5.39.217.77:88981 C. D& {; U5 h0 N9 Y; _
起士海鮮千層麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w- d( e `" n6 R
【材 料】
) k- K; {* M5 |6 L. A7 TA.千層麵 3片
6 m: `; K$ R2 U2 V9 ?, F$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鯛魚肉 60g
6 i" d2 x7 I: f+ J' vtvb now,tvbnow,bttvb透抽 40g5.39.217.77:8898) V& b' F& \% R3 Y B
蝦仁 4隻tvb now,tvbnow,bttvb1 w* L4 Y4 k/ X
淡菜 1個. }1 B/ S! y1 O
煙燻鮭魚 2片
# S) `/ m! Z5 x" [橄欖油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& D& b& U5 C3 Z7 P3 {% q/ ` i
大蒜碎 10g
- [+ b V8 f+ g2 ^# X/ S3 e3 a- ?洋蔥碎 15g5.39.217.77:88985 r- C+ v+ \. U
白酒 15㏄公仔箱論壇- o; `8 D s7 z# q7 |& e
C.白醬 500㏄
1 B+ u: X, G2 d. R' zD.菠菜 10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K G9 F" K8 {- W. E
披薩用起士絲 100gtvb now,tvbnow,bttvb0 e3 r4 z, d, n, I& s1 [5 X: m
莫札瑞拉起士 50gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G" \! K3 r- W# w
奶油 10g
1 z1 E: f, U* e) C+ S& B- m! l- k公仔箱論壇巴西里碎 1茶匙2 t* m. X# q: w
帕瑪森起士粉 適量/ P1 `6 L* `: E3 X# _
tvb now,tvbnow,bttvb$ @; w/ |+ S: A& E6 {5 H( S! Z& X
【做 法】
' h; b' O9 R0 W% p5.39.217.77:88981.取一鍋將千層麵煮至八分熟,撈起泡水備用。! M; M& p4 u% S% [
2.鯛魚肉、透抽切片備用。5.39.217.77:8898! r1 y" b, I$ |) B) K
3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎,放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒,淋上白酒,放入少許白醬略煮備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z( A. i6 p5 z
4.取一深盤,以奶油塗勻盤底,倒入一層白醬、鋪一片麵皮,撒上披薩用起士絲,放上作法3的海鮮料,再依序重複上述動作一次。
3 H% m4 w1 ?9 _公仔箱論壇5.接著鋪上菠菜,倒入一層白醬抹勻,擺上煙燻鮭魚,再倒入一層白醬,撒些披薩用起士絲,鋪上第三層麵皮,最後淋上剩餘的白醬,撒上莫札瑞拉起士,放入烤箱以200℃烤約7分鐘,取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。 |