blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。5.39.217.77% p* ?. \3 `0 U& c
公仔箱論壇# x0 J) e1 v1 c  D& R! }
這點挺難做到的我想...
2 c9 p( U' p* L3 [9 ltvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...tvb now,tvbnow,bttvb9 T9 k# w( \! g9 O1 m
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; f4 Z# `# p& y% @5 ]4 U
參考~參考~~
" w$ j" X* S  r+ R" d+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝謝

godknows29

thanks!!
. }# a  H' e2 ]' R' l/ u+ [4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o, G. Z) f  x$ O9 j# l0 X4 @不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
4 e8 f) M; v4 Z; m% P( Ltvb now,tvbnow,bttvb而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?7 P' _& H- T3 K, ]

. v% s% l3 X) s3 H5 ]保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
1 A5 j  G: N3 [* w5 Ttvb now,tvbnow,bttvb真的辛苦你咯。。