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7 e. Z4 t8 Q) ?9 P8 ?/ Y) m. c9 b8 K公仔箱論壇香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]- q/ ~' K* y0 n/ H8 l1 M% `( C; K
【材　 料】
( f1 H3 Y! A; d義大利長麵         150公克
( P2 J$ }0 s5 U1 w2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵醬         適量
8 J2 a" @) ]6 T8 J) B紅甜椒         20公克; t# r# w: K* ~2 U  E9 i: |- M
黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u  F9 v: |. l- Q
巴西里         1隻
0 M3 c9 H+ I: b0 Y1 v羅勒         8片
3 q; u" X' C  \薄荷         5片tvb now,tvbnow,bttvb4 n& x8 u! Q9 e! `

- M" j  o4 M9 V8 {公仔箱論壇【做　 法】
  ~; S/ U6 S% [0 c/ Q4 P1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。% U- Q9 |- g. f3 X3 X* R( @2 V
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。tvb now,tvbnow,bttvb. G: o# x/ v$ F6 \2 V4 L# L( K
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。5.39.217.77:8898% L: I* t1 C2 x' O! a: w. B) T
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。公仔箱論壇5 f; e1 d0 y0 X( [3 y& d
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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2 {$ }$ o. e' E  t5 {
義式風味涼麵
5 M3 [' @" b3 g( f6 q( I【材　 料】
" s* R- ^" g/ E( O螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb' r  r- x* b1 F6 G( c0 g2 y
義式風味醬汁         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l/ ]4 H* t* K* y* P4 }
黑橄欖         20公克
9 h& \& U; b1 k  H! C0 G+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇8 T# S$ ^( `1 y) ~; C" L( J
芹菜碎         1大匙0 h1 ~- m3 a0 j. W4 l  P
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇$ c9 U3 ^' i, ~& W3 s% z2 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q7 t0 P- w# \9 @7 c5 I; P
【做　 法】
( o. {3 I) V7 s5 H) m) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5.39.217.77:8898. D# X( c$ O5 l: K  t9 T
2.黑橄欖切成片狀備用。
* M+ @, C, C! ~# m$ D( ?公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M; u( {+ q, W* _7 j
玉米牛肉焗麵
/ u& _+ p3 C  o7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
4 J. O, x' W4 e" n5 L; |+ e: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克5.39.217.77:8898. M* }# F1 b3 o; x
玉米粒         20公克4 |% a1 l! h( E
牛絞肉         30公克* |& f1 M) D, N1 `
起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" P1 O) |  L, P) T

- z+ Z) B& t6 T2 h  ?! t2 E【調 味 料】公仔箱論壇. `0 z4 o1 S$ j- K2 ~
美奶滋         2大匙5.39.217.77:88984 N; T9 V; z  ?) l3 a1 w9 C
4 t  A0 ?1 J& Q! [4 v5 m/ K
【做　 法】公仔箱論壇" j$ k- q/ w6 }! y
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。- y3 {) h) x. s0 S
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
. U7 O' f  U' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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鮪魚通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G! n. {" f" k2 b4 m
【材　 料】
+ }3 S& Z; O; f2 R. L5 o通心麵         120公克
# Q- g( K3 O. ^2 K罐裝鮪魚         50公克
( K% Q% E; G$ ]$ x( Q公仔箱論壇洋蔥末         5公克
7 {; ]( J0 `7 K/ p" L- K公仔箱論壇
2 P" Q: @. V8 O6 k# W5.39.217.77:8898【調 味 料】
0 q  A( c4 R5 z5.39.217.77:8898高湯         100㏄
! c( M% c. u. {義大利綜合香料         1/8茶匙
- g$ c* z2 V$ d4 H3 V鹽         1/8茶匙
  n) v% q/ V/ U+ W# ?2 F公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ n, ]  p' w* O
  M/ w- \: W8 h' C5 O
【做　 法】5.39.217.77:8898& h- C- D! K' B2 `8 p
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
3 |8 W2 S# m9 B# v' }( p& i$ N公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。# x4 e1 x8 b2 R( S: S
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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公仔箱論壇& _7 f" v# g4 V7 f2 S, V5 y
