MagicAndy

材料
) D. N8 n/ R1 s& N+ f6 q+ q5.39.217.77:8898
6 b3 N1 o' e8 K9 p1 L) K公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
; p4 _2 p1 [7 M- U% A5 n6 n/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D/ u1 B9 o* b: X. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m# X- c1 C6 D3 t
. W& F4 {5 z  A( s

7 K$ c' z5 `8 K: h& D2 utvb now,tvbnow,bttvb醃料 5.39.217.77:8898! W' L8 N+ _/ `" U' O9 X$ V5 t

8 {% ?. U/ ]6 y- M韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙9 T  D/ R% \( ?

' i8 n  b, [2 U( t; L3 D' Q
* B; T0 d0 X$ `; O5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
9 n2 z; r- t& q9 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% o5 @; `9 B! f0 t$ J+ I
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
) A, j' }# n3 H. S6 C% C公仔箱論壇. Z) ~* K5 k( _2 f+ |* i6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O  J" |: d8 G1 d9 R$ d
做法' o9 B! _# |% ]0 }  M6 P0 {$ l# g
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
. X' S6 E( i6 p' m% N. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好公仔箱論壇+ Y/ j* X* Z$ e# ?- C& F" a
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
% b3 \* Y; s+ K4 }# ~7 j3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _. S' t' d& w4 d9 @
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
+ F* K6 S9 l" v6 T1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
8 M, r1 H* F$ o8 J5 E公仔箱論壇5.39.217.77:88981 b* @, a0 J% d) L; ?
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇& K$ v& {6 z2 g8 F
5.39.217.77:88986 C& a' F  k: f. N" J

! z" N, u# ?( s4 S; r8 u, Z2 O
( H# ?- \7 ^# i2 s9 _
9 U% T8 p5 w3 u+ T" G5.39.217.77:8898芡汁
+ \6 \# q) {9 A5 \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 h/ c# I+ Y+ Z/ p
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
) N4 Y) U- X7 X' N$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _. D/ `, |  S/ N; S$ V公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙公仔箱論壇  d6 h& \; @2 o7 Z% M  ]
0 d3 |$ U& F, Z7 o- M5 T

7 d4 E6 n4 m' a% X% L5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 n. @; z* E- `# ^8 z9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。5.39.217.77:8898- c7 `" E$ u$ f# s* Y4 ^
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，. h' E$ E# {/ a. g5 H# u: Z$ u+ Y
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
  h7 I4 M* A0 j* e( v; m* h+ F% B7 l% m& k2 @. v8 |
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
7 w2 J6 C" L  k; _# X, E
$ M0 {( L7 T0 I* C7 {# M1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K% w) {. ?' J0 b! N' `# Jtvb now,tvbnow,bttvb& E. `! J2 l: g( g/ F
芡汁
% G! D# j. b) k5 g5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M9 i7 S& Z3 e5 q4 u0 H8 ?$ p; z' Z. |tvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
/ k/ b* b; F+ r) S4 g公仔箱論壇
3 j( a3 r' L8 f' Y( O& V: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb, b# {8 _  {: S/ H2 y
3 K6 o5 t! V% M( R# I9 s% g% G

1 B5 V7 n+ R: _% s) y; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 X/ [! I3 r! _( Z+ f" e
" D0 t5 y7 \0 b/ Y+ q* m* H9 m

4 v6 \0 f5 A. h3 _tvb now,tvbnow,bttvb
. o' Q  L. w$ Q  i6 j- N1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 5 ~! }- n) R% F3 r/ B
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在公仔箱論壇  {% [  Q4 _+ @) X9 i
   天使麵上。

MagicAndy

材料
7 e; G9 h; v9 n' }# j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R& b4 U8 F: Z3 x" ?3 J
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
. v5 m3 e+ V3 Z* h0 u: e5.39.217.77:8898
. y/ G" @; H5 N0 ?7 U8 G0 \; R: ]6 J. g

+ ~/ V, l3 x: N2 @tvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.77:8898: A) J) d- w, Y, a8 l$ ]) s
5.39.217.77:8898& W" J6 r4 R. s% w8 g1 W1 Z
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
" e' G! p$ L8 t* J$ A/ u. k8 }0 \公仔箱論壇
0 X! u) [& q) M( J, `) L! t雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙5.39.217.77:8898! \0 l& y7 [; ]+ i
5.39.217.77:88989 U( v" H6 C1 J$ M- c/ o% U

( Z# [$ p* Y$ E& o9 U! P5.39.217.77:8898做法% G4 ?2 ?$ _6 Z3 o, u3 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [1 s( w  |. h+ m) S

/ E6 J' ?6 @( f) I5.39.217.77:8898
: u5 o  t" f$ ~: C, X5.39.217.77:88981.  羊扒用醃料醃30分鐘。
9 \+ }& i( g  g7 @# ~' Z2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
$ M4 u7 l: s, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料8 y  \8 Z& a; j  m9 z
0 {# K& m- }4 a$ v# b% A+ a% s
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb* |" O+ d8 T/ k3 P& W
tvb now,tvbnow,bttvb) _3 {- x8 o/ H5 |& t4 j. q
5.39.217.77:8898+ b: D- T  M' `3 X6 l
& L( ^% P8 S: p/ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _( t8 W; `* {% t) Q3 C" p/ r
芡汁 9 y2 E3 x8 i6 z% |

( E5 S/ G% V6 @- v+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇# b. l% J8 O- Z$ p! h' \
公仔箱論壇% ~7 Y5 e2 v' V) ?" [* B, ]9 L. f

! p. p) k3 R2 {+ J3 wtvb now,tvbnow,bttvb做法
1 m  z. o* a; Itvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。6 k3 b5 ~; Z' k+ [! Y8 s. B6 q4 B# l
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
* H$ e8 ?5 s& z2 S9 x+ T  f6 q  D+ Q' X
# A7 `, f% l0 ^* s2 jtvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
" W" f8 g# ]/ W) z4 }tvb now,tvbnow,bttvb
: d( p: d4 a. J: L. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s( o9 [8 w3 n5 g+ b; o

. Q/ Y  |) I5 g蒜蓉辣椒醬 2 茶匙5 K" G; D/ Q# a7 W/ T

+ ]2 }) B1 n$ [9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 X) v, `1 N3 J( Z. w) d( {) w蘸點用料
/ j: A4 ~/ O+ A( z- J% F5 q5.39.217.77:8898
& j3 Q, D- X- v6 ~' g: a' w; I甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G: T" c8 e9 X- {
4 b7 I: k& K% Z- Z0 g, o

0 ?! l# }4 T# M/ W3 `公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb  m  D; [5 H2 h; G  r/ T
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉7 [6 r- Y0 r" s8 B0 d
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
: H1 C, o+ ]: T0 z+ w2 j公仔箱論壇   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。1 O* R$ U0 _. D! L5 T4 g7 M
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
/ L0 Q# Z5 o+ X# Y1 W   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料1 K5 [# h/ s7 w/ P& l
2 \/ `/ y: U0 Q
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
; E+ A, }4 U: V5 h
; u* |6 v) P/ T( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) g) Y/ r( R. L, R( S1 Q
公仔箱論壇7 N& t6 a" N% }) k7 P2 P

6 s8 N' n8 O5 J5 ttvb now,tvbnow,bttvb調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \! U4 x$ Q$ ~# c# ~$ X
8 K+ c* r- n3 p2 T; O. O- i
水 500 毫升 [2 杯]
7 o# a, D# }7 _0 ~, Z- k5 C2 B+ ~& M
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
1 Y8 U5 X: h  W) ~% @& [4 E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ z' l* d; H8 Y) h' Y
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
* F& R( a% ?8 {; v: o% x
% K9 Y. r! b- ?! y" p7 w( D' K" Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m) [$ d$ h, J4 b7 ~: Q+ y9 l
做法  A# s2 b4 J- U& C8 v
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
1 g  M# M& l& T1 v9 m. {# R8 J5.39.217.77:88982.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
" G4 @4 d+ O! b3 u+ I9 O. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    冷吃。

MagicAndy

材料公仔箱論壇# `6 y+ D* k! o& R  I# t: U

5 x$ B2 N+ y, O9 b2 @, m7 O0 ]' c5.39.217.77:8898豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- o% T/ u3 X2 t2 j) h

