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油炸牛肉飽  
( O) a9 n& ^# j9 g* Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, L# N* M& o' [& C# h+ a1 m
材料﹕7 E& f& _7 K. O
1.筋粉四杯半公仔箱論壇9 ~  z; B7 A6 s. b
2.發酵子(即依士)半安士
  b! n, o+ U  r# a1 r' K; itvb now,tvbnow,bttvb3.溫水半杯
0 ?% W4 K$ I/ q! N& G+ W4 {7 B$ M6 o4.凍牛奶半杯公仔箱論壇: X& t, g, }, g# c7 b
5.牛油四湯羹
$ ^' o: L( K3 E- ^: f- n+ ttvb now,tvbnow,bttvb6.糖兩湯羹
- i1 v, l3 X5 o1 E5.39.217.77:8898
/ i8 S8 d: E# b9 j* U餡心:公仔箱論壇/ ?# W( v6 J4 f5 u+ X
1.免治牛肉半磅5.39.217.77:8898( W2 N* L! R, U' J- R  O8 U
2.煲老雞蛋兩雙5.39.217.77:88988 ^& K) T  h9 X) W* j
3.洋蔥一隻切碎
6 D8 F  d6 x5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鹽半茶匙
# I+ P7 C( c: d3 w1 n- M+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.胡椒粉半茶匙
: e/ e9 N0 y: A$ A8 j9 ~公仔箱論壇6.油兩湯羹炒牛肉用
# c6 D( u6 W. `% \' F& X
: `) V( s; r; e; k0 N0 Z公仔箱論壇烹調方法:
$ ~3 R, f; r9 b* ~2 y! `: R- Btvb now,tvbnow,bttvb1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.
( k0 V& `( n1 O. s5 F2 w8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 X4 N, M0 ^9 A" ?( M
2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.5.39.217.77:8898( J0 h4 G+ M" z+ E4 _9 }
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3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯
. _  O: l& ]1 L& W( ?5.39.217.77:8898(北平菜)  / n# v) t  K3 r

$ j4 L1 }6 _4 F# _5 ]& e5.39.217.77:8898 材料﹕
. Q- ?. M  Q& H5 T1.雲耳浸透切絲約兩湯羹
. Z" P% |1 Q, H- I+ Qtvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐兩塊切絲
8 @6 f7 y# `- ?' m7 w& U3.雞血一小塊切絲約1/3杯5.39.217.77:8898+ L3 a; F* y% J( w
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲
* B. @4 D5 ]) M; b9 ~5.39.217.77:88985.冬菇兩塊浸透去蒂切絲公仔箱論壇; p+ z4 W# k& C' u3 t
6.豬柳肉二兩切幼絲5.39.217.77:88983 z$ |; i4 A9 f+ D( e) n( i
7.雞蛋兩隻
5 `! R' P- u, I3 ~* ]! v8.上湯六杯
* a/ H$ H0 Q5 U( _9.薑絲約兩湯羹
/ p( x- G2 c2 y7 K9 }. W7 o# U10.蔥絲約兩湯羹
2 \8 g6 M. ~  n9 P8 f& y+ ~  Utvb now,tvbnow,bttvb6 d$ k( w4 S4 f7 Q6 t; m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 {* S1 S4 Y1 }; _
調味﹕
# O' e4 W# N% G' l6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G; v6 [& E2 p* S% ^1 \
醃豬柳肉用料:
+ J4 U. O% B( k2 Etvb now,tvbnow,bttvb1.生抽一茶匙
: m' y6 }, f- I( N5.39.217.77:88982.生粉一茶匙
2 P; J, M2 E4 a% X  M4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麻油1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v- \  E" G2 P! X3 l, R2 P

# L2 p& P4 p5 f+ O& f湯調味用料:
: J( B2 ~% [8 d: V; g5.39.217.77:88981.老抽一湯羹: f9 D) E9 A9 _5 g! F+ W
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)( Z6 D4 h. J- k3 h5 R
3.浙醋三湯羹
; u# N5 u1 a) V4 v( Ttvb now,tvbnow,bttvb4.古月粉一茶匙5.39.217.77:88989 K1 t3 d% R1 x
5.麻油1/2茶匙
3 e( v- |6 ?3 v, }% i0 N% w5.39.217.77:8898
2 r  Y. T" T; c8 R! V3 s! z/ I2 \勾獻:
! B7 G2 B( H/ e; ]4 K/ X1.生粉三湯羹加水三湯羹公仔箱論壇# I# Q$ i# b  F. H0 b