辣味蒜香義大利麵5.39.217.77:8898) z/ i/ ]6 j; V$ t8 m
【材　 料】
2 p+ ^# J6 S4 a3 }) K: _9 ^5.39.217.77:8898快煮義大利麵         120公克7 [) z: C- W. {( Z3 [' X+ Y
辣椒片         1/4小匙5.39.217.77:88981 M9 D3 ?" M; b* c
蒜片         1/4小匙5.39.217.77:88989 h9 L9 a: n2 ?7 P; k
辣椒末         1/8小匙: }! s; U. A- `% P+ M7 F
蒜末         1/8小匙
9 x. I8 P% Q0 N- }九層塔絲         1/4小匙- M, m/ X$ m; r& n" y
5.39.217.77:8898. C* J7 I: O$ }# ]* E% {& y- m
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! L7 R( Z3 e' u6 Y. w# J2 ?; s
高湯         100㏄
. c4 t" J2 _4 k8 D- E& \5.39.217.77:8898義大利綜合香料         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb  n" B# ]  [; m: G. \5 k+ J
鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 D  I/ t& H5 A; o9 u! P5 R# |
5.39.217.77:8898  w( n1 J5 R' U4 u
【做　 法】
) |" @9 e" _* ?" i5 `7 O7 r6 D9 ptvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
* {2 _- c$ q0 y2 ?$ x0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
/ `% ^+ J. q+ e6 M. ]' q/ Z公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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4 n; M3 I, |  [! F4 u8 }什錦海鮮水管麵
) @3 B8 e* z; n: ?【材　 料】
/ O& K" l3 ^" V2 I% a/ d$ ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻
9 y& O% p7 x& k  o5 `0 l5 f蛤蜊         4顆
2 n0 X2 O4 F& {4 t* J5.39.217.77:8898中卷         20公克5 i, `/ ]" o' ?, _+ W
義大利水管麵         120公克5.39.217.77:8898% O& p5 u' c+ r6 Y
蒜片         2顆
; L  {  f8 k# O5.39.217.77:8898九層塔葉         少許6 a' ^' u; g. U6 \) Z: j
蕃茄丁         20公克
1 Q$ p; O. j  |黑橄欖片         2公克4 D" X- \# C+ t2 \! W2 f
九層塔葉         少許5.39.217.77:88988 R; E+ U6 Q! J2 z; S$ j( p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k1 [! U% W8 l* n: S2 p" N( n* b
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 ]# P3 @# k+ w! ]- ~. J
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: _. }/ D# U0 O1 K
白酒         1大匙
$ ^, M* i1 z6 W8 v. w- m0 A1 w5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙; Y% u# j8 E, [9 d! `1 y$ D

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多謝晒! 加油!

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9 ~" C. f% f. O. ]) \4 d* a
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb* r: C4 a" h& j$ }
【材　 料】, i2 z5 R7 P  D9 X$ @( V
義大利麵         200公克! y2 ~2 A3 ^1 W' `" W% U% Y1 N
洋蔥末         1/4個0 [' E9 a7 s2 ^6 X  a$ k6 A; a
絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 F! l8 X- v2 G1 r
西式香腸丁         100公克公仔箱論壇9 i3 Q4 q: ^0 J' v; T
洋菇片         80公克
7 _6 |$ d! }, Q' E% W+ o! s蕃茄Source         250公克
/ ^9 o( ]$ ]$ C! r茴香子         少許5.39.217.77:88983 _( e% h+ J- t4 X0 _1 B5 B
紅椒粉         少許
0 B, X  F) E: l7 Y6 z! @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2條: c; g3 N  ]6 A9 Y  q
巴西里末         少許
8 \' f) U1 M( u6 k9 b$ S沙拉油         1大匙
6 Q/ A, w0 {. Ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙* q- k) v* U: n+ V  F" c
5.39.217.77:88983 k/ \$ }* Q7 p) a9 m
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 _) i9 p7 x3 P# z2 {2 B: b
鹽         1/2小匙
' [8 Q' B* D) w8 [! ~& b' C3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* Y" L& r5 v/ Y4 e: y3 Q/ Z/ [
tvb now,tvbnow,bttvb# O9 t8 u% U; h! I% l) h' E
【做　 法】6 |: Y" G: D/ m3 n
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
5 {) o- n! [! ~8 H公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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# M* U5 [. m, L8 t7 H0 M; z# ^tvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵5.39.217.77:8898. i1 z! S# S; T+ E0 `& m  C
【材　 料】
