由來:! a7 s5 r: x- G, X
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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2 J9 k$ Y: @ X, m) I8 r0 c! Y現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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. m6 O- W' j: \& B- ~/ }# ?& K4 C0 Z另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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' h& v i, u! m9 w6 m5.39.217.77很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
- S3 E! I1 n/ ~, Q+ a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j4 ]& x' M1 T! R: O
料: s) o8 P( B4 I }
罐頭竹筍 2條* d! A6 O# p2 d( K6 }9 }
金菇 1包
$ ^4 A) R+ b6 o木耳半襾tvb now,tvbnow,bttvb* r% y$ E! G& r: }5 _6 ?, ]
急凍雞柳5襾
4 {- W7 ^+ E3 J( x/ m7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5隻5.39.217.77* q" |& |& V+ C8 Z
紅椒半隻tvb now,tvbnow,bttvb5 h) h; k8 l w5 M2 t( h; c
粉絲 1小紮
& o+ x9 l( o: W/ q! L7 Etvb now,tvbnow,bttvb芫荽 2棵
: ~% e7 o4 y& D, P4 a5 w9 E' R/ {公仔箱論壇清雞湯 1罐公仔箱論壇0 p! k4 c/ u% A' x0 ]
( s8 y( _+ V( {tvb now,tvbnow,bttvb醃料(雞):% K- Q- V/ {0 A# G1 x0 Y
糖、燒酒 各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X0 ^% ? H7 e! s% g9 A
豉油、豆粉 各1茶匙
4 J+ [) p* ?+ O2 t* w: j公仔箱論壇胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙- a* Q+ h. s3 C; w: v; A
/ Y+ K5 a& p' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(木耳及冬菇):
$ s7 {0 l+ o+ T' ?5.39.217.77油 2茶匙
8 h2 }; W/ ]' ` X5.39.217.77糖1茶匙. G8 f3 m" \, a9 ]
5.39.217.77 |$ N) R4 ]! p3 X s/ J; o# X
芡汁:
9 H7 _2 E* h0 S* H6 k麻油、豉油 各半湯匙
) o3 S* r; {2 I5 _0 F( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉 1又1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb k5 N* c0 W6 m
老抽 3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& n( \6 S6 L* r8 w% m
燒酒 1湯匙5.39.217.77+ ]7 S# M4 O' h1 P. p) k
胡椒粉適量
+ o# @$ }; R3 V: _5 h1 m& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙5.39.217.773 m: m. k. m5 O* Q& x( t* K
鹽 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb g$ c" K( g# n6 g+ b) \
1 ]0 Z7 X/ J- n& [* O, }: t做法:
" A- S$ {& F% z) J' G( t/ stvb now,tvbnow,bttvb1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
4 x$ H' x5 ?# S/ q/ ^7 otvb now,tvbnow,bttvb2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
9 c& d$ X: j( c V2 {; q- A1 c5.39.217.773.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
0 b: O w% B+ l; r5 k公仔箱論壇4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
+ L; b2 ^8 o8 o/ D0 f5.食時加浙醋5.39.217.77! w& z% Z6 N+ K6 x6 i* e
, p0 Y& y( x; W2 @- w% v* d雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅 公仔箱論壇" C4 N( F, q2 F: C' b1 P
(粉絲當魚翅)
$ ?5 D8 k" F/ ]「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 V/ l8 ?0 O8 w
tvb now,tvbnow,bttvb" x$ ?) R+ }+ n( c
材料: 公仔箱論壇5 ?+ s% D( w6 w
. D1 V- r$ A6 p4 w) Utvb now,tvbnow,bttvb上湯 - 1公升 5.39.217.775 c* {3 l8 n& A7 m
雞胸肉 - 100克 公仔箱論壇+ n1 ` ^& B# h8 S# _
粉絲 - 30克浸軟、切段
5 y6 `# e6 j" I( V' H9 \tvb now,tvbnow,bttvb冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
$ L: l# Y w1 l7 Q- ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 - 1隻 S. H9 I; ?9 J; b
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
( P0 \" \. ~" h1 O2 Y, \7 |" M Q/ a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p A6 _9 V, `+ J8 S+ E) B
烹調方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j2 b4 r5 X. W0 g
5.39.217.773 J4 ?3 H% v7 D1 n1 h
將雞胸蒸熟,切絲。 公仔箱論壇2 i( E; `( F) W& T
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
! o% }6 a; d3 @6 g; Ztvb now,tvbnow,bttvb勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
" p( G# G4 ?5 j, w" G吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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8 N" T4 c. X) |7 x5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |