BeiDouChef

9 u* b2 s6 F9 b% E5 Q/ x* c5.39.217.77:8898檸檬酸奶涼麵5.39.217.77:88980 H1 M/ @$ _- ]3 M& g! Y8 y
【材　 料】6 @6 c4 F  @  G( m6 p' m
義大利熟麵         150公克
4 n- f- u. z6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         2大匙
4 I- c9 ]9 |- W% i5 y鮮奶油         1大匙公仔箱論壇# ~- _0 Q0 e- T' \6 D# G
優格         2大匙5.39.217.77:8898+ j& ], d: q0 Z3 Q! W
檸檬原汁         1大匙0 B0 ^/ z, ]  V9 o" l$ Y
檸檬皮         適量
9 T7 G0 ~: @+ x  u6 {7 W& M* c7 r, W
$ N7 i; l  \; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  p6 s' b! P( Z1 o0 Y
糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]: e2 |# {( e' ~0 _' U
鹽         1/4茶匙( a, R, r+ a/ ?( B  U
5.39.217.77:88982 \& [5 B  |) L9 b3 e7 M
【做　 法】
% q% b2 k% [' W1 A/ G公仔箱論壇1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。# |- K* U$ j% o1 Q
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, W, e+ R, ~" e7 R2 ~: i
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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1 {0 C6 S8 d- o1 @& ~3 b5.39.217.77:8898海鮮義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" U5 M# R, a0 m) R- y
【材　 料】公仔箱論壇: z7 c& J8 V4 J5 C
義大利直麵         180公克# _2 B7 g& H( H7 l" |4 K+ c. T$ n
中卷         1尾tvb now,tvbnow,bttvb5 ?+ l: |. Y! u
蝦仁         120公克
% h5 K2 }' J% H2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克公仔箱論壇  X5 k' Z4 d! u9 b' m
青椒         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V  _: ~' N) Y8 v4 U% \
紅椒         1/2個2 y! f' Z; K% x/ R
洋葱         1/2個
8 ~. Y! D! }  y1 |5.39.217.77:8898蕃茄         1個7 i, l3 \6 k' z
紅蘿蔔         少許
4 G' H2 y5 [' D! g3 e5.39.217.77:8898月桂葉         1片
7 J- b9 V' U9 z7 n2 {" U, y! d公仔箱論壇九層塔         少許
! u( A1 l3 E3 o( k高湯         300c.c
: m* w( I5 r5 V; F+ x3 o8 H橄欖油         少許
# b5 S6 c0 _& }* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p* Y  D* E1 @- J1 ?
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |  x' @, ^3 @8 b' \5 E" t
蕃茄醬         4大匙
. l5 x6 G# W3 i/ y7 F, j3 m+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊         2大匙
# P" O" E* b8 b: \/ b. x# }* x0 I俄力岡         少許
5 B( \& P. Y7 h) ~; xtvb now,tvbnow,bttvb義大利香料         少許5.39.217.77:8898. m) Z) f6 F8 M! M7 H+ C
鹽         1小匙
0 c. ?4 M4 M8 s# m2 m6 C3 J白砂糖         1大匙
% Z1 k, o, t7 i# B公仔箱論壇白酒         1大匙公仔箱論壇- ?# f3 P* d. m8 C  X" x5 X
奶油         適量公仔箱論壇& R; r3 w7 z3 R( E' K. P* G

0 L) w& E/ c7 L& ?5.39.217.77:8898【做　 法】4 N: K7 o9 U/ ~+ z+ a8 |; ^
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 U* k* s3 V- u
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。公仔箱論壇+ u6 C/ K- A% {/ R/ m) i# N/ B
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。/ B# w& f9 d2 ?) j
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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5.39.217.77:8898/ w2 e$ P4 u" Y/ S9 `) K$ k
蕃茄乳酪寬板麵5.39.217.77:88982 ?/ z- W/ c9 R' a
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" |1 [5 S# _! Y6 e7 H4 K* S2 c. ^
寬板麵         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 Z9 S3 ^- r+ F8 g# ]; g% o
小蕃茄         8顆公仔箱論壇! X( s1 R% d9 ~" e# R1 ^
莫札雷拉起司         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?$ q, f9 \7 ?9 e
大蒜碎         少許
3 {) W0 ^9 |. {* J. R( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         少許
