BeiDouChef

5.39.217.77:88981 X; F1 }0 y- v; ]; l. H' n
香草涼麵5.39.217.77:8898; g1 d  z3 o) P. {, e0 T0 R; u/ Q; J
【材　 料】  n: @& p# H7 H; c9 L* y
義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 s  \  m- b1 j
香草涼麵醬         適量
# g$ R) m- D- W4 h: G- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克
2 `8 j6 e1 y$ j1 W黃甜椒         20公克
) X6 [; D$ W! k. T9 vtvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻
2 \# A; M* w8 y" M/ T1 @+ ~/ @羅勒         8片
9 |9 X5 P. m* ]: n" }3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         5片
! Y. g7 \0 o/ t! A$ X" A. m/ U
. Q& _" V% L# t公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- C  b$ B' S4 Q+ t+ A7 Y; A: k
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
& `" K& V4 o3 p- btvb now,tvbnow,bttvb2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
& V6 k5 T) K! ^/ E& rtvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
2 ?  C) R- }+ o& ^" }4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
4 I$ O8 o6 Z8 E8 k- J5 itvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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7 V! X( `- x' |5 }
義式風味涼麵
! e* n  l: M' a【材　 料】
, V1 x- `' j0 j1 A/ v" q/ T$ `公仔箱論壇螺旋麵         100公克5.39.217.77:8898) r8 ]5 \, X5 ?/ b
義式風味醬汁         適量5.39.217.77:8898" d# _% |1 i, v6 K: Y3 q4 p6 ~
黑橄欖         20公克
  ?. P) a# n% i; r+ I紅洋蔥碎         1大匙; O& w% i3 A  `
芹菜碎         1大匙
$ J( K5 o: A; @; S: Z6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙
1 r# v0 T8 H" X( \* c" p" ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; S$ W& }9 r9 g: j1 S- [2 P. l
【做　 法】
. X4 W$ p$ d- b) A! U0 e9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
2 ~- a2 p' S% D1 M9 X6 e5.39.217.77:88982.黑橄欖切成片狀備用。
& l' m8 W3 `7 B7 O3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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; I2 q0 @& i1 L8 Q+ K# P5.39.217.77:8898玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; S# y1 Y6 l9 X6 |
【材　 料】
% ]; w6 g! o2 i" {. N+ A0 ~7 J通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 m. y1 }5 s+ ?& c
玉米粒         20公克
" q) \  |. m6 p; _3 y* W6 \公仔箱論壇牛絞肉         30公克8 u. e/ L( \: a: e( h9 r
起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V" W2 I! E2 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# h# I/ i- n& S
【調 味 料】5.39.217.77:8898/ r% S5 ], `+ P: T- v7 I" `
美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 C4 k0 F" }  B
5.39.217.77:88989 D- h: [7 _% z0 u, u
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ V( Z( f* j! K* N5 N2 N/ Q
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; R3 H1 Z% W+ j! l; i( P4 R
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
$ M0 D# ?- I5 n& E7 y7 x9 }9 b公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5.39.217.77:8898. A8 ]+ k; \3 A7 t; A/ N
鮪魚通心麵
& Y, J  U: [' K: ]【材　 料】$ H! g! j' h, v- R
通心麵         120公克4 ?1 H6 y5 j" `( A" O; p
罐裝鮪魚         50公克
# P& O8 @% p, \公仔箱論壇洋蔥末         5公克2 ]3 W% ~- Y8 Z+ I4 J0 J8 T

