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超厚豬排三明治
6 A# ?. R, G) N; z- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】- S5 s+ ]: N; V: ?( m5 a
里肌肉片 100公克
% g5 q: P$ a0 q" ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
/ R* A/ n) {. M, x1 v胡椒 少許' h& _4 m8 W' a% i( {
洋蔥絲 適量
0 E- H* v6 |# L4 t蘑菇片 適量
^ x) p/ o7 F2 D MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒絲 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z7 s2 p- P9 w
綜合焗烤起士絲 適量
0 B, _$ d, B9 s5.39.217.77:8898厚片土司 2片tvb now,tvbnow,bttvb) v) p8 {- J0 @; `. X0 I9 y
奶油 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 t L x: \8 d- P. E
高麗菜絲 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ L* ]' v6 y6 w! u6 Z5 D7 n! O' G
小黃瓜片 適量公仔箱論壇) d3 a9 Y. O2 Q' R; D, G- w
蕃茄片 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% w( P4 x# R/ I8 D$ ?' ~$ i; a
裹粉:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _, w+ K$ _- Q- d+ ^; ?
低筋麵粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb' ?6 ]5 x9 c9 J0 r; P1 u! u0 D0 H
雞蛋 1顆
! b3 X& R; U* {7 F$ g9 O& p, @6 D麵包粉 適量4 R" }% b; K/ q* w9 |3 |
0 F7 c7 x0 D2 g( X0 t公仔箱論壇【做 法】
/ i( [% U& _. T, P1 u公仔箱論壇1.將1公分厚的里肌肉片斷筋,兩面均勻撒上鹽胡椒後,放置約10分鐘入味,並依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,用中小火以170℃的油溫油炸約4~5分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
8 Z8 a. u" Y8 ?5 d+ {0 M# e P5.39.217.77:88982.將作法1的里肌肉片依序排上洋葱絲、蘑菇片、紅椒絲和起士絲,放入200℃的烤箱約烤5分鐘。
& A6 o3 A, I! J5 x5 \! E6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.厚片土司去邊,放入200℃的烤箱中,約烤1分鐘至表皮略酥,取出塗上奶油。
$ o8 Y) V9 {4 C; a o8 k( d4 C4.在作法3的土司上依序放入高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片,以及作法2中加料的里肌肉片,最後疊上另一片土司夾起即可。 |