" v. b- i, d' q; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量5.39.217.77:8898- `: D$ y1 E# I( h7 b" W& V, L
俄力岡         少許
% I" J- d! F9 k- N7 }5.39.217.77:8898鹽         少許公仔箱論壇7 `" E9 f, O4 S& n4 Z- Y
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q" W! j2 d- d5 ?# n. G

5 L$ I4 V) T: C1 P2 D, }, Q0 u4 E" Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 i/ G5 Q9 ^8 h; ~5 E1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.莫札雷拉起司切小丁備用。
2 g  X9 ?* Q5 _& Dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
0 }6 u) g) g( \1 c7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。5.39.217.77:8898- x7 r6 c: a8 ]0 R; \. t
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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1 k" c2 |; H4 O& k( H7 N! c! j9 m
* d  q+ S. }* [8 u6 z! G公仔箱論壇
: Y- {0 ]( v! F! z$ Q, ~7 i; @煙燻鮭魚奶油細扁麵
, p$ e- m( T( {" L( r公仔箱論壇【材　 料】
; Y* V( `  R- V# T' w- Z7 t/ rA.水         350cctvb now,tvbnow,bttvb. H8 h) N; s4 ]# H+ m( y
糖         1大匙
3 N* k1 i) t; v+ H0 M公仔箱論壇雞粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `8 M  |" L+ ]/ X. R8 d$ u/ x+ a7 [
鹽         2/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 p- t# q  G8 H0 i8 X, K4 J
鮮奶         170cc
* b7 c! V5 n# H) L$ Y+ K2 p* k奶油         1/12磅
5 q4 {9 I' e; Z! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉水         1碗
6 Z- h9 \) _; c) m+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.煙燻鮭魚片         80g5.39.217.77:8898/ M3 M$ T  u1 p8 U' z4 Q9 o
細扁麵         180g5.39.217.77:8898" N! s' _0 S& c# {' o  ?5 C
洋蔥丁         1/6顆) K  @, [( u! A9 Z, u
紅甜椒         1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 `) W+ G' `1 P" X* c  k
黃甜椒         1/4顆
) G# K4 J6 \& X' I; W( g) T5.39.217.77:8898花椰菜         2小朵tvb now,tvbnow,bttvb; ]3 s6 S1 \3 E0 x  X7 b
鮮奶油         180cc
4 T4 q3 N8 ~" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1/3小匙
* ^% T: i7 D* P2 C: _  b$ f4 t3 V9 j5.39.217.77:8898雞粉         1/3小匙
3 E0 s5 x: S3 l2 {8 o5 B% {白酒         少許1 T8 z0 m. v/ B3 P+ U3 K  a
魚高湯         60cc4 _8 Q1 {# ?6 E0 q# C8 }7 {' g6 i
橄欖油         適量
  J8 Q# \  |: c0 t奶油         少許公仔箱論壇9 n6 ]) F0 g5 v/ U5 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ n& h% [7 q! ]
【做　 法】& }/ }) G! F# n/ r- _! e) U" B
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。公仔箱論壇; v' d4 Y  d5 n  v
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
* V* W5 m( s! U( T# s% z! e; ]公仔箱論壇3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
! @' Z- m, T" R) s$ R  f" g) [4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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4 _4 Z1 t5 e# Z" x海鮮焗麵
6 u$ f8 i& I* H" k' _( @5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:8898' m5 I3 a7 W: F% [9 w* y: o
義大利長條麵         200公克
* z5 z- S7 ^; q/ u$ U' p鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n1 O8 k- l8 `7 b/ G6 r" @
橄欖油         1大匙
/ k* \. f# A& w9 H8 J公仔箱論壇透抽         1隻7 b4 o9 f! T" S+ I3 L, `
蛤蜊         100公克5.39.217.77:8898& [+ i; m5 B1 M% V7 [
鯛魚肉         50公克
8 M; }0 j$ p4 e. _3 f5 N公仔箱論壇鮮蝦         10隻
. P, S- j) e7 ]2 e( _; z" D8 j蒜頭碎         1瓣公仔箱論壇/ M. j$ X0 A# `
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% e+ S% K; q- a% G; f: e1 M
番茄紅醬         4大匙
- x, _: N$ g4 ?* k6 Q0 x6 p公仔箱論壇高湯         200cc
0 D* v# ]. f& ?5 U6 a; x9 {公仔箱論壇起司絲         150公克
, T& ~3 F: _# }# I6 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: {# G0 c" ]& H+ d2 B
【做　 法】$ s  v+ @+ P! \9 x1 Y
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
2 x/ }' G- X9 l3 ]公仔箱論壇2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X( W& Y# D& `- c2 v; r& a- B7 R
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
% W0 `) U# f  ]( C& U+ O! N4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
$ a5 ]4 a6 B  w6 B+ b- v公仔箱論壇5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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0 X( f, n1 U% S5 u  a6 n# \
焗奶油蛤蜊筆管麵
3 N. d3 @% S  }0 x4 n: O- T【材　 料】
3 w5 `: A4 \% g# q8 }2 p筆管麵         200公克
6 I3 `- f$ B- k1 n* I公仔箱論壇鹽         1小匙" S; J2 h! ^/ I8 D( B1 z
橄欖油         1大匙
# ^# @0 f# g& h( J0 w1 Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30公克1 Y7 Q' ^8 u9 z9 v; r, V  l/ a" c
蒜頭碎         1瓣( h- m. W5 l3 r% j2 t  f5 K
蛤蜊         150公克
- q, B: A3 P7 Q! B$ i/ \tvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙7 H% ^' ?6 G2 C7 b5 K7 _) Q3 ]2 `
奶油白醬         2大匙
* R. q3 H+ u% c! M; Z; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100cc
% Y5 v- E8 M! W4 `tvb now,tvbnow,bttvb馬自拉起司絲         100公克
) a. j" i2 ~- j4 G1 Q
) B- g2 e/ Q* x【做　 法】
& G+ |/ P. |" ctvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
8 d% f! e1 k' h' B2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。5.39.217.77:8898' b, T/ L) T9 a& K/ M) j
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 v0 ^+ E+ N/ ^  U( e7 Q* `
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
% f( \6 R- n! O- }4 ^5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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/ N9 `! A* X' A6 |焗烤南瓜鮮蝦寬麵5.39.217.77:88981 C: k& b. g5 P& c7 B( i
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I0 Q3 u* \3 z
寬麵         200公克公仔箱論壇7 a- l: |+ S" `. d& d/ p" \% }, g
鹽         1小匙5.39.217.77:8898: H- [( @9 [* A$ }0 w- E
南瓜         150公克
2 M/ k* G: @3 E  K5 W7 F鮮蝦         10隻4 c4 d$ d. |8 y+ _" C7 a
橄欖油         1大匙
: p/ T1 H# n" Itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1辦5.39.217.77:8898" {1 t9 V# w$ r" b; `7 U
洋蔥碎         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]6 v9 g1 F: [0 h6 V9 R) }
茄汁肉醬         4大匙
6 t! ?) G% u; U9 q7 ?高湯         200cc
/ j" `0 Y3 u9 j$ e5.39.217.77:8898起司絲         100公克5 q! A& a1 c: S$ G
: |1 _& j& M  z& V1 ~) i' r9 x
【做　 法】' ^/ h4 j& x. A' g3 J9 a
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
7 E9 S0 W5 ?# {! x5 h( S0 n! R+ t6 u5.39.217.77:88982.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
. M3 S6 d8 m* v" ~3 w公仔箱論壇3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
8 y, V5 ~9 ?5 P: `( x  E- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
8 @: l) Y% P+ ^! Z/ ]  v, c5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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9 ?6 R& _; G# t/ M: u* \% L& c3 `4 g' B雞排茴香圓麵5.39.217.77:8898* b* N' T/ j/ \& g. |( C4 K! x
【材　 料】5.39.217.77:8898+ Z9 K6 L2 l6 K5 c, i
雞腿排         1隻& |5 P+ M9 Y% J8 i( W0 b
白酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 M6 p8 c% p& r" M3 `2 @" V5 ~6 n
鹽         適量
" ]1 X, G# ?; `3 t3 b- N8 N辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d4 e3 P( N- u+ D5 |
低筋麵粉         2大匙
0 u' D$ `: }, N% @公仔箱論壇玉米粉         2大匙
. _8 Z- v6 }! E7 d# W- U0 R水         適量公仔箱論壇) d( g" ~  j- s& p7 t
雞蛋         2顆
# Q+ J% \4 I! ^* d7 m; `6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         適量. }5 @% J) Z  T9 O/ g& v& h
奶油         40g公仔箱論壇" b2 J  j7 s/ J, ?- i3 d! ]2 v
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p! |5 b# s9 I$ I' ?; M
煮熟義大利麵         180g
6 N: o  o- i9 L( {7 H  T茴香醬         6大匙
1 y9 e# U2 S: f. K辣椒片         8g
8 i) T' K! `, b4 o# h- `, ~5.39.217.77:8898紅蘿蔔碎         5g5.39.217.77:8898; f* p$ w0 I( |, F

( x6 ?& [$ v4 g% R( _8 l2 I公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d" R1 o. N3 H
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。5.39.217.77:8898$ P/ `  U: D& Y% D  m
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
' P3 N6 a. O& D. m  G/ A' a3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
" J$ c. t3 u# g. U$ ?6 F, g3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
. z& f0 ~- ?1 ]9 B5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' f2 b9 d. x' q1 D8 K
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) o" k3 y% z( R( Z. a  Y
【備　註】
  G' D8 Q6 ~9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb$ }9 P0 V" @% ]9 Z& p4 I1 X$ _
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# b& |5 A( @$ h9 Q+ ?+ J# L9 Z公仔箱論壇茴香醬公仔箱論壇$ F; u2 Q( j- G; o6 ^1 ]2 U; l
【材　 料】
, [, O1 a8 j8 j* M  b公仔箱論壇奶油         40g
+ }( c3 S' Q$ h" {公仔箱論壇洋蔥碎         50g
) [6 Y- z0 n6 u% j2 w3 s3 c  i月桂葉         1片
. c2 b3 B7 z+ B) C5.39.217.77:8898小茴香         1茶匙
3 \8 x* `0 K" @8 F. u- \) w蒜頭         2粒' M* l8 @, |0 ]2 f- J
馬鈴薯泥         70g
2 H+ v, w7 q* |9 ^tvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         2大匙
" U) N, o8 ?7 f- k% \鮮奶         300cc6 b% e" T  a- q4 {9 ?, @& B! c
動物性鮮奶油         50cc
* m. [2 V) F+ [- }+ `1 K巴西里碎         1/4茶匙
2 L3 B6 n3 i& q$ i/ Ftvb now,tvbnow,bttvb西洋芹碎         40g公仔箱論壇* l" m; F( {! U. I
高湯         300cc
! k" S1 J/ w' z, \* e
. i8 e- P7 j4 B7 w4 p公仔箱論壇【做　 法】
& q+ S# K) K& ~; a0 K; P0 g" \1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。/ Y2 g9 }( d, a2 N1 Z/ A
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- _& m1 K( g1 c; \8 R4 x# y
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。- P9 U" q! H1 Q) [3 F, C/ W& _6 J4 c
白酒         30cc

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb- ]" n; f8 h( O9 O3 ]: l1 w
茴香豬柳菠菜麵- J1 l  b$ ^1 E, D
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c4 h% e/ k! \4 y* d5 A8 n" g
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U# Y/ i6 U3 R. ^9 U4 O
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb0 ?( Q2 e% ~+ ]/ L5 v
豬里肌條         60g4 Y% J2 i; ?3 E: y  N
煮熟義大利波菜寬麵         180g
3 Q" ]  z# V  Q* Z2 r6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒絲         30g
# ~* C1 y& d7 Z9 W8 X黃椒絲         30g
+ O# D4 x( @- |$ M3 @$ @公仔箱論壇茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m$ t. p3 L1 H) Z
起司粉         適量
" e0 q" z  O: f  A7 R6 g, ^8 N7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% o5 `" f9 {3 z# [/ W- s
【做　 法】
, u+ X: h4 `' y) d7 b公仔箱論壇1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
1 W- |- L; \. F$ }2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
: g' U- a: H. ?$ y+ p4 X6 a! l4 t4 htvb now,tvbnow,bttvb3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