2 s! F5 s( `. U7 z! j. X8 S) M% [- \2 A5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m( t$ Q( Y6 Y: \) M
烹飪方法﹕
+ v8 G, H! N9 N4 V0 O% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.* D- @4 F5 r: y  R
公仔箱論壇! a% J2 d: z( J/ F1 E5 c
2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _8 j- C: a9 V) f; T
公仔箱論壇1 g, P: k/ p/ a8 ?+ |1 k
3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  
, u& b; f. `% L* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. n5 c9 a, }
材料﹕5.39.217.77:8898  Z% ?  R: V5 `3 f* G
1.中細蝦一斤(連殼計)( a* w6 P0 W+ B( D' s- ^, y
2.三分厚洋火腿一件
) V: Z. k: ^7 N0 G$ {0 B5.39.217.77:88983.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)
9 V* e3 T: y1 i" U/ \tvb now,tvbnow,bttvb4.春卷皮四張
6 T, l; E. |" A5 L5.39.217.77:88985.油鑊
0 z* m1 [& y' z9 P3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E1 E: C' f) v

/ F2 _. _7 z" }' y  ^: l' p" w調味﹕公仔箱論壇1 i! o3 X, m) C3 L5 j8 [1 o& r

1 f8 F2 S* T* z公仔箱論壇蝦調味:
  |6 N+ p9 k0 t; \2 ~8 ]公仔箱論壇1.鹽半茶匙
& N$ [+ B! z4 r' \, q3 t5.39.217.77:88982.胡椒粉1/4茶匙
$ ]) d& g( L/ Z! A5.39.217.77:88983.生粉二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p# p+ L7 }8 g! W1 I% b
4.蛋白一隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \8 c1 a6 W2 z6 l; ?( j$ r5 I
5.麻油三滴; i+ B0 B: S/ w* r! o

3 U) h- Y( R1 r' O; O8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕
5 e( V0 ]  n  A- o7 q1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.tvb now,tvbnow,bttvb7 f: ~6 n; a" {- C* u  ]) {
5.39.217.77:8898& X( O( Z) F% y0 ~7 X
2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.
) B9 x$ f: U6 o% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r2 j  @5 X  R5 _5.39.217.77:88983.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.公仔箱論壇" }: z9 @! s2 h, N. @
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4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  公仔箱論壇& r2 X3 L- y: H0 G" P* P( x/ n; Z

3 m7 P* e7 L( c公仔箱論壇 蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。
3 O7 \! D, V6 a. ^2 _1 C材料﹕公仔箱論壇- G+ I1 g* n- F/ ]( S& P" Z

9 J5 ?3 ~$ C  {- k# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。布甸: 公仔箱論壇  [/ a3 Q" E: r
1.牛油4安士 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ a" m$ }+ R2 M0 ~6 B$ N' j
2.黃砂糖1/2杯
% U7 _. c/ K2 c: j! d5 [3.蛋黃2隻 . K  q8 j: u6 I8 O/ x
4.麵粉11/2杯 公仔箱論壇, j$ A1 B+ L  ]" z4 A- u& p
5.梳打粉1/2茶匙 " T- s# e' L9 O% |
6.發粉1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 f3 P; o. X  {( y1 r- H! g3 y% R
7.玉桂粉1/2茶匙
2 j9 Q, k/ u% m4 @2 h7 _8 V8.糖膠2湯匙,加水2湯匙
  u1 H: V8 u) F* G2 e/ ytvb now,tvbnow,bttvb9.酸奶1/2杯
" W: c# c' c7 E! L' _8 e( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.蘋果粒1/2杯
" E, F4 L4 ~3 f+ X# L. O11.橙皮磨幼1湯匙
$ ~2 F4 w. h, V: p: h3 a% B! H5.39.217.77:8898& }. ^5 [4 Q7 A( W0 ~! c
檸檬汁:/ C7 }8 D+ h# v: g
4 p7 b  C4 }$ C! l! a* d$ p
1.冷水11/2杯
" _. T  A, L3 M0 D  l) I, `2.檸檬汁1湯匙 2 g1 V! S( z# Q* y" ?$ b
3.糖1/2糖 ' ]+ D& f; D, @0 e7 j6 r/ y# s
4.栗粉11/2湯匙
4 M1 x, h5 ~* |3 i8 z5 S+ G; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋黃2隻 5.39.217.77:8898# @! q4 A3 M( @/ I
# t7 X8 P. S' D. u, \
製法﹕
+ b1 ?/ C6 h8 d+ u' h% ^' s$ J" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。布甸:tvb now,tvbnow,bttvb6 D  S! s! T6 ^2 P# I1 s& ?

8 w+ u- P  S$ \: r; z9 d" C4 |tvb now,tvbnow,bttvb1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。
! g) i7 [" B7 Q, g5.39.217.77:88982.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。 公仔箱論壇% E1 h, P$ {$ T+ r, j' o5 N8 c
3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。5.39.217.77:8898" r! [+ {) W( _0 L
5.39.217.77:8898# P+ ~; T  H! e1 Y) s

. L% ~; {( s, F8 B7 i4 z5.39.217.77:8898檸檬汁:公仔箱論壇$ U8 o# q0 v! O( }* x
5.39.217.77:88983 j  e  k, H; C" _2 I8 S$ s2 P+ P7 ^5 H
1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
6 r/ a% g, b5 e5.39.217.77:88982.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。
- p0 ]2 g0 v1 ^1 Z+ c. ^tvb now,tvbnow,bttvb
) b/ C4 g' B0 y+ M4 i$ N5.39.217.77:8898
4 S$ p& M' A% O" |/ S附註:
8 e5 T9 E8 ^% h3 p* I9 Xtvb now,tvbnow,bttvb可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料" t3 y, C0 J7 @. p

! c4 P2 a2 V; ?6 d公仔箱論壇中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb2 a' t8 V6 T( _' ~9 z4 i- c, ?
' U! t( i9 I3 h

. L  h& E4 L- r7 W* V
! M& D6 V2 \) j1 |
. k( O. K  ]2 j+ p$ i; _: t公仔箱論壇醃料   U4 @% V6 o% D$ f2 G/ ~9 a& K
" G- u! ]( R- {
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙
+ t# T% ]3 e! P1 w  htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G8 A- t& |* d% K' p) [2 }
芝麻油 (混合) 1 茶匙
" P* J5 X& a- t- v5 o8 f: E& ^" `+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C+ e1 j  g) P, K: m4 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @1 @' O5 ?0 f5 B5 o' n
芡汁 公仔箱論壇5 E) H4 E! Z/ d' b  ^

7 K% G/ Y- u; o" \水 2 1/2 湯匙9 ~  o7 y& ]: A4 K1 S7 a$ }
* ?6 h$ Y0 Y" l: M8 h- E
粟粉 1/2 茶匙
( w' m9 ~% d. F8 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( X6 i4 _' X3 H$ Y( M2 h
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
* ?, x) g) p/ i. @) K! S: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O( r% Q8 K, L2 j5 `tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙: p( X' |6 M( V

0 k9 Y1 j7 o4 P( P4 [5.39.217.77:8898
( h( {( N3 k4 W% U做法
6 r' d/ ]7 q* c. ^# {公仔箱論壇1.  蝦肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ f% y, x: e8 V9 N& I
2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,' [3 \6 l' C0 L2 G+ e! J$ l; u
    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  
2 c6 Y8 y) n' ]# f: x% ~. ]. y
( j; W5 M/ a. |. P5.39.217.77:8898 材料﹕公仔箱論壇$ S  d' k% {- i) F) E4 a6 f
1.火雞一隻,約重十四磅
8 f8 {% f2 v* o1 {2.煙肉半磅
  [6 U9 |6 `4 h3.西芹菜一斤5.39.217.77:8898& h9 Y- c" e* ]7 f' ^$ R
4.洋蔥三隻
2 u$ K  w( M7 q7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.甘筍一斤tvb now,tvbnow,bttvb' B' K& h/ {! _9 R* U
6.錫紙一大張公仔箱論壇- m+ D8 O- Z( u; }6 f' K9 Y

$ y( t9 t$ x* n9 ~$ P2 x調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, _( b) }2 K2 |* i+ c% d  y
5.39.217.77:8898. o7 @! s3 v3 S& \
1.鹽五大湯羹
. E) `$ n2 p2 l4 k" |$ x+ {3 T" \2.胡椒粉三大湯羹
0 N* l5 q- [+ \4 E( m3.白蘭地半杯3 U" G) r* y: W2 Q7 i+ _+ k
4.牛油六安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ n: {; W% y# K$ W/ N3 q0 S

3 C$ c( |4 B) B" k公仔箱論壇釀料:
5 E% K  X6 O( Etvb now,tvbnow,bttvb1.方麵包一磅半,全部連皮切粒
$ A8 R& P9 s+ E5.39.217.77:88982.洋蔥兩個約十安士切幼粒
& `" E, _. ?! d$ m, \8 y& k8 B, d3.鹽二茶匙
4 w3 U* U. }! [5.39.217.77:88984.胡椒粉一茶匙
: n: S# u, l/ l9 W0 otvb now,tvbnow,bttvb5.糖一茶匙5 W: R' l) a1 x1 D8 _
6.西子(sage)一茶匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O: p: y# Q" ~$ u! Y3 w7 w! J
7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' \9 k7 |" X; p8 ~6 Z9 L
8.牛油兩安士溶成液體用5.39.217.77:8898  m( }; w2 t3 k4 q% S6 Q
9.西芹切幼粒一杯. N9 u9 i: ]$ \% t
10.熟栗子肉切碎一杯半
0 S7 D6 L+ k1 n4 S' P. s公仔箱論壇11.水酌量公仔箱論壇& U6 g, ^/ {4 g' `
12.火雞潤及腎全部剁爛
5 B; N1 S, o& T% Q2 P3 V4 C* \. i: n公仔箱論壇 5.39.217.77:8898/ n/ u3 n8 c* B
烹飪方法﹕
/ Y. `' v! j) Q; D! @  X5.39.217.77:88981.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.
5 I' ]; m. t$ `* K/ i8 X
4 B* P3 _+ P; t/ U! D$ u: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開始製釀料5.39.217.77:8898+ {2 b# P$ u4 Q* p
先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.
( z# J6 K; z* w( C) Ltvb now,tvbnow,bttvb用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.tvb now,tvbnow,bttvb: `  q; ?1 x' D! p& \3 T+ o+ }% Y
5.39.217.77:8898  V: @: G5 e5 T; z. I, E
3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.  o& ]# `) d2 u. r% i* {5 c
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4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.5.39.217.77:8898( Y* t( R" v$ h: a/ b6 b
- H  f5 ]$ b1 \) K9 [5 K; U
5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.
' c- C) o, Z4 i0 I' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U9 Z% [8 u+ `, O: Z公仔箱論壇6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.
: O6 J0 ?9 ^$ w2 E! B% h' B; X, R5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 M; N9 f) M. F, C5 P5 c/ L
附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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蓮茸芋棗
9 P' I) e6 z* N9 \" x% l- W公仔箱論壇(四川菜)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [7 E! Y& q. a5 m

6 [+ u- {: {3 b) M7 N) Y5.39.217.77:8898 材料﹕
4 M  j, l' w& \7 w& N1.荔芋一斤5.39.217.77:8898/ H: u7 y8 c6 K
2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰
6 c, Q# Y  ^" ]1 S  Z- f$ |5 V& qtvb now,tvbnow,bttvb3.油兩湯羹/ a% h5 M+ W9 T8 \
4.糖四湯羹
& ]1 \, `5 ~8 g: N9 j% P+ J5.蓮茸三兩5.39.217.77:8898/ j: Z1 ^" m  e9 N$ k
6.油鑊tvb now,tvbnow,bttvb  x3 M+ q7 A) M4 Q( c) w5 M1 n

5 x1 {- \" z6 w( i- m$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:$ j2 e* D5 i# I0 R
1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.& j% \! T+ O& F$ V, f1 |& F

/ I8 |' g" c( k& W- R! p2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.
& ?5 B, o* W, H, g# Q/ z0 Q7 Q. n; i
) z! p- U7 q0 P, ntvb now,tvbnow,bttvb3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.5.39.217.77:8898( O* f) l( l6 d7 c4 Y
7 C  L( A1 ~: ?2 L1 R* C1 ?' R' D
4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料5.39.217.77:88985 r- U" Y/ C. v
5.39.217.77:8898- N7 @% q6 j. }3 R: p
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]6 X  {) _2 A6 K* F
tvb now,tvbnow,bttvb- C# ~% _5 C& O! L

3 n7 l  j2 R( s6 |: t' b  I1 [  [* d5.39.217.77:8898
( w/ c  o- |* ?4 X/ @公仔箱論壇
% l; X3 [" g. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o  H" s4 l8 \9 ]$ z
5.39.217.77:8898- c& A( A: O, y  F1 g+ ^
鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意]
6 N. ]# q3 U+ A# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O1 x2 V5 l9 J* ^; K5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]" g" {9 m! }9 u9 H公仔箱論壇調味料
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* R! B9 B  T* @舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z1 A# @; I6 L0 U. G

" Z3 q/ e) P0 S0 W$ E, gXO醬 1 1/2 湯匙5.39.217.77:8898% y! Y! r6 y' R; Y# B

7 i0 }4 j4 n- l& V9 V1 ztvb now,tvbnow,bttvb
$ E: w6 h, F" V5 i( C+ ]) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" m" q$ o8 ^7 x* L& K' d2 e3 I% g公仔箱論壇1.  龍蝦肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l; F7 R( o! \' Z- R# e
2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒
! o2 h) Y& u) E2 R% U1 I    炒約2分鐘。
6 p* J& [$ H0 e- o9 p! l# }% I* O5.39.217.77:88983.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  tvb now,tvbnow,bttvb: Q, ^6 c1 K- Z% g

