糯米蟹飯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x9 S5 ?% b* p0 h# j3 F$ ?
( W. e' ]7 p# x公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l2 G/ e+ H; k" y/ M/ V
(一)糯米1斤
" I9 ^+ D3 l/ o' }4 H4 I0 P(二)冬菇5隻5.39.217.77:8898/ Y) A; u5 k- `% ?2 W) {" Y
(三)冬筍1隻5.39.217.77:8898% a% e |: a2 S: z8 i" t
(四)臘腸3條
* A1 J, H6 g5 F3 {公仔箱論壇(五)燒肉3兩5.39.217.77:88982 L' V; v6 i- e/ z: _$ k
(六)蝦米1/2湯匙
3 A$ d' h7 O! R3 d- Q" T1 j c公仔箱論壇(七)蔥5條公仔箱論壇7 T0 R: u3 Y* [; u
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)5.39.217.77:8898* c& k# Q, Y9 ~; m4 ?
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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( ~( V; a% F, w1 T) W公仔箱論壇調味﹕
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 R: c7 F3 h7 x% j8 W1 A5 L
(一)糖1茶匙2 Q% S+ h2 H* _; H( \
(二)生油1湯匙
! L( M# y) y$ z1 t0 [+ `5.39.217.77:8898(三)油1湯匙
7 r6 @2 ?$ T" \" [3 C) E, ^tvb now,tvbnow,bttvb(四)鹽3/4茶匙
) K8 F3 G4 {* C, x: H/ N% L8 h; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 `: f( [: q3 j6 G
5.39.217.77:88986 K( E" x: D! D7 @% C+ @3 t0 i
炒飯用調味料:
1 u4 L# z2 k" {公仔箱論壇(一)鹽1/2茶匙公仔箱論壇+ ]# {2 a( E, z3 d. \
(二)生抽1茶匙5.39.217.77:8898/ V$ A" _# |$ j/ A
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烹飪方法﹕$ t/ Q) [. y% F# c. [* u- Q
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
/ ^9 r0 q& ~% D) m; g( q: C4 A公仔箱論壇30分鐘。
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4 v9 g- `1 J0 F" l+ m5.39.217.77:8898(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部4 b7 K. \" T p' j7 k2 c
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
5 }3 w* }, g' j" T# ~! O1 G B8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
- M n4 t. c0 x) P15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
9 v+ N4 z) P$ Z5 Y2 s) @& }公仔箱論壇要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
3 X, g8 U1 U' S( h浸糯米)烹煮時間:1小時 |