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有趣有趣,多谢分享

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不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
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2 v% d7 L) X( u" g5.39.217.77這點挺難做到的我想...
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還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
有些道理$ R& }2 L" A$ z+ ]  T$ t6 f8 r& Q1 W
參考~參考~~
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而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?' X2 ^# h& F5 u1 v  w: J: p) M% \

' D/ Q; {: Y- v% r4 t. \( H% d9 d& ltvb now,tvbnow,bttvb保持著最基本的吧
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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。tvb now,tvbnow,bttvb+ g$ ?* f1 _( N& a& s, Q% y7 [' V
真的辛苦你咯。。
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