MagicAndy

【材　料】
! A* q' l0 L& \; J; B生香菇  2朵
$ s3 i; {$ z4 T" ?+ h: W: A2 Ftvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
: i+ @5 p: `( U" d5.39.217.77金針菇  1兩
$ J$ P- k2 ?- ^' V4 K小黃瓜  半條
3 E) \  I0 _; j+ s7 Rtvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許 5.39.217.777 X' N) J1 i+ `! D. f  _
白粥  半碗 公仔箱論壇# y% s9 M3 l$ Q1 l7 ]( E
素高湯  1碗 8 `$ }6 S+ Z- u. P
【調味料】
& R0 k" W, ~  X9 t- M8 H! ^4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
; a! n% N: b$ n0 L; a! C【做　法】
. V, B; r- B- ?3 E1 v9 U1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 $ X) l; Z5 V8 V5 J7 \
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb, C, Z7 E- D  C6 C6 Z
薏仁  1兩 公仔箱論壇7 E1 M9 z- V3 F0 Z
蓮子  1兩
" ]2 @2 q9 R5 }/ w8 S1 Z5.39.217.77荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! U  j2 L, Y* G+ `+ l) s9 U
紅豆支  少許 . h8 e3 [$ {' W4 s
蔥  半條 公仔箱論壇5 {# U5 I9 S/ T3 _
白粥  半碗
2 b1 M7 f% y& w, b魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q9 ^, W" m! g. v" h
【調味料】 5.39.217.772 E; l  D5 R9 [" r$ _% g6 k% I3 l
鹽  1茶匙 , H; @4 T, [4 g' h! U
米酒  1茶匙
3 W* M" ~/ [$ _【做　法】
6 I9 ?$ C& L5 `* k. }+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 k9 Z; ^  b9 W: d& p: a- {# r
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
, ?5 [$ t4 a+ N0 x, O  N3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 . J# A8 K: A; @( E8 J7 l
山藥  3兩 * B5 ]- ?' q/ M9 U( j3 P) w6 ~8 k
韭菜花  3支
+ f" M* u4 N0 x* [* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
0 r5 ~7 ?9 n4 [' `5.39.217.77蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb; H! \2 C( A( C' c1 Y/ @
白粥  半碗
% p7 L' Z1 P% I! i5.39.217.77高湯  1碗
/ H! Z* Z. j, p7 ?! S. n/ e【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u. p- E2 F# ^2 c- Y: D6 @
鹽  1茶匙
9 ~, G  |8 ?" L& q8 N8 I% m$ y【做　法】 公仔箱論壇& O* S1 H' H" j
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
5 b7 W9 a' I; b3 t2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
! u6 a- P* {5 _2 t, U6 T3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you