! _2 J# K% A, z. e5 c) Z+ K番紅花麵     180g
( t  b% W( T" ]! |tvb now,tvbnow,bttvb鯷魚罐頭     30g
6 e. W) s* M0 h5 ^2 b, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     100g
/ K( t, r+ }1 _/ C0 B4 T橄欖油     30㏄
' o9 \$ l2 T# k. B, D/ }tvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎     10gtvb now,tvbnow,bttvb$ P/ B$ ^' |& R- }  ~& S. R
鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb* E* `; `. m. p9 ^
胡椒     少許
  }" K4 A5 j0 X" B( C# c公仔箱論壇
% z: s7 |5 m: `: i8 Q: ~; _【做　 法】
+ O9 Z$ ]/ D) c% U5.39.217.77:88981.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
4 e) V. l+ k5 ~) P/ B7 `5.39.217.77:88982.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
  ^' N5 W6 Z; _  E: X5.39.217.77:88983.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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( o6 D$ M' d; M% n9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵5.39.217.77:8898; [. }! [  t  f( f7 e& B9 `
【材　 料】
9 N- `$ R; G& E+ t  N4 T; dtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克
$ w' [( Z  j; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
) R! H. |% E7 j' W( L7 ntvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克+ F, G3 v) Y) l7 J  i
熟義大利長麵         150公克
) u/ S' L4 }$ I甜羅勒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b8 A9 S" E5 V+ s' D2 t; ^9 o1 h# Q! V
鮮奶油         2大匙公仔箱論壇6 x- S$ r4 H8 K2 Z2 I" C
美奶滋         1大匙
1 k3 P' `8 r- f9 w, c2 p0 R! Q& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; S2 N& ~2 J2 t* [
【調 味 料】
( O4 P. z, w& z" ^. `1 j1 T. W* [4 y; V5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
& }" r( }# G* d- H5.39.217.77:8898
0 }& q0 @/ m2 v; K6 `5 n) R5.39.217.77:8898【做　 法】公仔箱論壇" H7 ]7 T4 E" _' m8 U
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 E' g  q- a2 T/ F2 P5 c
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。4 n, K; L1 C' \. b* ^8 F' B  z" i
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) i- E" }" E1 _3 d- C2 H; P3 n
茄汁羅勒涼麵
* ?+ }8 h5 s/ {: j4 w5.39.217.77:8898【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G: [( y4 K) a3 k  I  B
熟義大利長麵         180公克
0 f! x5 O. g/ ]8 g4 s3 n0 g/ Z& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆公仔箱論壇1 g: Y: O7 ]/ x# n9 y
甜羅勒葉         8葉
- D" v: c/ V! y8 A' V0 t" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆
% t4 @; j, w0 \* p" n
0 G2 T% ?( V# w, O% j4 _7 ~5 ?# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5 ~% G, f( c4 }# P" k( C' G
蕃茄醬         1茶匙5.39.217.77:8898' P3 t3 D& e/ X$ y
鹽         1/2茶匙5.39.217.77:8898  ?) y4 X/ y- i8 w: R' Q
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S: u" \6 Y, E
帕瑪森芝士粉         1茶匙
* u. f: }! p% F: P* W; a1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A) n% G  R, s& g! o6 P0 @【做　 法】
) U/ p4 `- v) Y& C! L  Y+ r1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^7 `3 @+ B4 }2 H2 u
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
" W2 r3 c- C# N  M) z4 p5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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) y6 q' @, G' {# Q7 k
松子醬涼麵
& P: Q# E/ k/ d* ~$ wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
% N1 v. m" [/ g; j' ~熟義大利長麵         200公克公仔箱論壇8 [, e7 S2 K. C9 X% R1 a! T
熟雞絲         30公克
. ~) o2 D5 P0 m+ T" L小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb5 \  t' W: S$ s' m# T. r3 B
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) e1 c: I% D+ N2 a- A
蒜仁         1顆
- b' G* i* l  v7 A, j) Y+ V$ ?tvb now,tvbnow,bttvb九層塔         15公克5.39.217.77:8898" P$ }* n; A2 Y# ]" w
公仔箱論壇. \& ?& @# x( z
【調 味 料】
6 C' n6 R' |5 O% H2 e) v5.39.217.77:8898橄欖油         2大匙
" T' p* o; p0 ]+ a公仔箱論壇鹽         1/2茶匙5.39.217.77:8898; t, p/ i9 N" Z0 m/ L3 \9 e% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z8 j+ z! B5 F
【做　 法】
7 U5 W7 ^- J2 A" q: }% m7 c5.39.217.77:88981.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
+ Q0 {9 L  W  Z( H: Ntvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^( [* j  b1 E! D
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵
- T5 W" R0 ^2 W8 a3 e$ |5 e7 t6 s6 {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& {" c, E$ e! H原味豆漿         200㏄
' k  c1 _% V+ h) C; {9 B% v( G: utvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克
$ h( y& ^3 R3 W9 I培根片         100公克
# b8 v8 c$ x1 K: V蘑菇片         50公克
& v/ h8 ?" t' jtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         10公克
) [5 ]3 `# ~% g! K洋蔥末         50公克5.39.217.77:8898' |: L6 y& C3 B) d/ d7 Q$ x4 f
蛋黃         1顆
0 L* N: i: M; H1 r; ~: G2 s奶油         20公克
" V, h: w9 t1 N: }4 v. Z$ k- ?# `: J$ m# a4 R! w7 I
【調 味 料】! ~4 s0 x6 Z  F; ^+ F
鹽         1/2小匙; ?/ E* u7 Z# s
胡椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P( [3 [& U  g* s& m' b

0 [9 P/ }! _! Z( z  i公仔箱論壇【做　 法】% K8 O0 e- S; Q7 R! P! {6 n5 T
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
3 S3 J7 N! h# g7 F  U2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
# z* ]' q/ P  g9 @5.39.217.77:88983.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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$ s. E6 ~. s/ m! K: s' ~4 \5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋涼麵
4 {$ x0 @: T) b7 Z& D【材　 料】
9 B$ z( \, ^4 c& a4 l公仔箱論壇紫萵苣         3葉
) _) ^# c" V) H+ b; @tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克/ [0 K& |* Y0 Q
小蕃茄         2個
( A% z. l  h6 w+ w+ O) b公仔箱論壇吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o: S% u5 W! t  |  e6 v
熟義大利長麵         150公克
( n5 t" d1 `. C& D( a5.39.217.77:8898. V# V4 X; |7 |4 H$ ]4 `# s! e
【調 味 料】
8 P! F( ^  v/ }, n+ S) o$ s  z紅酒醋         3大匙& e8 m- j  d& g0 U9 g  e/ O
橄欖油         1大匙
7 u) c) l* g) _/ [( S公仔箱論壇5.39.217.77:8898- T9 i0 X/ k* A% |6 z% j" @
【做　 法】
$ o. S" v" _: c3 Y9 e% g1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
, C9 i' n) U; O# f$ Q4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。5 K& E$ ]: q( y, U( t: u2 {
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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$ ?* \5 O% n# s咖哩酪梨醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb; ]8 J  p, L1 a* X% n
【材　 料】. J7 U* V/ ]! w4 V
熟義大利長麵         180克
  [( p7 {/ U; y! `+ F; ~8 K9 }$ ~$ X公仔箱論壇紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F. e) r" x7 Y5 m6 |! v3 X" U
吐司火腿         2片
5 O4 ?+ w' Y, e- o5 I2 ?公仔箱論壇成熟酪梨         1顆
0 B$ N6 D* }4 S( Y! J, l% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         100cc
+ A) g+ [+ d, g
9 k* ]* z& q5 @- d" ^. v3 f8 t【調 味 料】
2 {7 r9 T/ A- s# E; q, stvb now,tvbnow,bttvb油咖哩         1大匙% _# d5 h3 F& t- m( M7 N% `
糖         1.5大匙
% |& i& a* z  }+ S' k5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
, k1 w9 G3 z2 Y; Stvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙
3 s3 k: A- E0 |1 ]; B4 d, T! @3 K6 g
$ T5 L1 d+ T5 S" U# q0 `【做　 法】
# E8 X, A2 }  K9 V0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。公仔箱論壇; }! [  u- z8 [  Y# o. }
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
4 d" e; q" H8 x! W  g/ U  r3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。