m9 d公仔箱論壇5.39.217.77% o$ D; [/ I/ O/ t; z4 L9 c8 X, q' y3 W
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
5 v# v3 e7 v0 h+ w, }# t  M; ytvb now,tvbnow,bttvb0 k4 V9 Q+ D9 f! d- g1 \
材料: 5.39.217.770 q0 {) N( J+ t: V) V6 k2 W
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当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。
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+ K% ~) b/ \/ X$ W3 ^* W7 jtvb now,tvbnow,bttvb制作:
. ]0 g2 C1 o4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. k0 L& B  G) @- v
①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。 0 h- Y! C( H  w9 z) N
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②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效: 公仔箱論壇: b! m. }- `5 R- o2 B
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本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 3 c) P7 W- L3 C3 ^

0 k) a; K9 k/ w' h( X3 n/ Q# ^材料:
+ z4 P2 S  c5 t3 U' N8 r! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g( e2 x( i' p# z+ v; m
高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。
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4 @! {0 X: Z( L) k0 o  Dtvb now,tvbnow,bttvb制作: tvb now,tvbnow,bttvb' @2 W5 @1 Z6 b9 \5 l
公仔箱論壇) T( U: ]5 a* C
①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。
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②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效: 公仔箱論壇1 W9 Y( ]; B/ L6 I

# {; H0 C% a2 _  W- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
, l8 N2 Y, }- v: I9 I8 |7 M" K& F( t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 b: V8 B* m  u3 Y, N
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材料:
2 V, H/ e9 b, N$ W  b$ W8 a9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r. [6 T& u" ]! a
淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb: l7 i7 q6 N& \! s* _

8 ]! h2 }1 M: F$ n! m, j公仔箱論壇制作:
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+ a9 B. Y; i+ f0 U5 w) C公仔箱論壇 ①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。
+ y: {1 Z& O3 b* u# y5.39.217.77
9 T+ b# \& y. [- Q% Q公仔箱論壇 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效:
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  ~3 N$ ]. v. h7 j- y+ g8 c' K0 D 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。 5.39.217.77& b2 k7 X* z0 j! A7 A$ e
5.39.217.77+ R, r2 M2 _5 L
材料: 5.39.217.778 E2 d% g& m  S
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新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m; J6 _4 V1 B

& M, e4 z" |9 c7 t公仔箱論壇制作:
, r; W0 M+ C$ l6 k" b* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r% u$ I0 @7 s7 f' o# itvb now,tvbnow,bttvb ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。 5.39.217.77) X$ o1 h  P3 L, [& j8 h5 E8 c

/ d; P; }( D8 C- z. `3 C ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效: 5.39.217.77* E1 O+ I% m9 P. M+ B' R

, v3 K$ K" r2 X# ~  \: B, y  K+ [5.39.217.77 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。
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材料:
+ G% a( a, h+ I! b% W9 E% Y" F( i7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 P& v( Y  a3 H; j$ }9 ^$ J
白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。
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9 i) b7 _3 L# Atvb now,tvbnow,bttvb制作:
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①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。
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& I" [# ?% [( C. ktvb now,tvbnow,bttvb ②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效:
  _) F$ h' W# d( ^) ~, \5 q$ S, ~公仔箱論壇
2 Y! F% M5 k# f4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j1 y$ `: }! L. J1 }% B; w

3 v0 Y+ C& v# L+ `3 h9 O0 n材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 |, j2 `" d7 `+ F; R
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田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P& G, ~2 |9 d- D, X0 L

0 B4 J+ r  N" ~: q1 n公仔箱論壇制作:
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+ A9 Y  T3 A. h* D" H4 K5.39.217.771、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。
  S2 H2 a) S0 `% N4 X4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! H9 M+ ?  R! ^( J
2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效:
; n% U/ G$ v9 R. ^) f* f5.39.217.77
) M2 z* P3 e  q1 t9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
3 E! r1 N* A$ @2 A: m$ E) e3 mtvb now,tvbnow,bttvb
1 c  L' _' l; y/ r7 k& X公仔箱論壇材料:
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黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。 7 r; c8 q- X6 K
公仔箱論壇: E$ H- V. _- W# x/ G
制作: tvb now,tvbnow,bttvb2 J' [6 k  Z/ J4 r) `7 {
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1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。 5.39.217.77  f- c. T# r: T4 |2 W: m; C
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2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效: 公仔箱論壇. G! }7 j' k/ W. X

" E$ k( I& m4 R! V公仔箱論壇本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。
( j, c2 d. r0 q' g' \6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O" ~: {* n9 t1 T% s材料: 公仔箱論壇' R$ D  _* C5 ?3 [- @7 V( L) z- L

8 e# o' l3 e# t/ R1 L% D益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。 2 P2 b1 ~+ [9 R

' G$ h; Z" p( I+ i/ D0 t制作:
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1 _' E. _0 n# ^) v, z4 V( o1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。 - B+ Q9 U3 Q% L8 _/ _. b% V, T. y

1 V% H5 q- n4 u- G$ u2 `4 z  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效:
- \7 n5 a( o) v公仔箱論壇) E6 {: l) U0 h* u: y
本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。 公仔箱論壇, E6 d$ e, e  _; w

( S  ]1 M3 |  S5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 O! ~) [! s& q2 w7 S6 S/ T公仔箱論壇
0 G9 f1 R/ a' c- F$ |( q* Utvb now,tvbnow,bttvb莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。 & o* q& W1 ]  _% [3 v

! Y3 B8 ~! T% e/ v7 x. o- e' c; k制作:
5 ]) {# n$ M/ T' Q  e3 X% s9 p公仔箱論壇5.39.217.77" a* M! w% y, u9 ?4 |9 [: O" `
1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 公仔箱論壇$ i" I. Z: q6 Y3 ]+ o) t/ M0 e, _
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2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

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! L5 b- U: X+ D0 B/ Q: Itvb now,tvbnow,bttvb本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。 6 e. O: c9 x4 Q& u  Y( z
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材料: 5.39.217.77* W3 E/ e( J+ W9 n+ O

0 ~  Y* y0 ]3 g0 b- C公仔箱論壇当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。   |) _8 ?- E: O

9 z5 M6 q( U* x* b% m5.39.217.77制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N; D6 b9 o; E$ a. t6 V4 u

) }, q+ a2 P* E: s+ g1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
5 X& ]7 u: l8 }/ b: M0 ?公仔箱論壇
' c; a0 G, o7 M* f1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效:
* h. j4 O% W% C* N  T' e$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z( E8 D9 e" Z! w: T- b: ctvb now,tvbnow,bttvb本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
& ?! R# B2 y, _) v  q; I, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [( u* h4 [- c1 N4 ]
材料: / q. z- S8 _/ z8 J

( d; @3 R5 R6 @/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x- a. I7 J" d5 c+ C. M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~) O5 u; U) F1 I  C
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  t% Y. N0 Z7 n& G; \* g公仔箱論壇2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效:
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( J" @8 l4 w' g* o" o6 Q本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 9 G) I  ?  Y& t! e
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材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 _$ l4 u2 i6 ?4 U

$ b; g& y2 b) V0 X: j; x0 D章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。
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制作: ; q0 m. e- `4 z9 I7 w+ `- V9 V9 f8 g

% E+ R8 R; x1 D# @' y, Ctvb now,tvbnow,bttvb1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。
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8 D  e3 Z; v5 E% Z2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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