" d0 d) G* M0 R& K1 ~& m  e公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898$ x" Y  A: w: w/ X$ G
高湯         100㏄
9 i1 P. ~& Y$ F/ ~; {; H0 c公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙# p1 b' `+ i1 V0 x* w% {5 I
鹽         1/8茶匙5.39.217.77:8898; G4 N; y9 B2 x! u: v
動物性鮮奶油         30㏄
* c" o) N3 d3 O$ r8 }: O; D; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S+ X: {' d4 Z/ E* B5.39.217.77:8898【做　 法】5.39.217.77:8898! X6 k0 P5 P) v* G, @# K( y3 r' D
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
) H( N( Z3 M( Itvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x& V8 v" ?* S+ z  J( s, }/ N2 Y
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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5.39.217.77:8898. }7 H: H$ B' C) F# B" Z
辣味蒜香義大利麵$ i) K; V8 t  S, P- k
【材　 料】
5 G+ E# V! c+ J' V0 U( _/ W快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb6 Z  t7 ~% L6 M# s% D# T5 E0 w
辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( h& i/ G$ g% x6 R
蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o. G1 D2 ]2 {4 H7 ~* K
辣椒末         1/8小匙
3 d" @/ y6 ^) `蒜末         1/8小匙
, c* L7 s1 N5 ?6 P/ y& q0 ~. y公仔箱論壇九層塔絲         1/4小匙
8 I- J& ^, G) d9 i3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
6 _: z8 U* \/ E2 c  s# O% B5 L+ i【調 味 料】
7 F1 N& T1 k- O/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄- }! N5 ~4 r5 y% g: S; C
義大利綜合香料         1/8小匙
2 j# o4 ^+ s8 k$ n8 O# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙* m6 k9 Z* }% L$ V/ S' y

( U9 F/ y5 @5 A% h( A% K1 Y公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u; A/ ]- q  J, g# Z7 O* O
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇0 {& l! Z7 i8 P. O
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇% f: a3 _$ c1 e6 F* X
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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8 Q+ Q0 _% J" E" v9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮水管麵
/ }1 Z& A1 Q- Z* V' h, H5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇/ I6 }5 T" `, ^' k  }
鮮蝦         6隻+ q* s, M0 B- _2 j! W4 }
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" ~8 b* ]% G
中卷         20公克
7 U( z0 u& Q# T& K: f* M; d) }義大利水管麵         120公克7 `& i& a/ r; _2 J, i  q
蒜片         2顆公仔箱論壇2 k+ D* u, [$ |4 {3 \" D  Z
九層塔葉         少許
2 u; P# K( u* ]3 ?$ K9 O6 g蕃茄丁         20公克
9 f+ X( [2 q! @: ]* ~5.39.217.77:8898黑橄欖片         2公克2 [2 S2 V+ E1 L7 _3 j( Q
九層塔葉         少許/ h& O% r  X  a6 H7 @. F
5.39.217.77:8898; e+ R# u! T: y- [
【調 味 料】
8 b7 ~0 U" l6 ~' }鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ J& m. E( h" H) F" F4 Z
白酒         1大匙
  O1 v! t! \( B5 L0 t% b4 [" z, B橄欖油         1大匙
2 f* Q% z$ t% |  Q; O3 e, j4 n9 ^1 A8 w) S* Y" @

simc28

多謝晒! 加油!

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# p, y! L7 Z& ?% q2 A' }) C! r. s2 c0 c公仔箱論壇樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ n+ z! X$ W$ y2 @1 [0 h" }
【材　 料】
& S' ?! e8 y! b, X2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         200公克
$ h" L+ l! N+ G5.39.217.77:8898洋蔥末         1/4個
, n2 T6 V; V/ m) `, v4 }5.39.217.77:8898絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ u0 I) w/ l+ \( w( c# Q
西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb9 G# I  P; _! X0 s4 l* `3 k
洋菇片         80公克
& ]3 i* W! d8 Y1 H( h; E! gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克
9 n1 V3 |3 h0 e! ~/ o# V- Q1 P公仔箱論壇茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb; k5 H  K% \$ b# x$ g
紅椒粉         少許
; i7 _& A3 H% ^1 D辣椒片         2條
  R( f$ s/ j" m  d, s  c公仔箱論壇巴西里末         少許公仔箱論壇: A2 q$ l1 t  o2 c, m3 A9 Y
沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898! E3 a% @, r: Z- r8 u" V( B( X
橄欖油         2大匙
, O1 U( {: b2 F' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 _  ]$ S6 @$ t7 a
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ y: Z) i& b) d
鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c5 j* ]* N8 x4 k" e
鮮奶油         1大匙公仔箱論壇( q' b$ G4 r; b; P; ]+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 r* P5 A/ X; L' ?' ]( r2 g4 q
【做　 法】
7 U3 u5 ^) Y; J公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
7 b) c1 [& F* @5 H2 \& A5.39.217.77:88982.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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( R# O% u4 X9 m' q鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇8 {. Y4 ?, m% E7 M2 s
【材　 料】- P# ~% N- V6 ?% q! N
番紅花麵     180g5.39.217.77:88981 R+ T- @# \# }5 J$ S7 l3 J8 k4 z
鯷魚罐頭     30g
  s2 ^% ]$ D' X- y洋蔥     100g
3 |/ n. m- {3 c% G4 O6 v, e公仔箱論壇橄欖油     30㏄tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 W) ~" t1 N$ h: ], N4 O1 _; e& `
巴西里碎     10g
- r, r0 Y- I* M. v% N, s, Atvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許$ A# l8 I  S" q% \! n# f
胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb2 G; ^& U& B( ]) y& F! k! r, w
0 s4 u, X3 `- E, c
【做　 法】
$ r0 o# Z: Q8 h( l3 _" _0 C1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
9 {, |, X7 j4 \/ O5 k$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。5.39.217.77:8898' L0 J! {' w5 M7 u: P
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" X4 p5 X4 [3 l- @8 o
鮮奶油羅勒涼麵
  l6 y* C! @+ F公仔箱論壇【材　 料】
: V. \# Y* L$ Q公仔箱論壇紅甜椒         10公克% K2 v) o7 J5 D* c$ ^" n) Q
黃甜椒         10公克公仔箱論壇/ D- z& y6 U. e3 [) ]
西芹條         15公克5.39.217.77:8898- }) x( J. j+ N& j8 ]5 u
熟義大利長麵         150公克
  ^1 U5 K9 G# v+ U0 T6 |' I! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒         10公克
- n2 D4 Q+ {% I2 H+ V5.39.217.77:8898鮮奶油         2大匙5 J% _3 L" `- H2 c) X$ w
美奶滋         1大匙
, @1 _" ~; C- Q3 P- `公仔箱論壇
5 R  t- p$ M: X3 k  e【調 味 料】
, {3 F/ A( D# c* ^+ T( M; P/ u! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙公仔箱論壇/ s: y: I' U( v8 o

3 i, C1 o* i  E8 `4 t: E" M公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l; `% U0 n1 b1 S: K) s
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
' ~: v3 S) V4 f& o* F9 g6 Z6 P) Z5.39.217.77:88982.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
3 w0 a1 o5 d2 `, y3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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* S1 ^& ]& x3 T5 Q  Y
茄汁羅勒涼麵
; f1 v2 l2 K. S/ [$ f5.39.217.77:8898【材　 料】
: s: D& K8 M, i; w+ I: s熟義大利長麵         180公克5.39.217.77:88980 [) S4 \8 X! ^8 r- g* z
罐裝原粒蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb5 P8 ]  X* e; Q  U! }- l
甜羅勒葉         8葉
& [3 E3 f% ~0 Z0 C4 n, vtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆
8 G' l, Y" ^$ k) v/ x7 f/ M' X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 A8 d6 F1 L* k1 s, E
【調 味 料】9 r- n2 _9 a$ L# R' I
蕃茄醬         1茶匙
$ H( G/ E* }8 F# N5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙: q& q: t$ t  j8 D1 z+ n; b! i
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 x5 Q# Q0 m6 D
帕瑪森芝士粉         1茶匙
$ _9 P/ S2 D& `% T' m, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y4 V3 j  z: g5 W# j6 W  h* m( d5.39.217.77:8898【做　 法】; u& Z6 _. w' d6 B2 X# C7 O
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
" c% y5 ^) T. z* J2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。& Q2 y! w1 @/ g) d+ i2 |3 d
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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8 e) a% ~7 k- y$ `, D& K- h公仔箱論壇松子醬涼麵公仔箱論壇9 Y+ z7 D3 i$ ~6 j
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g  I: H# G& Z; V0 c
熟義大利長麵         200公克
9 H: l) U- ?/ Wtvb now,tvbnow,bttvb熟雞絲         30公克1 a( S3 m5 g1 v( N3 z- Y' ^) u
小蕃茄         4顆5.39.217.77:8898# z4 ^" t- H# c, M* c1 s! B) g2 @& d
松子         2大匙公仔箱論壇9 S+ `. h% q/ i
蒜仁         1顆* S% U- c6 }( v- G  o2 b
九層塔         15公克
, M+ F( M2 ~& v! {- S: ~% B公仔箱論壇
1 \. L: x5 [6 C9 S* R( |6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ b- y% S: D# A8 G
橄欖油         2大匙
6 H! i2 `; t6 \) `: _公仔箱論壇鹽         1/2茶匙公仔箱論壇# a% l6 T9 Z( w7 p: T8 J; M

5 F; z. n$ a. `! g, `8 r【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' X; [* w: {) d6 ]7 }
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb" l& P. F4 Y/ ?' l0 ^- ?0 n, Z. c
2.小蕃茄切半備用。
4 c/ z- [3 I* B% _- B" n3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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  l( B; r' B6 P) s9 }. m
豆漿義大利麵
5 V2 x9 k- v7 G1 `【材　 料】
5 d" L7 ~3 }3 g0 n5.39.217.77:8898原味豆漿         200㏄1 U* h2 q# {5 u: c. M) D& A" S7 a' b
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q# {( P& q+ P* C3 `" v
培根片         100公克
; |) w! f. G& U蘑菇片         50公克
+ B) W% H* C  E$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         10公克
: ^" p: N! @3 N# C+ c0 b: {5.39.217.77:8898洋蔥末         50公克
) O! F8 D) P$ d+ d8 Utvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1顆
# a2 ~8 {/ S# ^% j- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?$ g$ J9 o* U' c- `( [! D  a: i7 P
, A2 q" v* L7 M# g) F) ]( H1 }
【調 味 料】
* y! }* ?2 I0 u' }* g- ctvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~& c( n/ R9 e9 ~5 @0 |+ b+ S
胡椒粉         少許' h# K* Y0 D; u+ h" }' \* _

+ c4 X6 W, u% O+ r4 |* T4 F; x: w, y# b5 C【做　 法】6 b* Z' m9 k% d/ d! X& F' {% h
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。- M* |& \& Q) L9 v. ]- \- U
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。7 \( A7 S8 ~$ E6 n$ f
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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/ `$ E4 f$ Y  A) H5 |公仔箱論壇紅酒醋涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 t4 F2 D! R4 ^$ s$ @. Y% ]
【材　 料】
0 g' c  Y) l# ~$ _. ]' m9 g紫萵苣         3葉公仔箱論壇! `3 D2 q% N% ~8 N# y& K6 G/ w
紅甜椒         10公克
/ D7 z( R3 y* v8 o- H8 m' Jtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個
# C: U4 |" {2 {* ]5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
( ^" x2 R5 b" |& _& ~  l熟義大利長麵         150公克
! G$ o6 w/ b# j# g8 O
7 _# F; d% ~$ K# J  G7 R& ^5 A3 k【調 味 料】
: q  s1 |& ^4 T! Q, i% l; m& B公仔箱論壇紅酒醋         3大匙5.39.217.77:8898' K3 L% t/ x/ p% x) a
橄欖油         1大匙
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4 [5 ?% @% c2 X7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】& }8 [" t" K/ W5 \# e, y
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。4 Z& h- U/ P$ d( D. }3 G; \
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" i) r  Z& n1 Q- t( I
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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' p3 A% u" _- ^% G1 t4 ~% k. b9 p咖哩酪梨醬涼麵
4 A; L8 v7 p- w. g/ s, ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R% V/ T( L! G" @% U
熟義大利長麵         180克
) V! Y1 v. d' D1 s* Z. E公仔箱論壇紫萵苣         3葉5.39.217.77:88980 i* r0 j. o  B6 b
吐司火腿         2片公仔箱論壇  a5 L4 [0 {% m
成熟酪梨         1顆
+ o. h& Z- A" Q7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         100cc
7 j* b, J! N  \+ @( b2 j公仔箱論壇8 M0 u2 L. t# Y! x
【調 味 料】公仔箱論壇& J6 ^- V: b5 p; L: r# x: B9 J- r
油咖哩         1大匙公仔箱論壇; h/ ]9 E* g/ Z( V  I. E% l
糖         1.5大匙* D5 _$ _1 C% C/ J; }; X. h
鹽         1/2茶匙
6 K' `1 _4 l3 j$ b2 \5.39.217.77:8898檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 h6 L( e7 r

6 |1 N7 G- i3 V! [4 r0 Y' H1 `5.39.217.77:8898【做　 法】
" ?7 J* R4 E/ W7 H1 ?8 u! T  p公仔箱論壇1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。, C$ z, b9 }4 m5 x4 a! w9 q
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
. I7 C$ F* W9 N$ G* b1 q公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。