【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 / q( s L j; F
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 E1 X9 o& M' U9 Z7 b7 X" S
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& Y" m! A' P7 D7 D5 W; |1 T
. i4 R' @& m, D+ Z# ~, J公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分
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# o) u1 B% X. e0 F2 y. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
t" n& Q7 |: w$ x" D ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H4 U* G$ L1 ~7 ], }4 h, J
血液黏稠型口臭
" Z/ ^# [; X$ @; _$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _" o1 }! d# s4 l' ^當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 公仔箱論壇5 D9 s' p. q, m( f( B0 i
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常用藥方如下:
8 d% `8 p7 ~& _, V0 G4 f! L: ^/ J# }桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.772 a. G8 ^, [" W) v G
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
8 Y, A7 q" i1 V p8 r$ g公仔箱論壇血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k9 M" K; M; p
2 o3 D. U$ ~8 H乾燥型口臭7 E5 Z- b# |) h4 R$ g. U) {% L
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。 & U/ E% |7 B4 n: j$ |, R6 v, @3 y
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常用藥方如下:
2 S/ k2 O# u1 m& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 5.39.217.77/ q" P* B* M s7 I1 u% X" S
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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4 X9 ~ J& L) _' |; s6 Htvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭
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! f6 [( M' ?7 p6 Qtvb now,tvbnow,bttvb出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 公仔箱論壇+ G0 g* H( }, z
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常用藥方如下: 5.39.217.77# |7 x* q4 }( s2 L, i9 s( K( {
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 . `" k/ O: g8 f% s$ C
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.77" j: ]- U7 _, _, H. a
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口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r1 }/ @6 c8 ?) \' s7 L
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 v2 g C, B4 R
% x& C' c+ r, Q8 A□ 牙周病
/ n. u: I- ]0 W/ X. `tvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙 0 b$ O7 p1 Q1 z
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
+ P$ A+ f* T z8 O6 H, @□ 口乾舌燥 5.39.217.77) }/ e, l9 C9 w( b& B4 l5 l" y
□ 未清理舌苔
. A5 R, L$ Q' R s5.39.217.77□ 不吃早餐
; H+ S6 B# v5 u, A4 j3 ^. d□ 狼吞虎嚥
5 Z- Y. T. n+ c4 F□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb: o" z: V1 G ?) x8 n2 B3 V
□ 長期吃藥 3 f" U) B0 U/ q8 S
□ 抽煙 w! w; h$ C' _( ~! o
# x; Q* a+ ?" T2 ~( |tvb now,tvbnow,bttvb若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |