由來:公仔箱論壇& @1 n9 T: g3 R( E# g: G; B
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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5 k/ _1 e- M) d' P現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x/ D! C$ N0 s7 k0 Y7 M; `' a
' I% y# m Z" a4 [0 x+ G9 z+ |& T另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。, \& K: s# z+ U
) y6 V$ y9 _; j* f2 U很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
7 @( t2 o* d8 [! d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |. M( s( A' e% j6 R% F! C& U) \; w
料:8 {2 P+ Y- P# H* H X
罐頭竹筍 2條tvb now,tvbnow,bttvb! W3 G0 M4 |0 P9 F
金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb: R/ L6 n, @7 v' `
木耳半襾
6 Z( }0 g) ?+ B1 G4 \tvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳5襾4 U: c/ i# ^$ A4 z& y1 x1 Y4 Y
冬菇 5隻公仔箱論壇9 E5 k2 Q7 @/ x* k
紅椒半隻 F7 K; o, M& \. N! V3 @
粉絲 1小紮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ _# @3 `) C) B4 u
芫荽 2棵
) J& |: d3 ^- ]" Z3 r清雞湯 1罐
, ~2 t! e ~' j0 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 ^- j. t% d, l7 Q/ J% {, x
醃料(雞):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e, I) a9 H( h5 E* ]
糖、燒酒 各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 z @1 D. i+ i" _
豉油、豆粉 各1茶匙7 W: g& m2 d6 n( q3 c
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙& G' C, T* h4 x) b* |
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醃料(木耳及冬菇):+ [$ U. {2 E \7 ]9 V
油 2茶匙公仔箱論壇, A7 z0 k2 q8 e
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r* H1 ^4 n/ \8 D
公仔箱論壇' |: j8 i4 J; k8 o* T
芡汁:/ B9 |+ M' g8 t7 P
麻油、豉油 各半湯匙
. D; D4 F# E# \( P: q- y4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉 1又1/2湯匙5.39.217.77$ k2 d+ W; d0 C+ g
老抽 3/4湯匙
6 {7 A* T, U) F3 [2 Y5 b& v& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒 1湯匙
/ D0 i& u5 X5 R7 w5 T* g胡椒粉適量
7 l2 O( i: x# N& [" Z( Z U- Q: @9 e水 2湯匙
& d m; W- t8 }2 E4 K" k公仔箱論壇鹽 半茶匙公仔箱論壇! J" e+ e, m( F# Z3 J3 @- k" V" D
+ |; @# ~" h9 y" w做法:, Q+ g" O: Y9 {/ o& z9 ?
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
5 B, W, }: `" `9 d. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: V2 ^7 ]! a4 i1 k" d! H
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# p) ~* C: c& h' Z
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾5.39.217.77# T. v9 O4 a$ N4 F. F
5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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3 |' l& `/ F9 e- t公仔箱論壇碗仔翅 5 l/ X, T0 T. Z" \2 b( d0 N' e) K
(粉絲當魚翅)
R6 R5 W% J: k+ I# [8 q* F「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 5.39.217.77# _% C5 Z. ?0 n! }/ Q
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材料:
/ _( {4 S- w; D+ F2 A2 r8 W公仔箱論壇5.39.217.77) P6 s% G; r& p/ {% |, r5 @
上湯 - 1公升 公仔箱論壇8 N. n! C8 u: Y: A$ H
雞胸肉 - 100克 tvb now,tvbnow,bttvb0 c- j" v- g2 X% S- |
粉絲 - 30克浸軟、切段 6 m5 ]- b+ I) Q) S/ ]9 v) E
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
7 ^/ ^* V4 p& R% P6 ]# H3 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 - 1隻
$ G$ G' a; l: {) }. `) |6 Y8 _調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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烹調方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F, G: `6 [# l j- R
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將雞胸蒸熟,切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 w8 g- k1 k+ X* G
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 1 j- ~1 w& a. p s; O
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 公仔箱論壇4 O {! c: }- h L3 i
吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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9 |: G2 ~$ u8 J. r3 u# j$ F5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |