MagicAndy

【材　料】
/ g3 G% ~; f6 A4 {  e, K+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 公仔箱論壇# W3 ^- M2 ~$ V) b* d( x
珍菇  1兩
( N2 A/ c% O* y" J9 Z& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 |' ?# f& t4 n# D
小黃瓜  半條 , B/ m6 Y# K' E' I
枸杞  少許
( i& E5 j$ ~% q; k1 u% q- S( L. }) Atvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 7 {+ W8 q; O4 u3 l. t
素高湯  1碗
" A. `3 \  j$ r7 H! L0 B6 s公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.778 V% w. w( R9 S4 D  [. A
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O0 r: J" {2 E$ E5 y2 U- d
【做　法】 5.39.217.77' V, _# ~* }& M! y+ ~1 N
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5.39.217.77( ^, ]# f0 O; [4 f. g: j1 @% x
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
- b& [  x; d6 M9 H  b7 W薏仁  1兩
# P7 K3 l( |( x( Y) O: z蓮子  1兩 ! x  t1 h2 S' w( D) C
荸薺  4粒
. i. }  c2 D5 ]5 @% J; W公仔箱論壇紅豆支  少許
  e# `% v5 p8 f" m: Z5 M蔥  半條
; i$ |3 I5 G) U6 w白粥  半碗
1 {3 o0 T: [9 V$ C3 l. f公仔箱論壇魚高湯  1碗 # _  h" \- F3 I) ^. o
【調味料】
6 {1 V4 f& j6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 1 h$ Y& Q! \4 ?) q6 L! L# W
米酒  1茶匙
. z/ B; g- k- p" z; Z- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
& n4 `( Z6 {# y+ T1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 2 V+ e& _9 `9 _4 `- d  Y
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
/ u- E1 R: \# w4 d4 n( t公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
- `7 @2 A9 S: M! a5 E% y" l7 }, P山藥  3兩
" Q0 [7 _$ R9 Z  d: `6 P4 n" r公仔箱論壇韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y# c2 M7 _& {3 q' }% w
海苔  1張
7 Q; p% b* ^# ?. C+ \7 U蔥  半條 , Q9 k+ D( f8 H; C, g
白粥  半碗
  A: T+ a) _& m( O" _7 [, O/ S) a公仔箱論壇高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `5 V7 S( @  Y5 t% ]7 H6 d
【調味料】 3 `  t. Z/ V3 q/ P) z+ W0 f
鹽  1茶匙 5.39.217.77# }" B# ^6 M4 ]& a
【做　法】 . E% W6 ~. d; H$ y4 ]
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5 Z5 e4 i8 ^: ]8 j7 d& J6 c9 {# H9 p
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
8 Q4 m( m; N# K5.39.217.773.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you