6 K2 \- E7 d! e$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ }- ~4 S) K: G9 ?
【備　註】/ s8 r: n( S# k
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

6 O' Q! j- D# r$ w5 g! ~3 p" I9 u2 u5.39.217.77:8898香辣經典牛肉寬麵
: `9 f0 C3 D' y) s4 d0 k7 e) c【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R$ i9 \" b# i- f  W1 k9 Q# E' _
奶油         40g
$ v+ L- R  K& I& y1 L  J% d5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g公仔箱論壇* Q9 M+ C+ ]% B  d
火鍋牛肉片         70g. j6 W& H% |0 E% z2 R
天香辣椒醬         3大匙
3 l4 [# W- `: M; ltvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180g# P1 v: w: B0 \1 v: T+ W& g0 {2 n
青椒絲         10g
+ \' n: o  M- j; a+ {. |+ P+ K6 M公仔箱論壇紅蘿蔔絲         40g公仔箱論壇2 [+ k; D0 i$ x. x( V: R2 u
起司粉         適量公仔箱論壇1 d' n' c6 w- A( R/ ]/ z4 @

6 t5 L4 W5 O' g5.39.217.77:8898【做　 法】
# Q5 c& r5 B4 k$ c! {1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
5 a- o  X; ]9 X2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb) e8 b. y; b  l) i6 j8 f$ |' C
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

% O8 r) \4 Q( T  a" C+ K# M# ?7 N1 {tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚洋蔥水管麵5.39.217.77:88987 R3 g/ O) q* M- R9 S. Z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V, i+ z1 f* d8 H
鯊魚片         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [, U  p0 C* u. i9 Y( Y8 O' r
鹽         適量
' ^* W# z! W1 s; Q  b白胡椒粉         適量
- e* c$ N- m# a/ x( z  I7 K公仔箱論壇糖         適量
& d* [7 C7 \* F! V2 z" Z5.39.217.77:8898白酒         適量
5 ?) H* u) _1 l6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉         適量5.39.217.77:8898& g  {* j! _: y  O: K& _1 m
沙拉油         適量* k+ [* W2 l/ X  [2 y  }: c% H: r
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \$ `, y4 l( U/ N( t  h  G, w
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P9 j+ x0 U, d4 D* R9 N
洋蔥醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb. c6 K; W6 g( S$ o
煮熟義大利水管麵         180g
* `/ }5 F# ?# F9 d- m' vtvb now,tvbnow,bttvb青椒絲         20g
# c9 W. T! y8 }% A: _: s; W8 @) ~$ J. ^6 i) T- z  m6 e6 r& N
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p; i6 W9 Q5 y' v6 o3 M  `3 p
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 j# O0 m+ f5 T0 N/ S
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。" L# ~: `: M2 e* ~) m, f
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。. Z0 i3 }# Q  ]$ |% Z1 v
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。tvb now,tvbnow,bttvb& R9 _( n3 Q0 h# U4 E& g- J+ v
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
0 M1 Y1 C2 p( ^- V) n$ j+ Q6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

8 L$ g( V$ k- i! m蟹腳洋菇圓麵
5 k! E/ u' y- rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】) k2 E  \# Q% J- z* }; b' s
蟹腳         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y& ]6 @  P9 [+ w. g0 u
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb0 V; j1 M$ [7 V& w& d1 D- s
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb6 d# p0 O) c# o/ N# @
煮熟義大利直圓麵         180g公仔箱論壇3 Q: d" V0 D3 u5 H
洋菇番茄醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 E! h! W6 s5 Z0 n" d- Z
起司粉         適量
9 ]  ~# q: x& _公仔箱論壇
4 a+ V$ G' P  R, F【做　 法】+ G; B  }3 m; P: y! H7 k+ ?
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
% j: x+ `& p" y$ j# P7 G  h5 i公仔箱論壇2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
1 A5 S& P! ]  j; L9 I" b2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
3 w3 I) v) G9 D! S4 t4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z) j1 q* l  u# Z
【備　註】
" V& c: Q. T5 v* b. B1 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
  ^3 u( Q. }2 I/ R6 `' @" j" U% i公仔箱論壇
& Y  e9 }+ s& A! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 T% c- t4 K  e: U- b: O7 ^
洋菇番茄醬5.39.217.77:8898. f/ M3 k( \: J( x! \) S
【材　 料】
/ E$ b7 v* V  Y# y1 [. d奶油         40g
: G5 C( _4 {( I( w9 K" ]' k. X5.39.217.77:8898蒜片         20g
- h, {) }" n3 n1 N6 ?- N公仔箱論壇紅蔥頭         20g
& R8 e. x! Z9 ~, r3 ~5.39.217.77:8898洋蔥絲         50g# q* Y  }: N( R( ^8 ?5 U" e3 [
新鮮番茄         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]$ H: {6 S' s/ U. |
洋菇片         60gtvb now,tvbnow,bttvb" `! p  I/ [7 o" r& D2 f
番茄糊         50g; y$ B3 l' y+ M3 I% k! m/ o2 ]
番茄醬         3大匙5.39.217.77:88981 l! s+ ]8 d* t$ j* a+ g3 B+ V; o
百里香         適量
5 _- C& `  A3 _5 v& e. Y! U* o高湯         700cctvb now,tvbnow,bttvb# v6 Z6 h% F- M- ?" O# |* h" \
鹽         適量
$ s# i; s; D4 i2 F; `公仔箱論壇糖         適量公仔箱論壇' P* _3 p$ E' K$ _- ~  R
黑胡椒         適量
) Y: I4 }, G; f) H6 b$ @' N3 jtvb now,tvbnow,bttvb
0 e; ^9 E5 ]& ?, T【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N4 U9 G! f1 z# A3 o4 {
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
! W2 F$ `2 q3 ]8 |9 K4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
% m4 L; ]) [4 o7 D& r/ }. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M5 U  J0 E/ B: U: w
千層焗烤肉醬麵" N& K  w& f% _0 W2 I. @" m9 J
【材　 料】
6 e; F" A" w1 ]千層麵         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f. F! U( t# U6 k% S, a
茄子         一條公仔箱論壇; P. q# ]2 m5 c; A/ N- \6 D
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p9 s- U8 K/ V: o
蒜頭碎         10g
% x" W, s) b1 ^1 m: @5.39.217.77:8898洋蔥碎         15g
% `( u$ J* T" G# q2 J6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔碎         15g
# Q/ H+ R1 e' K: @3 T5.39.217.77:8898奶油         10g
! r$ v/ n1 V8 y. S披薩起司絲         70gtvb now,tvbnow,bttvb" O) A  P+ ?; A. H
巴西里碎         1茶匙
  b" q9 N  Z9 D- F. a( _" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利肉醬         500cc公仔箱論壇* `" A1 {0 I; r, h7 N$ Q! v
4 @  w( r: v* s, Y* }
【做　 法】
7 i6 e8 X1 W% E0 n# o- @, Z5.39.217.77:88981.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
: w6 s7 P. a6 U: [& i5.39.217.77:88982.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
/ w9 n. y, h* s7 E. Ltvb now,tvbnow,bttvb3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
, U5 [7 f  F7 N$ f4 Z4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。( g( ?3 g8 C$ z9 c$ G6 P
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
1 B5 V# f: B' p' G4 P) g3 g5.39.217.77:88986.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。+ M, r. \3 _& R2 O" o
【備　註】
1 }- B6 ~5 G* G7 h1 Ltvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
) Y, I$ Y' A8 _3 J6 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* T' S8 x$ |$ k1 Q; {; a$ i9 z" E
公仔箱論壇3 B& ~9 P8 m' h; B' R
義大利肉醬公仔箱論壇/ l3 S( u+ W( g& g+ W) G
【材　 料】
3 B  A; m; [+ w  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2顆5.39.217.77:8898( E) _. P( w1 [2 f+ O
洋蔥         1/4顆
' }1 Q0 E4 u# z! r6 w0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 ]( Z! S4 H5 |, ?  J! N, A2 q, }
義大利綜合香料         適量
  R7 q% a9 x6 u( `4 j( T3 ]8 @- x) Gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
7 l' x; `! a3 X' b# t5.39.217.77:8898
. Q- `! |- h; D) U4 P【做　 法】
) r  @* G/ k5 J3 p6 m' ]0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ o& K. ]) p# p# \8 ~
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A' S- }0 D4 b0 F7 `  g9 c; T7 K; f
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。5.39.217.77:88986 p& h, `8 G0 L& N8 @* o5 b$ F
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

  n, m  Z9 j* c9 c7 b* D
洋菇雞肉水管麵& w; [' k1 F+ w* P8 {* F7 P
【材　 料】5.39.217.77:8898$ @4 g* l  I7 I% P  n. ^7 \
奶油         40g公仔箱論壇1 @! W3 }' \, @$ _6 |
洋蔥絲         40g5.39.217.77:8898; B8 `3 k! x0 ^. @) B2 G6 ?
