MagicAndy

【材　料】
  ?9 Z6 |# P0 D4 M2 c5.39.217.77生香菇  2朵
: V: b) O% D$ _5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( k& k! {5 b0 g' S
金針菇  1兩
. Z  C* `" N- M! T! {4 \$ t" c, ?小黃瓜  半條 5.39.217.77' J  k7 n6 s) P" U2 n, ~& K
枸杞  少許 $ }! i! A$ z  A
白粥  半碗 " C5 x' a* F/ l6 Z8 ]% D8 R
素高湯  1碗
2 U4 S6 o: G: O' u0 J5.39.217.77【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @, ~* i8 K5 S- `/ H
鹽  1茶匙
) I3 z2 J: J: X' f/ W/ Z  b公仔箱論壇【做　法】 $ z8 p& r, X3 t3 H. x  Y
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
0 X: H: d, m& m" j  G1 [公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb6 `' `, J/ W) V# f
薏仁  1兩
. x+ P$ t3 c, f7 b( N& P7 b) d蓮子  1兩 4 \5 X1 O1 r& B% o$ r& e
荸薺  4粒 公仔箱論壇$ X# L& w& z% k$ m$ Q
紅豆支  少許
. p. U7 p+ m9 h3 p蔥  半條 - x7 {: L# `, f9 n/ \; `/ b$ t
白粥  半碗 公仔箱論壇3 G4 ?. y7 j' [0 I5 v
魚高湯  1碗 5.39.217.779 k# V# u! h4 Y/ n
【調味料】 5.39.217.77& o* Z% C9 k4 y# H: U3 X
鹽  1茶匙
3 }0 k. F" n. e0 w' e5.39.217.77米酒  1茶匙 5.39.217.77$ v8 b  A! a0 s" @/ v
【做　法】
) z8 z8 r6 |3 o7 U0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
2 n/ |4 s3 @5 |, U9 i; |6 T1 \2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
/ L! ~" w5 k  E0 U4 h& R. z3 g# z3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 8 I2 C7 f8 o! S
山藥  3兩 5.39.217.776 H4 n3 k0 ^5 b. ~
韭菜花  3支
$ j( D' _: D$ S  l5 B2 a5.39.217.77海苔  1張 公仔箱論壇8 {$ p  _+ n7 y7 w) L  g. U6 i7 |
蔥  半條 / `# Q- c7 ]+ E! z) m4 R6 V" F
白粥  半碗 公仔箱論壇/ ~! i6 {8 i9 a' l8 z# m' G7 }+ p3 A! x
高湯  1碗
% Y6 i: ]" D' M2 j# R; C$ D- [/ M【調味料】 公仔箱論壇$ E+ B8 v' u" H; V, o
鹽  1茶匙
  L6 X4 @/ f0 Q5.39.217.77【做　法】
$ W+ Y4 u) E4 }8 T# y公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
7 D& m4 c& `8 M) i, O3 f' y/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v# G/ {+ K" j
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you