MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇8 r; i3 `  k+ F$ U5 E7 W
生香菇  2朵
6 r0 P3 m2 p* Z$ i/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 3 k: T" }" `4 C! Q9 u
金針菇  1兩 5.39.217.77# \7 i, w. c5 t0 [3 I
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb) j/ f  I- u1 z7 C" o# m7 G8 ^
枸杞  少許 公仔箱論壇$ ^4 H$ P1 g+ U: D. e
白粥  半碗 公仔箱論壇" r  a0 e9 H/ L
素高湯  1碗
( x1 H3 k& Y# |( \, C, [  ]8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
" [2 C' |% D$ x. e鹽  1茶匙 & H7 v9 d5 }5 a2 Z3 s0 s3 a! B
【做　法】 5.39.217.77, `3 A3 A, i3 J2 [2 ~; ^3 t$ {
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
  ~1 i& h, Q+ o: N1 D8 S6 b4 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q/ n6 F8 j, Q4 T" ^
薏仁  1兩
8 D* f' c3 W: g# n4 k( F5.39.217.77蓮子  1兩
) p9 l+ F# q0 k公仔箱論壇荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb4 j% p) R( {- a
紅豆支  少許 3 S1 ?  W# [) m- `4 u7 q" D) ^& s  b
蔥  半條
9 o& S$ x# V  A* @& ltvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
" o- F) y" \1 r9 k: t5 R公仔箱論壇魚高湯  1碗 & P. W! T; Y6 I
【調味料】 公仔箱論壇" W5 t" z! t! G* R1 w
鹽  1茶匙 ; J$ ]) j2 M0 e  J
米酒  1茶匙 公仔箱論壇) e/ m! v# z0 y
【做　法】 公仔箱論壇4 j" h4 z  U1 `9 t. a
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
! m2 ?  e" c3 o( D: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇# |$ v5 L  Y1 r& P3 z( @: E
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77. V7 C% F7 Q* W: s0 T# Y) ~
山藥  3兩 5.39.217.778 C- d3 m: G% i+ {% a4 _
韭菜花  3支 * P  \; m6 e- d: v& X7 P& f) d
海苔  1張
' |- o9 V& O1 Z1 x6 H4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 . ~/ f4 w9 R4 l/ q- _( U
白粥  半碗 公仔箱論壇- M! A  S8 g6 @/ R, v8 v
高湯  1碗 公仔箱論壇- }3 |* M0 Q/ Z; q; d
【調味料】
0 Y8 ~! }5 n, l) Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
1 k( T- Z) T8 z' [# I& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
7 F- a6 H0 b) x1 `+ F1 }" a$ K& L$ X公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
* b* t7 X0 N- d9 ]$ S公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
4 b) @$ `0 q* J1 x! L; F公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you