煮熟義大利寬扁麵         180g
0 [8 H1 S% ]% g5 [" E# o  H6 G菠菜         70gtvb now,tvbnow,bttvb6 I) E+ r6 o, s- C$ W0 M/ _
菌菇醬         6大匙5 X! e; D  I5 l1 Y- ~5 `; P
起司粉         適量0 `, I' Q, ]0 R* w) [  n

0 D( X) Q' [5 ]! n【做　 法】5.39.217.77:88985 K: k9 S4 Q, |, [6 W9 m
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 P: ?; j: e) _# k* n9 L2 h
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 Z' s1 X1 x
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
& z  m/ v) U) ?2 Z5 E; [4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
4 F0 _3 L, E) d! U【備　註】
5 O: ^$ m8 m" Q% o( M2 Z公仔箱論壇菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
- U! M7 u" F1 N( m1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R* Z; l* L" T; G4 z, D
- S+ t( l; w9 j* L
風味菌菇醬汁
) V- Q5 {' e' W/ \! g5 |8 G5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇/ b7 p! }- g; n# O3 I
牛高湯         400cc
. J: f! P# K/ Otvb now,tvbnow,bttvb奶油         80公克5.39.217.77:88988 Z1 h8 N8 j8 k; I! G3 F4 i
動物性鮮奶油         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m  g4 m0 U+ m- \+ \) u1 a, D& m
白酒         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r9 v1 U' k' G" t5 q! s- G$ J
水         200cc公仔箱論壇6 m. Z7 k; ?- F0 d/ M
乾香菇         50公克
, a+ f5 ?  i# y8 F$ c- t' G公仔箱論壇牛肝菌菇         40公克& B$ ~/ K1 n. Y3 Z! F
鮑魚菇         50公克
2 z+ P- {- L8 ~( O5 Btvb now,tvbnow,bttvb鴻禧菇         30公克
5 F" j& z8 C; G9 l8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         1湯匙
' x6 e/ W( Z& D7 h+ H2 g1 b& _公仔箱論壇紅蔥頭末         1湯匙公仔箱論壇' q9 @# f6 e5 U
洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D2 r6 s' e, D
蒜頭末         1湯匙5.39.217.77:8898/ r8 C: C  z& k9 F
糖         1茶匙) \" d' [& b( l& y% I) l. U) w
鹽         1茶匙
- c3 b; e/ k- k% N黑胡椒粗粉         1茶匙公仔箱論壇; G% d% x: _" v& f8 S) k

! @! H# \5 i* U- d% z9 g5 B公仔箱論壇【做　 法】0 h' J$ v! f- K0 A& W  d
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y$ a7 j* I& f8 H
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ }9 V) _. [& F/ p
奶油野菇菠菜寬麵
( Q$ z5 u' [* y- y$ g【材　 料】公仔箱論壇% ~, s% w8 t. X9 ^/ p; J
奶油         40g
; ^; @- A% U, e1 u, r' s. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E2 |) c4 X7 R& x1 ~
煮熟義大利寬扁麵         180g
- R7 S: L; M; A- t0 xtvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70g
* V# F5 u6 t' L! S: v" k% b5.39.217.77:8898菌菇醬         6大匙0 Z+ z* C6 u% J% B
起司粉         適量
4 o( W& n5 t; G( ?/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `' U3 J6 k/ T! {) r' a- V【做　 法】
* p9 f% @$ _! s1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
! |: u5 s" q4 ?' R/ H# U7 z) S5.39.217.77:88982.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
. B2 g1 U/ Q7 T  d' t# d, A公仔箱論壇3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
$ b- \- }" G/ `tvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
' j& ]# {5 U& Z' M2 K【備　註】5.39.217.77:8898- e* M' o8 A, ^
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