由來:5.39.217.774 T1 W/ j) T! B. o2 Q4 n
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。公仔箱論壇 S' C% b" N) `7 [0 n$ h
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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. ?3 K) p' A5 |4 K4 W8 c4 g5 R5.39.217.77料:
\0 O6 T3 o# {. H公仔箱論壇罐頭竹筍 2條
2 i/ M0 ?' O, Utvb now,tvbnow,bttvb金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb. b. G( h1 x+ p4 b
木耳半襾
/ D4 |! g t, l/ |9 E/ a Z急凍雞柳5襾tvb now,tvbnow,bttvb% \4 j2 n2 Y g! r! u6 q
冬菇 5隻
, N9 d9 P! O/ T- R公仔箱論壇紅椒半隻
" i6 g; f0 m1 }2 _粉絲 1小紮公仔箱論壇: Q$ p' F3 @, v, d
芫荽 2棵
& a- M1 e: ^" c7 U9 G+ ?* j+ m清雞湯 1罐
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; j/ \: S9 A: k3 h \3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(雞):
# F {+ G) m1 a糖、燒酒 各半茶匙5.39.217.77" E0 p7 M. U) ]3 h; s
豉油、豆粉 各1茶匙
- ~/ J% T! v- y5 J: w# @% B公仔箱論壇胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
/ ^( L) Z& g+ [, B& n6 W5 Q1 M5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# M) p0 q4 ]( w7 K! y
醃料(木耳及冬菇):% B& j# }( i+ j d4 j# u: f1 C
油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T7 r* Q/ i' ]2 I6 H8 h2 ^
糖1茶匙
+ ]8 P- H5 T/ k6 b5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v- i& V4 P$ A, |
芡汁:
9 u6 R/ G/ k# s4 l, z [+ ?麻油、豉油 各半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p8 i% p/ p' i1 j! k* x5 j+ j
豆粉 1又1/2湯匙: d$ r% l8 e/ E3 i: E2 S* E( r
老抽 3/4湯匙公仔箱論壇% Z/ U+ w& l# O2 M& j4 {) a
燒酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 q: I& P; z) M5 N: Q9 |5 R
胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z9 z; a7 N4 ]" g0 ^0 c) f1 c+ p) b
水 2湯匙' B3 V4 B- i, R
鹽 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r- S& I: [& f
公仔箱論壇1 p0 I8 S7 z: @; }6 @% V# F
做法:! N! E7 G! I! w! i- \' m# \
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
8 p( c$ C' G' x6 d# I& I5.39.217.772.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘1 ^, C$ y4 y4 O3 a
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
h+ e6 q7 [9 r' Q- x& J' L' q4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
. R3 e: t, A8 V0 [tvb now,tvbnow,bttvb5.食時加浙醋
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5 `3 Y: D7 Z( g p) N2 utvb now,tvbnow,bttvb雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅 x! l7 a2 m n' j, {) M
(粉絲當魚翅)
( ]% V6 z" X! j$ Vtvb now,tvbnow,bttvb「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]1 x+ H/ `# D3 {, T
公仔箱論壇* F( }# V' B; f5 e; k$ F& d
材料: 公仔箱論壇) C( P1 R+ x o# l d- M0 c
+ c) O. t6 e' }9 S上湯 - 1公升 % m& E4 `6 c5 H- Y
雞胸肉 - 100克
6 e7 p1 a% o! s" j+ V# ~6 u粉絲 - 30克浸軟、切段
: ? \# I( L8 s: |. j) W, q$ T公仔箱論壇冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
; W6 f8 U0 c* P3 s' g( A8 k. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 - 1隻
) r5 i3 z( C8 q% ?+ C5.39.217.77調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 2 y9 L$ B- N4 H
/ L7 y* u$ B) C( Y5 Z, w4 ]( b烹調方法:
, m Y7 \: F# e6 p- V; v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K! H* E" }2 |' v
將雞胸蒸熟,切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b: S. l7 S$ [ o
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 1 G1 g9 S2 B1 j. g# K
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
) W7 @3 u" b; F0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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, x9 T5 ^7 F8 v: c% [/ a; Utvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |