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法式松露炸雞捲         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _5 d, g& Q6 j. ~
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k& K3 ?5 I8 U) C; Y0 I3 B% T' g" f
雞腿         2支
; p8 l: [' J% K0 a( Q9 }0 k( J& [西芹         10公克
* e# v# ^3 {$ c1 L7 L% o, R5.39.217.77:8898松露         少許
- q. Z5 M/ S- |2 ^# Y! B洋蔥         少許( L5 g: F% S; q* f  {0 }
紅蘿蔔         10公克
9 p. R+ H* }( X5 ~4 e- s公仔箱論壇
' h7 A+ |% d" ~; L+ T1 Q【調 味 料】公仔箱論壇9 F$ c0 [2 x2 _& N5 ?. P0 A
A.鮮奶油         20㏄
, h5 z  `$ e; u  g0 |8 G7 f1 y7 m9 W雞粉         1/4茶匙
$ |5 M' J& A3 J$ D( J3 Y; h# `. e公仔箱論壇B.蛋液         20㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w/ y9 w/ |! f. `
美式酥炸粉         2大匙
3 `% V  J3 B" H+ o7 n: K- C# Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) N- f1 n4 e. M" d- f
【做  法】
. t1 t2 @% u$ ~1.雞腿小心剝下來保留;將雞腿肉去骨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# t, H, S6 p/ ?) x1 ?9 V
2.將作法1的雞腿肉剁碎;其餘材料剁碎,備用。
% h4 L' {" E6 `* l) D2 W3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。
, x8 \8 [1 }* S& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。. q0 F# Z" }- V, i% i
5.將調味料B拌勻成粉漿後,將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。% e) V6 k/ K# L
6.熱鍋,倒入適量的油,油溫熱至150℃時,將作法2的雞腿排放入油鍋中,以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。
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生菜烤雞肉         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: f$ f: z" a) b. ~+ J: F$ K
【材  料】5.39.217.77:8898" X" [5 h( c1 f/ t' B' a- L# a
雞胸肉         1副: H, r; A5 e: X' z$ W2 O
烤肉醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb# p% g& w; ], r0 H
核桃         1大匙5.39.217.77:8898; W, O# R; h& v8 h- l5 n6 q. R
美乃滋         2大匙1 s& l) T8 m/ p& g+ E  R; `
山葵醬         1小匙
* n1 F* l+ d# P8 J4 i; Q* x蕃茄片         適量
; s" T3 c  Q# Qtvb now,tvbnow,bttvb美生菜         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u1 d# n- L+ E3 l9 l
5 v. O. H- J0 h+ ~, a; n8 t# g1 |7 }" a
【做  法】
0 ?$ r' s0 o+ @/ e& N0 \公仔箱論壇1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬,備用。
% ]) _/ E( F: E1 D$ B公仔箱論壇2.核桃洗淨備用。+ A% G+ ^6 B. g: u* _. q
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上,一起放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出,續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉,並切片。tvb now,tvbnow,bttvb' k7 N/ l5 J1 ?
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
2 T! a! q# z( V8 \$ h# ]* H+ ?. a5.39.217.77:88985.取一片美生菜,包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片,再灑上作法3的核桃,最後淋上作法4的醬料即可(重複此步驟至材料用畢)。

* S& }" l9 \2 J" |義式炸雞         % [4 x5 {9 T7 j: a
【材  料】
' R7 }/ O: _7 |) H公仔箱論壇雞腿         1支tvb now,tvbnow,bttvb8 K% L( z. \& r( I1 N- k! P
公仔箱論壇6 D9 l( M* F4 y" ?
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 [  u' e; n5 m0 ?2 ~
水         10㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 [) I0 c  ]$ g; e
鹽         1/4茶匙
) j: D) A, l( ]( U& n4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔末         少許0 R2 Y3 d( W: B! t/ O! ^
義大利香料         1/4茶匙
6 ]8 W, V" v* z; `) w7 {美式炸雞粉         1/4茶匙5.39.217.77:8898/ E1 ~9 r3 p7 y" Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 ^  Y1 y4 {
【做  法】
9 v* {" Y- `. {5 I1.雞腿洗淨切塊狀備用。
& V4 U% W9 J- `2 C' }1 A. g! Q" n2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。3 E/ \$ e, S/ U2 X" V- ]* v* }
3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。
1 A( R' M( k3 s, E- \1 X+ h4.熱鍋,放入適量的油,油溫燒熱至150℃時,將作法3的雞塊放入油鍋中,以中火炸至表面金黃且熟透即可。
tvb now,tvbnow,bttvb* }% \0 ?' |1 W
巧達起司酥皮炸雞         5.39.217.77:8898% M. I2 i8 }- B; Z+ N4 C6 }6 \3 C
【材  料】
' E+ k  `! ~, p2 D! M# U* i1 N- ?tvb now,tvbnow,bttvb雞翅小腿         4支
  Q+ P) o- o% r; i& D9 d巧達起司         1片tvb now,tvbnow,bttvb( z7 t  E# x4 |$ K

. y" x, j) S( g, W5 }: W【調 味 料】
8 r9 a8 F) Q' m- i6 p* v/ W9 M$ h5.39.217.77:8898起司炸雞粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ L; ~/ l3 n) Y0 T7 k* q
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇/ {8 H! C% m% V! J9 y( u
水         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! B& t9 L9 o  y1 l
) }/ A7 ~* P6 J
【做  法】5.39.217.77:8898, s* _: u. C: m, c& A" i. C% \- f
1.雞翅小腿去骨;所有調味料拌勻成粉漿,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ j3 }' D2 z$ X) y( h, K
2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。公仔箱論壇1 c- S8 ?: M. E% `0 g; j; n
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。
1 J4 ^* {) R  R, b. R- [' ?( p0 G公仔箱論壇4.熱鍋,放入適量的油,油溫燒熱至150℃時,將作法3的雞翅小腿放入油鍋中,以中火炸至表面金黃且熟透即可。

2 b# `2 E- R; F3 F焗烤雞翅        
. f2 G/ S+ u: N5 h) }tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
" y) |* K7 N' c; B( U雞翅         6隻
2 d" Z, y! q! a9 r5 H4 r3 T9 g. etvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
! Y" V! L0 o' Z1 p4 I7 I起司粉         1大匙
2 Y2 l/ y6 s& B0 b9 T* X洋蔥蘑菇醬         2大匙4 B; s$ F/ O+ x8 [6 Y' K9 n
起司         100公克
0 ]4 l- F* Q$ m) J公仔箱論壇  K7 x& \( V4 l% _6 n
【做  法】
( I6 O5 }8 g+ {1 S# e3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅上撒鹽,抹上一層起司粉放入烤盤。
3 ]% X  o$ q$ @! }' I/ a0 s5.39.217.77:88982.預熱烤箱至180℃,將作法1的雞翅放入烤箱中,烤約20分鐘至表面脆酥取出。5.39.217.77:8898  p1 ~! A* _' u9 a3 G
3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤雞翅。
; [4 @0 `- H2 D4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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沙拉燻雞肉捲 5.39.217.77:8898& Y, W& d7 |6 M' d( [
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb: E" J* p& A/ Z9 T  V
荷葉餅     5張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a; k% C$ T' y
燻雞肉     100公克
# g7 f/ [9 O4 L小豆苗     50公克
& D9 Z4 M+ w' t& `公仔箱論壇5.39.217.77:8898# q; U' V! I, x; S9 k- |
【調 味 料】
1 X8 L% F: q' r  s" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬     2大匙5.39.217.77:8898; F  E1 I5 M9 Z. I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C+ Z2 U6 E6 r% T
【做  法】- o1 Q. J4 d) y, d
1.小豆苗洗淨瀝乾水份,燻雞肉撕成細絲狀備用。公仔箱論壇; S4 r3 ~+ I$ w( r" u6 I- h
2.荷葉餅攤平,放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬,再放入作法1的燻雞肉絲,最後將餅捲起即可。

& ?6 _5 u1 n/ S: U: D4 G' Ftvb now,tvbnow,bttvb雞肉起士捲         tvb now,tvbnow,bttvb; ]1 A$ b  u2 I! o
【材  料】
- U  `4 y) w1 |! z$ |: z/ R% wA.雞胸肉         1片
. |$ E% r; ], }' o# d7 ?4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽         適量, Q/ ?; P6 L( t% H" P" \
黑胡椒粉         適量5.39.217.77:8898% d+ I% _: f& H0 _$ s: k' Q* o: i) K
百里香粉         1/8茶匙
, U3 `: G! ]" V( S# o8 F) ftvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/2茶匙
; _8 i' G6 Z6 r" l; s9 S7 r公仔箱論壇C.火腿絲         20g
; C5 m7 e& N& Q8 B0 W4 Y  ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         15g
: T6 |+ @3 y6 Z3 z6 ztvb now,tvbnow,bttvb西芹絲         10g
1 M5 D$ E! N$ x% m% D! ~; dtvb now,tvbnow,bttvb青椒絲         10g1 W( T1 n0 ^( O, c
起士片         1片
- L0 e' _6 a6 n2 `! p: HD.低筋麵粉         適量/ S3 x7 r$ z! U  |
帕瑪森起士         15
, Z8 p$ A/ x( F/ R' P5 Utvb now,tvbnow,bttvb
& x1 P6 }2 N7 [  V  v1 `0 P【做  法】5 q9 q+ J; G1 f$ d% O
1.將雞胸肉用敲肉槌拍打,使其厚薄均勻備用。公仔箱論壇5 }/ T% F" w% g) E* t$ p+ k
2.在每片雞胸肉上撒上所有材料B,再放上所有材料C,然後捲成圓筒狀,以棉繩綁好固定,並在表面抹上低筋麵粉。% D* k$ k% G2 G# G
3.烤盤內塗抹一層油,放入作法2的雞肉捲,以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後,取出翻面,撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
6 U2 y7 h- S" g6 a. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時拆掉棉繩,切片裝盤即可。
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雞絲捲餅
: \3 {6 ]1 m# X* U/ g% c- dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
# E% h  q" v2 w印度Q餅         1張
6 B0 w# m# n3 m' y雞胸肉         80公克2 ^" V2 y$ G- e! T7 e
蘆筍         4支
. P3 U! n2 D  p& }& b0 vtvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲         適量
9 s! v, H% ^. }; X* p9 E# p6 }2 n2 B( Xtvb now,tvbnow,bttvb黃椒絲         適量
4 o8 ]9 u! g/ ~tvb now,tvbnow,bttvb苜蓿芽         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% ^0 y2 ?3 t+ z, t
沙拉油         少許tvb now,tvbnow,bttvb) ]( a& d- f4 J  r/ `$ S9 C

: L) g+ {5 L0 F2 I( q( v【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 a8 L) w1 z
鹽         少許
' \# B. t" _+ }3 ]  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格奶油起司醬         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p9 p6 X1 l( u! C) O9 E- r

: ^$ [0 g- t% D  f3 M! Z3 z【做  法】( M% ^# k  _) N! ~$ ^& y" u9 c+ a/ i
1.先在雞胸肉上撒鹽,放入180℃的烤箱中烤約20~30分鐘,烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出,放涼後再剝成細條狀備用。
9 q7 I# t2 l# n4 _! O  V2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟;黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ u! Z1 E3 [* e7 X* H
3.取鍋,開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後,放入市售印度Q餅,將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。公仔箱論壇/ y- M# F+ M3 J( {. U$ r
4.取作法3的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲,再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後,並將餅皮捲起即可。

2 W  a* D$ c/ X* G- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式麵包蔬菜鍋        
+ T9 P" o8 `8 l4 n  V1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 q1 ^4 L* o9 V/ K  }
法國麵包         1條
$ S4 N- D  @) ^- i$ X* r/ @: j5.39.217.77:8898洋蔥         1顆( M9 O, w0 o$ |5 x9 Y
西芹         50公克
  x; d  |# X4 m% ~9 h4 v蕃茄         2顆7 J6 f- O3 _: N, Y
鮮香菇         2朵5.39.217.77:8898! e! I- G4 M; g* C1 \
馬鈴薯         1顆
5 a; [' y1 V3 _2 Y5 z5.39.217.77:8898紅蘿蔔         1/2條公仔箱論壇8 h/ R6 o' y2 U3 e6 n
綠花椰菜         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {) Y* g) Z; L  P4 W
湯底:
3 o0 f! R/ M& M! `3 U4 r: r& b綜合蔬菜高湯         1200㏄
& m( m7 I( U* G; e- ?" v0 w$ g, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  e$ x- I" w2 O1 r, B: Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】+ z# C$ m) Z5 e/ u" G
鹽         1又1/2小匙5.39.217.77:88986 Q6 |7 \& f. o! Y, f2 x
雞粉         1小匙' V2 Q# p  k  l- E

! q2 _  G) t  Q$ |【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! ^" I2 z$ C4 V& F
1.將法國麵包切粗丁:洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁;西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁,備用。
1 }1 R0 B, J& F1 \4 @7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
5 ^- p/ ~! ~# X+ ^( \3 y, J4 \5.39.217.77:88983.加入作法1的法國麵包丁即可。
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馬鈴薯烘蛋        tvb now,tvbnow,bttvb, d" |% R, r0 n
【材  料】. I9 H/ k3 A1 E, t4 h
雞蛋         3顆5.39.217.77:88989 [3 l/ W4 G3 E# u/ L
馬鈴薯         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E; U) G, B% E+ X/ a2 N
鮮香菇         10公克
9 H" h# F( M; ^% \  B蒜頭         2顆/ G7 L& y* [+ l% J6 i8 B. I& {
蔥         1支
3 A" C& A! {8 P, ~6 [太白粉水A         1小匙
+ a/ V2 a% I; `, m" o; H太白粉水B         1大匙
, V$ C7 \- O- B. z* L, {, y
" _" N4 x0 g1 W& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】$ T1 w) J  q. K. L
辣椒醬         1大匙5.39.217.77:8898+ T. w" p- U! t5 o% r; b: D5 \4 `& s
醬油膏         1小匙( z8 n+ o. T$ A& ^! T$ a
雞粉         1小匙+ z. l4 o# ^  C& |
糖         1大匙公仔箱論壇) J# V4 F3 I1 W! v
水         100㏄
+ Y: f' k! Q$ V公仔箱論壇
2 c; n9 c$ ]" |# {【做  法】
4 Q6 t( l# X5 D+ `! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打散成蛋液;馬鈴薯去皮切丁;鮮香菇切丁;蒜頭、蔥切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B6 u, M5 e' j: |# J( d9 M  Q0 o: }
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起,再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
9 _4 u, y# [$ {% S9 |tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入適量的油,倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色,再翻面煎上色,盛盤備用。
! Q" Q# w& M5 A3 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合,煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後,淋在作法3的煎蛋上即可。
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奶油培根烤馬鈴薯         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! y1 B5 `* V
【材  料】; {1 L0 I8 l% Q
馬鈴薯         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b* ~% P. _  W4 v9 a
培根絲         1/2小匙
  R- b% u8 {# v5 U2 Wtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         1/2大匙
8 H/ o5 T( _4 ^  g2 G蔥末         1/4小匙7 [  M$ _8 N3 ~+ X  w
無鹽奶油         1小匙
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【做  法】公仔箱論壇+ f0 G( g- ~5 M4 l# S
1.馬鈴薯整顆洗淨,備用。0 C' d/ P' E6 M/ Z
2.烤箱預熱至180℃,放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。
& N+ w$ }$ S, u  A% }& D2 b公仔箱論壇3.取出作法2的馬鈴薯,縱切剖開,擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末,再放入烤箱烤約2分鐘即可。

1 V# c$ U4 n+ G3 _) ntvb now,tvbnow,bttvb焗烤馬鈴薯       
+ Z  c- J9 Q" _1 W, G% ?5 L1 m8 T公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb2 y/ _/ f+ j# Q. f" g4 x  y9 c
馬鈴薯         1顆0 p( f8 b. q+ G1 F: S5 d
紅蘿蔔         30公克5.39.217.77:8898& w) Y& z3 y' U; P8 ?0 P( y# v

4 ?3 h# h; r+ B; R/ S! Stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇7 U7 J8 x: u5 d# I' m- V
美奶滋         50公克5.39.217.77:8898( m, V* {1 e( D( E5 R1 I
蛋黃         1顆2 B! M1 H# K8 Q

; b9 T; y/ S8 jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
, B+ E+ M. H4 s2 M8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將美奶滋與蛋黃混勻,即為淋醬,備用。5.39.217.77:88988 R3 D3 L/ Y  I0 V* F/ Q. A* j
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊,汆燙後撈起盛入焗烤盤中,表面再擠上作法1的淋醬,備用。
+ ~' a+ r$ C9 t3.將作法2放入已預熱的烤箱內,以250℃烤約15分鐘,至表面金黃即可。

/ b0 I$ p% c) C5 b公仔箱論壇烤辣味羅勒孔雀蛤        
& A% |. m; z7 H4 ]9 T$ g+ w% [公仔箱論壇【材  料】
# \; `; v4 O3 Z1 a' `. m( s- P孔雀蛤         6顆5.39.217.77:8898! @7 F. ]7 D0 u7 ?* J
新鮮羅勒         適量公仔箱論壇3 r! M9 m4 x- `3 P
辣味羅勒醃醬:
' `$ D( P1 H( }4 d: `  _% C公仔箱論壇羅勒末         1大匙
% y$ X. U& a# N, V蒜末1         小匙
" z5 x" h5 I8 X: n$ h/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1小匙
  B/ x/ p$ A5 q3 n' o8 |% r5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙
, ^5 i% L2 |7 o; }, ltvb now,tvbnow,bttvb糖         1/4小匙. Z4 W2 |/ q2 [0 [
BB醬         1/4小匙5.39.217.77:88989 i" L$ K. K+ g2 o; `3 b+ h

# V# B7 w. s6 F# I6 [公仔箱論壇【做  法】5.39.217.77:8898- P3 {+ o$ M, L+ [
1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。
1 H' t6 @9 d1 L1 W0 c3 ~2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。公仔箱論壇, e0 I# Z1 ^+ }) o+ N
3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約5分鐘取出盛盤。
/ L/ s# a9 i+ {6 x! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.搭配上新鮮羅勒即可。
公仔箱論壇& T& {  W- t; o- C4 J; X
紅酒燉洋蔥         ) ~: \' c! e5 H: G: {$ N) _* U
【材  料】
! X& @4 a! B6 C1 @. ?洋蔥         2顆
( m5 ]! A) n4 G3 H) ^( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
: o) r3 O8 R/ Q" o8 Ytvb now,tvbnow,bttvb2 s9 A& ~1 m; }  j- G
【調 味 料】
' o! W4 {5 U2 K+ J0 D* l9 t2 c公仔箱論壇紅酒         200㏄
2 `$ M- _1 z/ y5.39.217.77:8898水         100㏄
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/ X+ j' _- I$ a- u+ w! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】4 k. B3 ~( j/ T+ s6 X
1.洋蔥洗淨,去皮切塊,備用。
. w/ k/ n: ^$ Z  `- @& h2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味,再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。
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焗烤雙色甜薯         5.39.217.77:88988 z! U  D* b7 v
【材  料】
8 g! b( H% x4 o" d" H, Z4 v4 Ctvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         200公克
& V! `8 ^; N4 O. |: B5.39.217.77:8898地瓜         200公克
! T0 E9 p& x$ P3 X1 A6 m起司絲         200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `5 `  B! b2 c" v1 C8 D$ ~7 n3 y

) c, |7 ^& E- v( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' ]) g3 U! P5 j+ F3 S4 f5.39.217.77:8898奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( D% r' q; ]# N5 ~$ e4 j: _" c$ }" B
動物性鮮奶油         200㏄9 `8 n8 k8 g* ]- g
鹽         1/4小匙
4 ~# l  }; B6 i. J# c# l2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
% d% Q" C. S0 K6 D3 m6 w; ntvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉         2大匙% k) c8 X  y) K  V% F2 G
8 v" I7 c5 ?  [1 f: M
【做  法】
* u! r; w% l4 q5 q' A, m# {# n1.馬鈴薯、地瓜洗淨,去皮後切片,放入蒸鍋中蒸熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ?! |# v2 W2 R' Y2 g& G
2.奶油放入鍋中燒融,加入?筋麵粉以小火炒出香味,倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開,最後加鹽調勻即為白醬,備用。
  |- H9 z! y5 |: |4 {$ U2 wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中,淋入一半作法2白醬,再排入熟地瓜片,淋入剩餘的白醬,均勻撒上起司絲,移入預熱好的烤箱,以上火/下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
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