MagicAndy

【材　料】
1 a4 V$ K  X3 A: c# v- a) A生香菇  2朵
1 \+ @  P$ ~, m珍菇  1兩 ( V- s4 m# @) Y7 {; N' K' _
金針菇  1兩 公仔箱論壇+ w! H! [! a5 L1 P% j# \# f
小黃瓜  半條
7 {$ p9 t3 M, M& R& N枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 ^, s9 K$ [* Y
白粥  半碗 5.39.217.77/ @; t  c+ _6 a" V4 U
素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v& x: N# |2 G* L# _7 v
【調味料】
7 U) y% e! U. R  m0 Y( W鹽  1茶匙
+ a% L6 ]9 S; G7 }5 j) n' Y1 c& d8 t5.39.217.77【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ w: ^4 H; N5 N4 B6 c  n
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
) E9 [3 O0 N+ `9 }/ Dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
8 R/ M8 e) C" ?1 a1 I4 ntvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩 " ^: [' M. S- }) p9 |
蓮子  1兩 9 E* h& }7 L' d" n$ i8 ^1 X
荸薺  4粒
: {& z2 v" z) N" g6 }7 w7 H6 P/ m紅豆支  少許
2 W* ^" p  O" F) I4 B5.39.217.77蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% x) p5 a5 w1 D$ ]! H: M
白粥  半碗
/ A7 P; \# `, W' e' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
, m7 w8 R( N1 C9 }" @# i! ]7 Z6 A7 Q【調味料】
5 Y, z* L* _9 T8 B, N公仔箱論壇鹽  1茶匙 , B' K/ ]! ]: b) Y* a
米酒  1茶匙 ' [+ G% s& G, U8 d# ~9 w4 _- l
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ \+ C/ m7 u* ~
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
7 R4 m* r/ q0 Z! p( B0 o- J公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
# p" B( p$ A9 I5 t3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.772 J  V4 Q$ P9 e" f: K5 O
山藥  3兩 0 w8 `; l7 y9 _& a1 {  N/ W+ Y
韭菜花  3支
$ l. g. K& \5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 8 e+ K5 U! s+ Q/ q
蔥  半條
& j- X7 d" i: K% j" A1 X4 E白粥  半碗
. H2 t) _: ]4 G' [9 c5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗
% D8 W. g  h* i9 u3 ~【調味料】 & G& Z& ?+ g$ u# }2 K; W! l
鹽  1茶匙
1 m/ m' [5 k5 S$ e; y: y公仔箱論壇【做　法】
& f+ T8 F3 P5 C6 @6 i0 I( u$ l1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
( a* O% y/ h' a+ w/ K6 U/ ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U( a: ?8 L0 C# |: I' M& p
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you