) I) W# ~+ R( t' }3 K5 U 材料﹕8 J$ }3 j: \( ~4 }
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
* v) U( H2 J/ O2 o3 o' ~(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇1 i8 Q: s1 Y7 N  K: A# q8 t
(三)薑花5至6片
% n! K  O0 @  {0 ]4 xtvb now,tvbnow,bttvb(四)甘筍花5至6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a4 G+ H/ U* c+ }; B; A9 l
(五)油1湯匙 5.39.217.77:8898- a3 D, B9 ~$ s/ f" b2 G: l% w8 {' N$ q
0 n2 P: i$ \9 h6 O) T9 k, S: W
調味﹕
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調味料:: O4 b9 {. A3 l$ _% o2 G& P: [8 h; `
(一)鹽3/4茶匙
7 l# V  h' b3 c( P公仔箱論壇(二)生粉1湯匙0 Z  U( M, ~( ?% a' Q: H3 c
(三)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `; a( ]2 |8 B
(四)雞粉1/2茶匙
; i  H# E1 K# M(五)蛋白1隻0 `! W, Q4 E( @: R( D
8 Z+ \' b/ n- _% S5 {' A
獻汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z# d6 z7 k9 j, [
(一)生抽1/2茶匙8 W1 g, y# y3 ^& y1 V+ j5 z
(二)鹽1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W) J% h* ^7 N2 E4 d- }5 w" ~/ ]4 r, a
(三)生粉1/2茶匙! j- W6 \) f5 ]% g: f1 r
(四)水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb' [3 {' F7 h' A

! y# p2 \/ F! e, t1 U5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆漿:
" D+ {: R  }0 V  _) ^2 i. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)麵粉3湯匙
% t" U! J" o- Y. ]! x- B  z(二)生粉2湯匙
6 v( |- B( T, [  P(三)粟粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _5 ]/ d3 `/ W7 J" c' P! [+ O! o
(四)發粉11/2茶匙+ T: f  {9 u# }
(五)熟油2湯匙
0 n1 |: n$ {) @! k7 `+ k5.39.217.77:8898(六)鹽1/4茶匙公仔箱論壇- {, y9 R1 ^; ~; t% R4 G5 V# q
(七)水1/2杯! K" `+ F3 O9 n1 \7 y0 o, B
(八)剁碎芫菜1湯匙 + I& J$ M8 g9 u
公仔箱論壇) {: Z. r: [9 e/ j
烹飪方法﹕
# _( r# O; _: h  e: ?8 Htvb now,tvbnow,bttvb(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。3 K; a2 m; L2 m1 O! C

! v3 O8 N. o* o(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1tvb now,tvbnow,bttvb0 X, M7 I. p6 L9 I3 v
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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. f: H5 O; t5 w0 D# ?, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ B  h0 V2 Y# c" D/ P
(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾2 @8 ?1 y4 N& e* a
油內炸至金黃色,上碟,備用。. b9 }3 t% |- |+ L3 f. l: z

  ?: m& f' l) L" U9 h' {3 p) O5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
# J1 c7 z8 b6 R6 k5.39.217.77:8898魚球則排兩邊,砌成一條魚形。tvb now,tvbnow,bttvb+ _+ T0 f4 G2 O+ o! m
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
7 p. O3 D% }% I5 r2 F0 d, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥tvb now,tvbnow,bttvb7 `" i6 Z/ T7 F9 f; A( G" f
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料
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意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]5.39.217.77:88982 C7 P% H/ z( h
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% t( u: h8 X; K8 h4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t8 z- P% k  H4 n, o  {  x
: V# u! p* K. ]. g芡汁 5.39.217.77:8898" K, n& l: D. a: v
5.39.217.77:8898( W: z) ?5 S+ m
蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  x" O: Y* f$ Y

1 k& b/ _! v: E' j: S- }5.39.217.77:8898番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898: {: t; Z9 ]+ r3 W9 @* w# {
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% R" w7 P, k  T' E; P8 w- E+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法- Y% M! h5 t" ]: m$ I6 n3 F
1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.77:8898! q9 l( h8 D9 B  g9 ?, t
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及
$ G0 L9 C8 L5 C; Q1 T8 [+ z; S: e1 b   長通粉,炒勻至熱透。
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