MagicAndy

【材　料】
6 Z3 ~: o; f! _" v; [) W) u: P! j' y公仔箱論壇生香菇  2朵 公仔箱論壇: t" \4 [9 s7 i: |3 o+ J
珍菇  1兩 公仔箱論壇' o* ]0 O" |9 R+ {
金針菇  1兩 5.39.217.77- i" f: `* q( F4 V: z3 k4 T3 F. o5 E
小黃瓜  半條
' u' z* f# ?( R+ b! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
9 p; i7 g8 {3 ]8 R白粥  半碗
& J% }' A& a/ v素高湯  1碗
* I" n9 O* S/ D$ ]3 \( [6 mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
" J1 j6 o7 M9 H2 M) W: w5 X% t鹽  1茶匙
* f* c- a! E/ R, f8 x' d+ jtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
; E  g6 i6 c6 @9 ~+ W  Stvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a! [4 X# d+ O* Z  y" A
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 7 J* H! L2 j  M/ D$ r
薏仁  1兩
* I) M2 ?( z3 m& j7 P蓮子  1兩 ; N5 c9 p2 C: s1 T! q6 n
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B2 j1 M8 N5 m9 [+ V8 w) r
紅豆支  少許 5.39.217.77: W5 q3 C  n3 B" c0 U) t5 U
蔥  半條
$ i4 @8 e1 g9 V9 q白粥  半碗
* a3 V( K  @5 @5 J公仔箱論壇魚高湯  1碗
$ N8 `) V$ i$ s5 }1 x【調味料】
3 w2 Z2 ~: W, O; {  Htvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
: _' d. `; g* \$ y" s* [" G, vtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
' I/ W9 w/ J. v5 otvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
3 D' D! `; i, o) a( F& o( ~8 `1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 n5 ?2 Z) A9 B
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇9 k$ v+ E( Y# F" b2 [$ X
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77& T9 E3 e+ {# T  }( x, c5 g
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb' }9 |3 p" ]. |2 P; r+ |0 o
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f" \9 t0 I% `* E$ C  k
海苔  1張
0 Q/ M' w7 X: p' J" Itvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
+ `. S$ h- |0 ]6 D+ M' p2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
6 |0 F/ _/ d8 Q) K0 g8 Z6 _5.39.217.77高湯  1碗 , n! f& ?; ]! K" u, h( Q
【調味料】
9 O1 c* L6 @5 y  l8 i- _/ o公仔箱論壇鹽  1茶匙 公仔箱論壇3 @1 V& d6 ?. J! ^* C
【做　法】 * K; v0 X4 C6 r, a
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇$ |$ j0 A, Z( H% M2 w6 T0 I
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
7 P; I% z9 F6 m! M6 ^$ ktvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you