【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( g) l0 U- L: j
洋蔥 30公克 1 A9 K6 n! ^! G! e
韓國泡菜 50公克
4 ^" N% N$ H; i* K5.39.217.77透抽 1/2條
% u2 I. N9 S# I+ x魚肉 50公克 公仔箱論壇1 s5 r6 K7 H; R% f9 G
花蟹 1/2隻
5 h4 d& f% U. h6 N公仔箱論壇嫩豆腐 2盒
. h$ I0 X! r w' D3 w1 \tvb now,tvbnow,bttvb白蝦 4隻 tvb now,tvbnow,bttvb% a1 H" d0 D; k) j: H
蛤蜊 4個
- f+ j, s# v, b4 W& }" w* ]# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚵 30公克
/ R# p! r6 n, N% E2 l- _: J/ X金針菇 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z3 C$ E5 j8 X: a8 ~' L- X
茼蒿 1把 5 E; k! c! e/ X, L' n. u- @
芝麻香油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 L% j. ~, V5 g0 k6 M$ u
高湯 2000㏄ % H( Q9 I; _4 h& X
魚板 4片
3 x( b2 c h7 X# u5 W4 ?$ v& W1 qtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _3 C- J- [$ t0 g& E
蒜泥 1/2茶匙 5.39.217.77+ ?; _" u( H% j# y& ~8 i
辣椒醬 1茶匙 公仔箱論壇1 `7 R( _1 v: o+ ?2 y0 ]
醬油 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 E4 I% _3 y0 E$ ?
味醂 2大匙
" T* F" M7 u9 Y! f' ]! M* j+ }- H5.39.217.77【做 法】
& h u( E" N% m! e6 @' j; {tvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。
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2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。公仔箱論壇. j! D \* X: h A0 Z w
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3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。
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4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。5.39.217.773 Q3 V& s/ Q, r
# X6 f L6 P; Y, a: ^7 |5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。 |