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【材 料】
7 g( o7 H$ _" `/ f$ I, H$ R公仔箱論壇生香菇  2朵
" v, `' \, c+ Y. U; [9 p! H8 y6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
* F1 s: c8 ~. f+ N+ c4 a金針菇  1兩 5.39.217.772 K, a4 j. X( ^) x: _
小黃瓜  半條
  o# Y8 v( ?. d: b" F3 X公仔箱論壇枸杞  少許 公仔箱論壇( I0 n# @$ E' e0 L, w
白粥  半碗
% N& }0 R  V1 K0 c6 n: \素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& q7 M1 t& |; R
【調味料】
9 c. S4 T! M7 H0 k* m+ V/ J) ^5.39.217.77鹽  1茶匙 5.39.217.77' o$ _. k$ R. I. |$ E% x
【做 法】
$ `9 |4 U' D8 `公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇; D7 B# W- o& W, V$ n+ `6 c
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
( }9 x) l4 M. n$ w6 Jtvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
# z5 s" G  E1 t2 [! f8 t1 x蓮子  1兩 $ [8 O7 q& c1 f2 F2 ?
荸薺  4粒 8 {) K7 {5 S( L% I" m9 O. @: f
紅豆支  少許 ! i( V9 E; O' Q5 M7 C
蔥  半條
4 \) A& M9 y7 v4 rtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
- d7 G2 Q: G0 }6 Q/ A6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
  k4 F$ K' D7 ^, i* t【調味料】
2 @  j* \3 w( x, h+ m- b" ^5.39.217.77鹽  1茶匙 5.39.217.773 Q9 A5 A! R* j  X3 v
米酒  1茶匙
7 @. R2 e! r- A7 D+ }) p8 q3 p3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. J( G4 u3 Z: f1 I* ?: [  ^5.39.217.771.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
! F+ ?& {# |+ I) s+ K  q% M2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.77; [/ X. a2 N6 x" i( }  ^
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
( u/ E; \( I- S9 Ztvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
, Q$ U5 d' e; j( B5.39.217.77韭菜花  3支
1 Q& c4 z2 E4 S+ f( z3 s7 ?5.39.217.77海苔  1張 ) ?8 \7 n2 T8 R9 P/ @
蔥  半條
' d/ {+ o7 ^. q8 u, ^4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
: m$ Y: D  u  j% S( v. d) ^- |公仔箱論壇高湯  1碗 5.39.217.77+ K7 K: C0 C1 E( {% }& H& ^
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. t1 `2 \5 U3 D5 c1 x" V2 x! q5 u
鹽  1茶匙
% x* j7 c) ]8 ~. [1 t+ `2 N【做 法】
5 ^, a; k: E0 e公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
8 i+ j* U& J# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 % P) n$ N" u5 z, Q6 A+ l. C& v: J* M
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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