$ Z' B9 K: I+ R3 b公仔箱論壇
# S( Q, A& A6 g, O  `' W# m8 H
4 g& V. E% F+ u. itvb now,tvbnow,bttvb
9 e$ x8 A0 O. `: }/ Q2 F5.39.217.77:8898醃料 ( u$ U" ~% L6 e8 T2 j5 f8 i
5.39.217.77:88982 l; h" y/ G, H  h  G# B$ E
沙爹醬 1 ½ 湯匙
; f6 }7 c- r1 i) d: |8 K% o9 f5.39.217.77:8898# X  Y# r/ ~  V0 Z1 C# U/ s
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
% l# P1 c% [) q6 i6 T% h2 R9 p& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p- w3 {4 O7 ^" C1 `! A
黑椒汁 1 ½ 湯匙
( H% f6 V0 q/ D! g. s2 z
  e5 Z2 G( \) w* m公仔箱論壇' p, ^: _6 t  N* P
做法公仔箱論壇9 w1 N9 [, G$ I( r
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇. |) r$ I7 v3 ?
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 公仔箱論壇/ K$ S  B! e8 ?; R: s$ w' k
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb9 k2 B$ R4 |4 N8 s0 x2 [1 |
You recipe is good for me on this X'mas.1 x) ]2 B3 G/ C6 L% J. q% o8 q
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y& _9 N9 q8 T( L% g. K+ c) [2 Q' j
Thank you Andy borther.& Y5 [' @3 L' A' `" [; m+ s6 K
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇- G- |  m+ a2 C% z( \# Y3 Q
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

, {4 c$ d, S1 v( f4 n6 d% x+ \

7 d( u9 s9 I! n: P  [) E5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 Y% Z$ H& ]9 N0 Z& w
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X  |; H4 y! Q# G7 d2 A7 Q2 a

' j9 P4 S9 m: C+ p' M" L  q( j材料
% h- x- G' i" g# S+ Y公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ k  E* u% s' q1 a7 @: f8 ^
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]公仔箱論壇# N+ w% m! A+ b7 k) t
0 Z" t: H# Z8 L6 m

$ G. O' `4 h) T& v6 @
3 h3 a' ~; s& L5 z0 {% ^7 [舊庄特級蠔油 3 湯匙
  Z. y* m5 I) Q% m" h+ @& }) B5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" e& G8 A) p. D: v" r2 u$ e$ n

  D6 F" o, S* g. l) P7 u. P6 S做法: ^: D5 T& S- a3 t8 n
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
6 O2 ]- m, X! A# C    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料' k- w8 s6 Y" R- w  y/ n

& J& p7 K8 P7 y. S西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]* r) l2 p( i' {& r: \
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6 O$ g) h) K* |) }' j8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) A/ ]/ y. o/ |; w

+ }3 v! s/ m) G/ ~醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* f4 c) T& m4 x% }6 m- u. ?% v  ^

3 ]' O6 ?! L; c: D公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
4 U% e" M, q& a, d/ Z0 b" @) q2 u
# h! L& v: Q3 V2 H3 R3 Q4 \tvb now,tvbnow,bttvb
# `6 \; i6 z, z3 e: \tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 9 M) l! k' `1 O0 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 w' a; Z* E, P5 ]5 j
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙5.39.217.77:88984 W  A1 d% h' T& z6 E

7 X; c4 t& ~4 p3 @" ]9 P, P) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
" c/ E# k* J; `' k, |tvb now,tvbnow,bttvb
0 e/ B, l; d0 {5 K7 G1 Z5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]6 i- ]# `  b% z

. H( G& p+ D# N公仔箱論壇- c' J2 H  V. ^- @& m. h
做法
7 p( W4 |  g. u; ~4 V* f4 q( U- @9 F/ g1.  牛扒與醃料拌勻。5.39.217.77:8898, b( F2 \: g+ N2 @1 N
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb, E/ e% ~" I; A! \
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
1 v9 o- Q  y$ F" B公仔箱論壇3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。5.39.217.77:8898  x: ]$ @  q! t& {
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
* y, p! I/ j+ _3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O% f8 y' P1 ^0 t& _! x% H4 I
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
( h3 ]8 t2 A: \* g8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% |5 ]6 u# v7 J- M/ R
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
$ ^8 X/ @1 p# _9 x  H' E: q5 t- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P9 F" q# J  L+ O0 ?4 {( p- O6 B, F

# v6 `  d+ V3 [: q5.39.217.77:8898
) r' [* r9 r+ D. J: c* jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 T9 O- c0 @9 x6 m
醃料 5.39.217.77:8898- C1 |6 g" k9 s

. p4 y- a$ m7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙 5.39.217.77:8898, i7 F( f- U" k9 S' F

$ A$ u2 l6 \3 x/ l5 W- etvb now,tvbnow,bttvb; j/ S6 V+ R8 c8 }" R0 S: Z4 g& j& I
做法# L" F. ?3 J) `- J" B6 s% }
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇; ?- W0 K. e$ g! Y, R8 ]0 V; {% X6 Z
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb; n! w7 Y( E& l6 z6 r, q" {* L
3 _+ ^) L5 S2 a& l
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。